Лиз Бурбо в Киеве 2020 Практическая психология. Одесса 2020 Маркетинг в Одессе, февраль 2020 Гештальт-терапия, Одесса, апрель 2020
view counter

Ставим цели


Личностный рост: ставим цели

Для того чтобы успех запланировать, необходимо иметь позитивный настрой. Многим известно, что люди с позитивным настроем чувствуют себя в этой жизни гораздо лучше других. Они преуспевают в общении с окружающими, в любви, спорте, на работе; обладают лучшим здоровьем, скорее поправляются после болезни и даже дольше живут. >>читать дальше

Всё и сразу – нет ничего невозможного (проверено на собственном опыте)

«Не следует откладывать на завтра то, что нужно сделать сегодня» – часто ли вы слышите эту фразу? А когда последний раз вы задумывались над её смыслом? Давайте сделаем это вместе…

Как много времени мы тратим на ожидания. Чаще мы не живем, а лишь намереваемся жить, ожидаем счастья в будущем.

Социологи уверяют, что больше всего люди жалеют о том, что:

  • не получили основательного образования;
  • ошиблись в выборе спутника жизни;
  • проводили слишком мало времени с детьми;
  • много лет отдали нелюбимой работе;
  • не решились рискнуть, когда предоставлялась возможность изменить свою жизнь.

Увы, но практика показывает, что сожаление вызывают не совершенные ошибки или опрометчивые поступки, а упущенные возможности. >>читать дальше

Будущее принадлежит тем, кто верит в свои мечты. Отбрось свои сомнения!

Бывало ли у вас так, что вы не начинали что-либо в своей жизни, потому что недостаточно верили в свои возможности и удачный исход событий, другими словами – не верили в себя? >>читать дальше

Сделай первый шаг...

На какой бы поступок вы не решились в своей жизни, почти всегда самым трудным будет первый шаг на пути его достижения. Свидетельств этому множество, в том числе тех, которые живут веками.

Одна легенда повествует о мудром старце, который, спасая женщин и детей, решился на шаг, сделать который под силу далеко не каждому. >>читать дальше

Тошнит от моей работы

«Тошнит каждое утро. Открывая глаза, я мысленно ругаюсь и испытываю приступы тошноты… При этом я успешный человек: у меня престижное образование, престижная работа, я отношусь к топ-менеджерам. Я ни в чем себе не отказываю. Но я до тошноты не хочу идти на работу. В прямом смысле. Готовлю завтрак, и меня тошнит при виде еды. Захожу в офис, и меня мутит. Иногда даже приходится прямой наводкой лететь в клозет… Что это?..» >>читать дальше

Все начинается с целей

Вряд ли есть более волнующая и драматическая сфера человеческой деятельности, чем поиск и осуществление целей. Более того, можно утверждать, что основные источники неблагополучия людей (от личности до человечества) лежат как раз в несовершенстве целеполагания. Лучше всего оно поставлено в коммерческих фирмах. Гораздо хуже дело обстоит на уровне государства. >>читать дальше

Гармоничные отношения. Я разрешаю себе!

Жизнь разговаривает с нами языком жизненных обстоятельств, и если ваша жизнь прекрасна, радостна и каждый день – это новый свежий глоток удовольствия, то вы в своем развитии находитесь на верном пути. Но если дела обстоят иначе, то стоит определить, в какой сфере жизни происходит то, что вам не нравится.

>>читать дальше

Понять Законы Достижения Целей

Все мы в своей жизни ставим цели. Большие или маленькие. Долгосрочные и быстро достигаемые. Реальные или фэнтези. Осознанные или интуитивные. И здесь мы сталкиваемся с проблемой: оказывается для достижения целей и решения задач по их достижению надо иметь соответствующие инструменты влияния на реальность. Эти инструменты называются: Воля, Желание, Характер.

>>читать дальше

Что делать, если ничего не получается, или Как снять напряжение и расслабиться

Как часто мы не знаем, что нам делать? Прикладываем, вроде бы,  уйму усилий, а результата все нет, или же есть, но совсем не тот, что хотелось. Как быстро из активного периода прикладывания максимальных усилий для достижения своей цели что-то отбрасывает нас к зализыванию ран, приводя нас в апатичное полуболезненное состояние, в котором не то чтобы действовать, но даже из кровати вылезать не хочется? Что не так? Не те цели, не тот путь, не везет, не хватает мозгов?..

Если успокоиться и оценить, что цели все-таки именно те, понятие «пути» — вообще какой-то мистический вопрос, на отсутствие мозгов вроде тоже объективных жалоб нет, то становится очевидным, что ответ нужно искать где-то в другом месте. >>читать дальше

Холодинамика. Что это такое и для чего?

"Вчера мы были задержаны на границе сознания. При задержании было изъято 2 килограмма стереотипов, 3 пакета ярлыков и целая туча высокопрочных шаблонов." (интернет-шутка)

Алгоритм работы с целями (из опыта работы компании)

В нашей компании алгоритм работы с целями выработался достаточно давно. Общая концепция состоит из пяти основных шагов. Вот о них я и расскажу в этой статье. >>читать дальше

GPS-навигатор для мозга, или Как не попасть в «пробку» на пути к целям

Когда все условия соблюдены (есть «связь со спутником», заданы точки «А» и «Б» и есть вера в себя), процесс достижения цели можно считать запущенным. Распространенная ситуация: цель поставлена, выглядит она привлекательно и мотивирующе. Но проходит время, а она так и остается на бумаге (или в голове). >>читать дальше

Как привнести ясность в неразбериху жизненных обстоятельств, или Ставим цели?

Часто в нашей жизни мы боимся не самих изменений, а того, как их начать, того, как решиться привнести в свою обыденность что-то новое, неизведанное. Именно для таких случаев, когда Вы не знаете, как лучше поступить, и сомневаетесь, стоит ли Ваша мечта усилий по её воплощению, существует уникальная техника логических уровней, которую можно использовать и при поддержке профессионального коуча, и самостоятельно.

>>читать дальше

К цели – стройными рядами?

Чтобы получить результат – нужно знать, к чему же, в конце концов, мы идем. Иначе возникает, как высказался один из HR-менеджеров, ИБД – имитация бурной деятельности: все, забывая про обед и выходные, работают «в поте лица», а «воз и ныне там». Чтобы направить эту бурную деятельность в полезное для предприятия русло, нужно поставить перед персоналом Цель, разбив ее, как советуют все умные книги по целеобразованию, на несколько достижимых подцелей.

>>читать дальше

Еще один нюанс целеполагания

Сегодня мне бы очень хотелось бы поговорить с вами о личных целях и их достижении. Может быть эта тема и не новая, однако в ней много еще пробелов для тех, кто хочет добиться многого в жизни, но не тратить при этом чрезмерных усилий. Кстати, целеполагание неразрывно связано с тайм-менеджментом. И это не случайно. Только человек, умеющий определять главное в своей жизни, может рационально использовать свое время и достигать поставленные цели.

>>читать дальше

Возможности визуализации

Все мы в детстве любили  мечтать, представляя себя рыцарями или принцессами, полководцами или супергероями. Проблем с воображением в детстве нет ни у кого. Но с возрастом люди перестают мечтать. Между тем, психологи знают, какой силой обладает наше воображение.

>>читать дальше

RSS-материал