 |  |  |  |
Неуверенность в себе, страхи, фобии
Уже год с лишним испытываю проблемы во время общения
Уже год с лишним испытываю проблемы во время общения, притом с течением времени ситуация усугубляется – сначала это происходило в деловой сфере на переговорах, потом перекинулось на друзей и в какой-то степени на близких. Суть проблемы: во время общения, беседы я очень сильно волнуюсь, пульс зашкаливает и возникает ощущение паники, трудно в этот момент собраться с мыслями + еще я сильно покрываюсь красными пятнами (но это как следствие). >>читать дальше
Не могли бы вы подсказать, что это? И подсказать, есть ли упражнения для укрепления нервной системы в этих случаях?
Вопрос к психологу: Здравствуйте. Обращаюсь к вам с надеждой и уверенностью, что вы поможете мне. Заболевание началось у человека 28 лет, не имеющего вредных привычек. На фоне постоянного нервного переутомления появилась тяжесть, усталость глаз, стали мешать сильные запахи, присоединились сильные головные боли в области лба и висков, а также боль посередине головы (от середины лба к затылку). После чего присоединились звуковые галлюцинации (слышались голоса, которые ругают). >>читать дальше
Шумовые нагрузки и раздражающие факторы приводят меня то к безудержному смеху, то в состояние депрессии
Вопрос к психологу: Здравствуйте. Мне 15 лет и я учусь в 9 классе. Учусь я хорошо. Наш класс – не самый тихий и спокойный в школе, и на уроках часто очень шумно. Многие учатся плохо, но о себе высокого мнения, стараются навязывать своё мнение, выставляя свою персону. В последнее время меня стали раздражать все мои одноклассники, иногда приходится сдерживаться, чтобы не нагрубить или, того хуже, не ударить. >>читать дальше
Сейчас раз в неделю срывается ритм. У меня страх, что это в любой момент может начаться.
Вопрос психологу: Леся, 26 лет, не замужем, живу с мамой. Перенесла 3 операции на сердце. Сейчас раз в неделю срывается ритм. Мне сказали, нужно подождать еще 2 месяца, потом они сделают операцию, которая уберет эту проблему. У меня страх, что это в любой момент может начаться. Мне надо жить полноценной жизнью, а я не могу. Когда этот срыв происходит, возникает депрессия. Со временем она проходит, а потом снова и снова. Подскажите, что делать? Может какую-то литературу почитать, аутотренинг или куда мне обратиться? Для меня это важно. >>читать дальше
Есть ли какие-нибудь методы, чтобы убрать этот навязчивый страх заболеть чем-то или убрать мысли, что уже чем-то болею?
Вопрос к психологу: Здравствуйте, Ольга Георгиевна! У меня к Вам вопрос такого характера. Месяц назад у меня начались сильные проблемы со здоровьем (головокружение, хуже стала память, внимание, страх сойти с ума или умереть), вызывали скорую, сказали все нормально, и до сих пор после большинства обследований, где все в норме, меня каждый день мучает ужасный страх любой страшной болезни. >>читать дальше
Мне стало сразу некомфортно в новой школе, я практически ни с кем не подружилась, одноклассники не принимали меня
Вопрос к психологу: Здравствуйте. У меня такая проблема, что меня мама перевела в другую школу, в связи с переездом... Мне стало сразу некомфортно в новой школе, я практически ни с кем не подружилась, одноклассники не принимали меня, сидела одна на последней парте, конечно, без общения тошно в школе, но я никак не могу поговорить с мамой. Вроде, понимаю, что мама – самый лучший советчик в жизни, что всегда выслушает и поймёт, но всё-таки никак не могу начать разговор. >>читать дальше
У меня проблема: я замкнут и испытываю трудности в общении
Вопрос к психологу: Здравствуйте. Заранее извините, если задаю вопрос не тому человеку. У меня проблема: я замкнут и испытываю трудности в общении. Мне 17 лет. Достаточно давно я понял, что я замкнут. Сначала я не понимал в чем дело. Я был замкнутым далеко не всегда, я раньше общался нормально, но с годами понял, что мне абсолютно нечего говорить другим людям. Я просто молчу. Молчу как один на один, так и в компании. >>читать дальше
Я панически боюсь стоматологов...
Вопрос к психологу: Здравствуйте! Обращаюсь к Вам, поскольку не вижу другого выхода из сложившейся ситуации. Дело в том, что я панически боюсь стоматологов... Не просто боюсь, а считаю что на этом фоне у меня образовалась определенная фобия.. Я даже словами Вам не могу передать, насколько меня тревожит этот вопрос.. У меня проблемы с зубами, и это видно даже невооруженным взглядом, это очень некрасиво... Но даже этот факт не может победить мой страх. >>читать дальше
У меня иногда возникают страхи остаться никому не нужной, отвергнутой, что некем будет заполнить внутреннюю пустоту
Вопрос к психологу: Здравствуйте! Мне 22 года. Около 5 месяцев назад я рассталась с парнем, с которым я строила серьёзные планы… Но мы оказались очень разными: мне хотелось серьёзных отношений, а он просто искал девушку для постели. Когда мы расстались, то он продолжал мне названивать, писать с расспросами: "Привет. Как дела?". >>читать дальше
Я просто рушу все сама, своими руками, и понимаю, что все разрушаю, а остановиться не могу
Вопрос к психологу: Мне 37 лет. Так называемый средний класс, который упорно пытается выживать. Педагог-преподаватель колледжа, двое детей. Квартира-хрущевка. Провинция. Работы нет. И мой муж, как и многие, пытается заработать на жизнь. Долгое время в Москве (вахта: 15+15), но и там стало несладко, теперь в Сочи. >>читать дальше
У меня последнее время появились "панические атаки" (как сказала эндокринолог). Не могу с ними справиться, а ещё этот сон...
Вопрос к психологу: Здравствуйте! Мне 16 лет. Недавно мне приснился сон, я его очень хорошо запомнила ( хотя обычно забываю), который меня сильно напугал (я даже боялась к тому месту в квартире какое-то время подходить).
Мой сон: Я сижу на кухне за столом, со мной мама и бабушка (мама слева, бабушка напротив). Я: мам, можно я аниме досмотрю мне немного осталось, я уже скачала, оно загрузилось - Ть.. – фыркнула она и отвернулась. >>читать дальше
У меня есть большая проблема. Я очень тихая и скромная.
Вопрос к психологу: Здравствуйте. Меня зовут Юстина. Мне всего 15 лет, и у меня есть большая проблема. Я очень тихая и скромная. Друзей у меня почти нет. Все меня считают мышкой... и даже обижали. Во мне есть много сил и идей. Я пишу стихи, пишу книгу, пишу песни. Я хочу заниматься чем-то творческим, самосовершенствоваться. Но мне мешает общество, которое вокруг меня... >>читать дальше
У меня проблема: я боюсь секса, точнее забеременеть не вовремя
Вопрос к психологу: Здравствуйте. Я встречаюсь с молодым человеком уже около двух лет, мы любим друг друга, и скоро будет свадьба. Мы хотим с ним детей, но у меня проблема: я боюсь секса, точнее забеременеть не вовремя. Мы пользуемся презервативами, но я не уверена в их надёжности. >>читать дальше
Мне сказали близкие (сестра и брат), что я сосу палец во сне, почему так? Мне это очень важно знать.
Вопрос к психологу: Здравствуйте, мне 19 лет, мне сказали близкие (сестра и брат), что я сосу палец во сне, почему так? Мне это очень важно знать.
Заранее спасибо.
Виктория
Как самостоятельно хоть чуть-чуть изменить ситуацию, стать увереннее и независимее
Вопрос к психологу: Здравствуйте! Помогите мне, пожалуйста, со сложившейся ситуацией. Сейчас мне 20 лет, но я не могу нормально общаться с людьми. Я в школе была очень замкнутый и стеснительный человек – и как следствие у меня не было друзей, а так как еще все время тратила на учебу (круглая отличница), меня не любили, подкалывали – издевались, временами становилась изгоем. Всё это, конечно, наложило на меня отпечаток. >>читать дальше
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- следующая ›
- последняя »
