Для психологов 2020 Сексология для психологов онлан 2020 Язык тела он-лайн, 2020 Гештальт -терапия, Одесса, июнь 2020
view counter

Здоровье. Практики


Медицинская мебель: требования, виды, где купить

Для больниц, поликлиник и других медицинских учреждений изготавливается специальная мебель. Стулья, банкетки, кровати и другие предметы обстановки должны соответствовать особым требованиям. >>читать дальше

Где купить велосипед. Особенности приобретения шоссейных велосипедов

При подборе велосипеда следует точно понимать, для каких конкретно целей он приобретается, так как иначе существует вероятность переплаты за те или иные характеристики. Например, если владелец будет ездить исключительно по ровному покрытию, то тогда ему стоит присмотреться к шоссейным моделям. Конструкция такой модели позволяет набирать скорость достаточно быстро и держать ее без просадок, чем не могут похвастаться другие модели. >>читать дальше

Медитация делает нашу жизнь счастливее

Медитация это один из наиболее популярных терминов современности у тех людей, которые хоть в какой-то мере задумываются о смысле жизни и своем месте в ней. >>читать дальше

Так ли нужны аминокислоты при занятиях бодибилдингом?

В основном жалобы о том, что ничего не двигается с места во время тренировок приходят от тех, кто уделяет им один-два раза на неделе в течение месяца. Тем не менее, бывают и такие случаи, когда занятия идут полным ходом, питание налажено, режим сна тоже в порядке, но прогресса никакого. Вот тут-то и приходится прибегать к различным методам – в том числе приема спортивного питания. >>читать дальше

Эллиптический тренажёр нового поколения Rebook RL 1500 обзор от Sportmarket.net.ua

Существует множество различных тренажёров марки Rebook и все они очень качественные эффективные, но RL 1500 – это один из самых лучших эллиптических тренажёров нового поколения, который можно купить за деньги. >>читать дальше

Ушибы бритвы: как избежать, вылечить и навсегда о них забыть

Ушибы бритвы - маленькие, зудящие красные бугорки, вызванные бритьем. Бритвы с одним лезвием могут помочь предотвратить ушиб, но не во всех случаях. Специальные кремы и мази могут использоваться, чтобы минимизировать раздражение и дискомфорт. Лазерная эпиляция может быть дорогой, но она навсегда решит проблему. >>читать дальше

Зволоження обличчя: як доглядати за шкірою правильно

Тіло людини на 90 відсотків складається з вологи, вона присутня в кожній клітині організму, її недолік позначається на зовнішньому вигляді, загальному самопочутті. При перших ознаках зневоднення, на поверхні з'являється роздратування, лущення, процес утворення зморшок значно прискорюється. >>читать дальше

Спортивное питание: виды и особенности приема

Спортивное питание является концентрированной добавкой к пище. Такая продукция не будет способствовать резкому росту мышц или воздействовать на гормональную систему. Добавки предназначены для улучшения метаболизма и состояния всего организма. При их помощи невозможно быстро набрать мышечную массу. Спортивное питание пригодится только тем, кто хочет немного ускорить рост своих показателей. Ведь в них содержится много витаминов, минеральных веществ и прочих полезных для организма компонентов. >>читать дальше

Proteinchik - Аминокислоты

Аминокислоты - основа белков. В бодибилдинге эти органические соединения играют особую роль, так как мышечные ткани почти на 100% состоят из молекул белка, то есть из аминокислот. Человеческим организмом они используется для укрепления, роста, восстановительных процессов и синтеза разных гормонов, ферментов и антител. >>читать дальше

3 способа разнообразить кардиотренировки

Люди делятся на два типа: тех, кто любит кардио и тех, кто терпеть его не может. Вторых — подавляющее большинство. Традиционные кардиотренировки (если они длятся более 15-ти минут) скучны и однообразны, но все же они являются одним из самых эффективных методов борьбы с лишним весом. >>читать дальше

Что такое женское здоровье?

Здоровье – это не отсутствие болезни, а полное физическое и психическое благополучие, т.е. гармония. Соответственно, здоровье – это радость и расслабление, спокойствие и умение управлять энергетическими потоками, способность к быстрому самовосстановлению и гармонизации.

>>читать дальше

Психосоматика как научная дисциплина

В последние годы слово «психосоматика» стало модно употреблять среди психологов и врачей, среди пациентов и журналистов.

>>читать дальше

Польза занятий йогой и выбор йога центра

Большинство женщин и мужчин, которые впервые записываются на йогу, воспринимают ее исключительно как фитнес. На самом деле, йога представляет собой целую систему духовных и физических практик, направленных на познание человеком себя и окружающего мира. Стройное и подтянутое тело — это еще не все плюсы. Регулярно практикуя йогу, вы научитесь медитировать, контролировать свои мысли и «отдыхать» умом. >>читать дальше

Даосские практики – путь в царство энергии

«Стой! Не беги! Вернись! Упадешь! Осторожно! Нельзя! Не прыгай! Остановись! Не лезь!» – то и дело раздаются встревоженные возгласы, обращенные к непоседливым малышам в городском саду. Юные мамы, моложавые бабушки и крепкие накачанные папаши обессиленно падают на скамейки, вытирая пот с раскрасневшихся лиц: «Все. Устала/Устал. Не могу больше. Нет никаких сил!» А ведь маленьких непосед и их сопровождающих лиц разделяет всего каких-то два-три десятка лет. Куда же девается наша исконная, природой данная нам энергия? Почему мы уже с утра чувствуем себя уставшими, сонными, разбитыми?

>>читать дальше

Рэйки — путь исцеления и духовного роста

Все люди хотят быть здоровыми, полными сил. Многие задумываются о своем развитии и самореализации, о духовном росте.

Система естественного исцеления и духовного развития Рэйки — одна из наиболее известных в настоящее время. Она основана на передаче и использовании универсальной жизненной энергии, которая порождает и поддерживает все живое во Вселенной.

История Рэйки восходит к древним эзотерическим практикам, пришедшим к нам из Тибета, а оттуда распространившимся на Египет, Древнюю Грецию, Рим, Индию и далее на восток — в Китай и Японию. Эта практика была доступна немногим посвященным и сохранялась в строгой тайне. Со временем древнее знание было почти утеряно и вновь открыто в Японии человеком по имени Микао Усуи. >>читать дальше

Куда уходят страсть и влечение, или Как сохранить семью?

В один прекрасный день или может быть вечер вы вдруг обнаруживаете, что человек, с которым вы делили или же мечтаете делить постель, оказывается совершенно равнодушным к любовным утехам… В такой ситуации могут оказаться оба партнера. И довольно часто случается так, что люди теряются, совершают необдуманные поступки, о которых потом жалеют. Может, все таки стоит остановиться и задать себе вопрос – почему это случилось и как найти выход из сложившийся ситуации? Поговорим о том, куда исчезает сексуальное влечение и можно ли вернуть в таком случае прежние отношения.

>>читать дальше

Дистресс порождает лишний вес

Дистресс, являясь по своей природе нездоровым и неестественным явлением, порождает массу негативных сдвигов в организме, в том числе и лишний вес. >>читать дальше

Похудение vs `Полюби себя как есть`

Похудение и причины неудач в этом — очень многофакторный, а значит непростой вопрос. Но некоторые школы психологии предлагают клиентам не бороться с излишним весом, а …полюбить его: «Принять себя такой, как есть…» >>читать дальше

Неудачи в похудении — 16 психологических причин

Иногда все попытки похудеть терпят крах.  Причин неудачи может быть много, но сегодня — только о психологических. >>читать дальше

Борьба с лишним весом и психолог. Это работает?

«...Я сижу на жесткой диете: в основном это по 300-400 калорий в день, иногда могу выйти на 600. Мой рост 165, вес 72. Несмотря на такие ограничения, я практически не сбрасываю в весе. И несмотря на упражнения для пресса, мой живот остается некрасивым, со слоем жирка. Когда я обратилась с этими вопросами к эндокринологу, он отправил меня к психиатру. Мой вопрос: эндокринолог психически здоров?..» >>читать дальше

Марафонец и каратист Макс Поляков - Firefly пытается покорить Всемирные игры

Всемирные игры 2017 проходили в польском Вроцлаве и приковали к экранам телевизоров тысячи украинцев. А все благодаря украинцу каратисту Максу Полякову, который своим дебютом покорил многих болельщиков. Кроме того, своими достижениям и упорной работой спортсмен придал соревнованиям еще большую популярность. Хватило буквально пары дней, чтобы Всемирные игры стали популярны среди тысячи людей. >>читать дальше

Как похудеть без стресса за 3 шага

Конечно, большей популярностью пользуются варианты «за три дня», «за три гривны», «за три еще чего-нибудь, лишь бы не напрягаться», но эта статья не о таблетках и чудесах. А о долговременном эффекте от не зря потраченных сил и времени. Согласитесь, избавиться за три дня от того, что накапливал и с чем жил годами, можно только экстремальным путем. Но экстрим по отношению к здоровью опасен для жизни уже в прямом смысле слова. >>читать дальше

Заказать таблетки в Харькове в интернет аптеке – Интернет аптека Семейная

Сегодня проще всего именно в интернет аптеке заказать таблетки онлайн, потому что это удобно, оперативно и ощутимо дешевле, чем в стационарном пункте. Забирать приобретенные лекарства вы будете в филиале. Если вы заказали медикаменты, которые отпускаются по рецепту, то мы настоятельно рекомендуем вам брать с собой. В таком случае у вас не возникнет трудностей с получением медикаментов. Выгодно и комфортно купить таблетки онлайн в аптеке Семейная вы можете в любой отрезок дня и ночи, когда вам удобно. >>читать дальше

Гимнастика славянских чаровниц

Каждая женщина хочет быть счастливой. А для этого ей нужна любовь. Из поколения в поколение женщины передают секреты, как привлечь любовь в свою жизнь. Гимнастика славянских чаровниц – это система подготовки женщины к любви, прошедшая испытание временем. >>читать дальше

Кинезиология: наука о движении

Здоровье — это физическое, эмоциональное и энергетическое благополучие человека. Целостный подход к этим трём китам хорошего самочувствия даёт кинезиология — наука о движении. >>читать дальше

Как понимать свое тело: теория и практика

Невыраженные эмоции и стрессовые переживания так просто не уходят, они «оседают» в теле в виде напряжения и мышечных зажимов. Этими проявлениями, мешающими человеку жить полноценно, занимается телесно-ориентированная психотерапия. Об ее основных принципах, осознанной работе с телом и эмоциональными реакциями рассказала руководитель Украинского сообщества профессиональных телесно-ориентированных терапевтов Ирина Качура. >>читать дальше

Духовная практика «Пирамида»

Для выполнения медитации в технике «Пирамида» нужно принять позу лотоса. Для этого следует подогнуть ноги и скрестить их, положить руки ладошками вверх. Если у вас нет возможности повторить эти движения вследствие каких-либо причин, можно просто сесть на стуле. Важно сконцентрироваться на внутренних духовных ощущениях. Далее необходимо закрыть глаза, расслабить тело, успокоиться и отпустить эмоции – войти в медитативное состояние. >>читать дальше

Медицинские услуги от клиники Мед Сити

Стать красивым хочет каждый человек. Но многим не нравятся дефекты их внешности. Они могут отравлять жизнь человеку. Благодаря развитию новых технологий, сегодня выполняются разные виды пластических операций. В клинике «Мед Сити» для работы используются инновационные лазеры, европейского производства. >>читать дальше

Что такое осознанный отдых и чем он полезен?

После работы, придя домой, не торопитесь сразу на кухню. Переодевшись и умывшись, уединитесь на десять минут. Отключите телефоны и предупредите близких, чтобы не беспокоили. Комнату проветрите (без сквозняка), постелите на пол одеяло или туристический коврик. Если холодно, то укрывайтесь пледом. Часы расположите в удобном для обозрения месте. Снимите все браслеты, ожерелья и т.п., чтобы ничего не мешало и не отвлекало. Ложитесь… >>читать дальше

Основы рациона питания спортсменов

Рацион людей спорта отличается от меню всех остальных. Это и не удивительно: ведь энергии затрачивается гораздо больше, чем на сидячую работу. Тяжёлые нагрузки требуют и пристального внимания к приёму пищи.

RSS-материал