Гандапас в Одессе, июль 2017 Леонид Тальпис в Одессе, июнь 2017 Метод Тойча в Киеве, апрель 2017 Лин Бао в Одессе, июль 2017
view counter

Слепите мне счастье!

Бог слепил человека из глины, и остался у него неиспользованный кусок.
– Что ещe слепить тебе? – спросил Бог.
– Слепи мне счастье, – попросил человек.
Ничего не ответил Бог, и только положил человеку в ладонь оставшийся кусочек глины...

Во времена социальных потрясений нарушается одна из базовых потребностей человека – потребность в безопасности. Настало такое время, когда каждый человек задумывается о своем будущем и, думая о нем, испытывает тревогу, если не сказать – страх. Эти чувства охватывают человека вне зависимости от его социального статуса и уровня материального благополучия.

Разговариваю со своим коллегой и слышу: «У меня появилось много свободного времени. Но это время мне не в радость. Я много тревожусь и чувствую себя потерянным».

Если жизнь дала трещину, то совсем не обязательно в нее лезть…

Давайте спросим себя: а что страшного? Чего я боюсь? Потерять работу? Или что-то другое?
– Потерять доход? Потерять бизнес, которому отданы годы жизни?
– Что я буду делать, когда это закончится? Каковы будут мои средства к существованию?
– Что произойдет, если таких прибылей больше не будет? Неужели все пропало?
Кто-то ответит:
– Я не смогу купить себе новый автомобиль. И еще придется отменить поездку на Сейшелы.
– Я не смогу купить в этом году дом. Возможно, нужно будет просто ограничиться ремонтом в квартире.
Кто-то другой скажет:
– Питание семьи станет скромнее, придется ограничить покупку модных вещей, вместо семейной поездки в Крым поедем в деревню к бабушке.

А что в таком случае остается?

А остается главное – то, на что мы не обращали внимания раньше, поглощенные погоней за материальными благами: любовь, здоровье, человеческое общение, поддержка и взаимопомощь. Все общество, да и человечество в целом, слишком много внимания уделяло материальным потребностям, поставив их во главу угла. Пришло время уравновесить духовную и материальную сферы – заглянуть внутрь себя, задуматься о своих глубинных ценностях, которые были задвинуты в пыльный угол во время погони за птицей счастья….

Пришло время помогать друг другу: к кому бы вы ни пришли, старайтесь быть полезным этим людям. Если вы что-то продаете, не «впаривайте» свой товар, а подумайте вместе с человеком о том, что сейчас важно для него, и помогите ему – это может быть просто новая идея, или даже моральная поддержка.

Ищите и находите плюсы в любой ситуации, фокусируйтесь на позитиве, и вы увидите, как ваше отношение кардинально меняет и саму ситуацию. Мы наделяем любое событие собственным смыслом и начинаем видеть его таким, как нам это представляется. Слова знакомого: «Жена потеряла работу, сначала мы расстроились, но потом решили завести ребенка, и теперь у нас будет второй ребеночек; я очень счастлив!»

От окружающих часто слышу: у нас все плохо, сокращаем людей, сокращаем зарплаты, не знаем, что будет завтра, сидим ждем… января… февраля… марта….

Чего ждем?

Что-то произойдет с нами, для нас? И вдруг нас поднимет, закрутит, перенесет в другую ситуацию, в другую реальность?
Нет, только будет затягивать в трещину все глубже и глубже. Человек отличается от животных тем, что у него есть замечательная способность смотреть в будущее и делать выбор своей судьбы. Даже если мы не осознаем этого и думаем, что в ситуации выхода нет, и чув-ствуем себя утлой лодочкой, которую неистово бросает из стороны в сторону штормовая волна, – мы все равно выбираем.

Когда мы осознаем свой выбор и принимаем ответственность за свое настоящее и будущее, то мы имеем силу что-то менять в своей жизни.

Возможность выбора есть даже в ситуации полной нестабильности. Даже если нельзя выбрать альтернативный выход из ситуации, то всегда можно выбрать свое отношение к ней. Признав ответственность, мы начинаем видеть ресурсы и возможности, мы спрашиваем себя не «что со мной будет?», а «как мне сделать так, чтобы...?».

Когда мы находимся на пессимистичной эмоциональной волне, то пропадает желание что-либо делать, опускаются руки, но делаем мы это с мыслью поскорее избавиться и сказать себе: «Ну вот, не получилось… я так и знал…».

Как справиться с тревогой потери работы, дохода?

Задумывались ли вы, что часто отождествляете себя со своей работой, должностью, специальностью…. Часто люди не отделяют себя от своей профессии. В таком случае человеку очень сложно расстаться с «частичкой себя». Положите перед собой чистый лист бумаги, спросите себя: «Кто я?» и напишите столько ответов на этот вопрос, сколько умещается на листе. Сделав это, вы увидите, что у вас есть и другие важные стороны жизни. Помните об этом. А если вы еще и найдете в себе дополнительные таланты, вы точно избавитесь от боязни быть уволенным. В жизни обязательно есть нечто, что получается у Вас лучше, чем у любого другого человека на этой планете. Главное – верить в себя, искать и находить новые возможности. Поверьте, их намного больше, чем кажется!

Беседую с женщиной, которая 30 лет работает на подъемном кране на стройке: «Отдыхаем в отпуске за свой счет, денег нет, много свободного времени». Предлагаю ей подумать над альтернативными источниками заработка, да такими, чтобы это приносило удовольствие. Через две недели узнаю, что она занялась продажей пищевых добавок и стала вести группу по йоге, которой занимается уже 7 лет. И от всего этого она получает намного больше удовольствия, чем от работы на высотном подъемном кране!

Идеи и выходы рядом с вами! И они приходят к вам по десять раз на день. Главное – видеть их, принимать их и сразу же браться за их реализацию, не спотыкаясь о «заборы»: «это не получится, это нереально, это бредовая идея». Реально все, во что вы верите и чего действительно хотите. Любая идея, которую вы не осуществили или хотя бы не начали осуществлять в течение 3-х дней с того момента, как она появилась, так и останется всего лишь куском глины…

Итак, 

  1. Признаем возможность выбора и ответственность.
  2. Находим плюсы среди минусов.
  3. Радуемся по этому поводу.
  4. Отказываемся от ложной идентификации.
  5. Прислушиваемся к новым идеям, впускаем их в свою жизнь, и…
  6. Осуществляем задуманное.

И тогда вы будете управлять ситуацией, а не она вами.

Автор: 
Людмила Шадрина

Людмила Шадрина – бизнес-тренер, психолог, организатор и руководитель консультационного центра НОВАЦИИ КОНСАЛТ

бизнес-тренер, психолог, мастер НЛП, Консультационный центр «Новации Консалт»
СТАТЬИ на эту же ТЕМУ

Комментарии

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.

Подробнее о форматировании