Мусатов, Управление рестораном. Киев 2021 Нарушевич в Киеве 2021. Вселенская терапия Гештальт, Одесса, 2021 Сексология для психологов онлайн, 2021
view counter

Психология. Отношения


Про критику - и правильное отношение к ней

Если Вы что-то делаете, Вас неизбежно будут критиковать. Причём чем масштабнее то, что Вы делаете, тем больше будут критиковать. Если мало критикуют - значит, мало делаете. Это даже можно использовать как индикатор.

>>читать дальше

Эристика: наука побеждать в споре

Спор представляет собой важное средство прояснения и разрешения вопросов, вызывающих разногласие, лучшего понимания того, что не является в значительной мере ясным и не нашло еще убедительного обоснования. Если даже участники спора не приходят в итоге к согласию, в ходе спора они лучше уясняют как позиции другой стороны, так и свои собственные. >>читать дальше

На те же грабли... О семейных сценариях

Однажды моему трехлетнему сыну удалось одной своей фразой надолго погрузить меня в тревожные размышления о собственной жизни. Услышав, что маме нужно ненадолго лечь в больницу, он сказал: «Это потому, что я не слушался». В этот момент у меня в памяти промелькнуло еще несколько таких эпизодов. Совсем маленький человечек почему-то видел в себе причины, не имеющих к нему никакого отношения. >>читать дальше

Психотерапия онлайн – преимущества метода

Психотерапия онлайн приобретает широкое распространение. Это направление стало популярным в период пандемии, закрытых международных границ и самоизоляции, в которой все мы оказались в 2020 году. >>читать дальше

Пессимист и оптимист. Как достичь взаимопонимания?

Доказать пессимисту, что в жизни всего можно добиться, что люди по своей природе добрые, а все зависит только от тебя, сложно. Нередко происходит наоборот. Пессимист доказывает оптимисту, что все слишком трудно и сложно. Ведь у него есть множество историй по собственному опыту, которые несут в себе один негатив. И без сомнений он считает себя правым! Ведь с ним всегда такое происходит, а значит, по-другому и быть не может. >>читать дальше

Чем отличаются психотерапевт, психиатр, психолог

Несмотря на «психобум» – большой интерес к популярной психологии и массовое распространение психологической литературы, уровень психологической культуры в постсоветском обществе остается крайне низким. Детей в некоторых школах еще пугают психологом, а рассказ о прохождении психотерапии вызывает снисходительный смех. >>читать дальше

Жесты как невербальные средства управленческого общения

До 65% информации о собеседниках люди получают не из их слов, а на основе жестов и телодвижений, поэтому умение их правильно читать является одним из условий успеха менеджера. >>читать дальше

Токсичные люди: 12 основных моментов

О токсичных людях или токсах можно писать и говорить бесконечно.

12 основных моментов ядовитой темы отношений с токсами:

Токсичные люди: как выжать сок?

Как все же извлечь пользу из токсичного ада, а не просто выжить?

Позиция серого камня была полезна, когда вы жили с токсом, но вы же помните, что «вода камень точит». Иногда полезно посмотреть на то, что было с вами, как на урок. >>читать дальше

Как понять, что человек токсичен? 15 признаков токса

Продолжим разбираться в токсичной информации и абьюзерах. Токс – человек, который подвергает вас физическому, психологическому, эмоциональному, социальному или сексуальному насилию и получает от этого настоящее удовольствие. >>читать дальше

Токсичные отношения

Токсичные отношения – настолько распространённая сегодня тема, что в 2018 году Оксфордский словарь сделал слово 'токсический’ словом года.

Какие признаки говорят о токсичных отношениях? Во- первых, это нездоровые, зависимые и неблагополучные отношения. Встречаются на работе, в семье, чаще в личной жизни. >>читать дальше

Искусство убеждения. Гипноз без гипноза

Общаться - это удовольствие. Эффективно общаться - ещё больше удовольствие. Делать это с помощью гипноза, или без - Вам выбирать, но остается один нерешенный вопрос: в чем же секрет эффективного общения? >>читать дальше

Попросить о поддержке!

Чтобы успешно развивались любые отношения, важно уметь попросить о поддержке. Если вы хотите что-то получить, вам нужно об этом попросить. >>читать дальше

Почему нас `не слышат`?

Я хочу поговорить о том, почему мы нередко чувствуем себя вынужденными вступать в конфликт с близкими людьми в тех ситуациях, когда нам совсем этого не хочется. Почему наши слова часто «пропускаются мимо ушей», а просьбы – «забывают», хотя дети, супруги или родители, которым они адресованы, в принципе, хорошо к нам относятся?.. А если даже и «не хорошо», то как побудить человека сделать что-то в ваших интересах? >>читать дальше

Символическое решение проблемы

Символическим решением какой-либо проблемы называется ПРЕДдействием, которое предполагает дальнейшее действие на основе принятого решения. Но решение это остается невыполненным. Например, нужно написать письмо. Вы принимаете решение, что в такой-то определенный день вы обязательно его напишете. Бывает даже, что в вашем блокноте появляется соответствующая запись – напоминание о принятом решении. И это всё… Напряжение после записи в блокноте пропадает, энергии его писать не находится. И со временем мы находим оправдание тому, что не выполнили своего же постановления. >>читать дальше

Взгляд с другой стороны, или Чем Тебе может быть полезна Позитивная ПсихоТерапиЯ

Рositum (лат.) = данный, настоящий. Позитивная психоТерапия – метод работы с Данностью человека, с теми обстоятельствами и душевным состоянием, которое есть «здесь и сейчас». Главное стремление метода – помочь клиенту научиться так проживать свою Данность, чтобы Его жизнь становилась крепче, несла с собой здоровье и уважение к обстоятельствам Своей уникальности.

>>читать дальше

Регрессный возраст клиента

— Я лох, я опять потерял деньги. Это уже в 7-ой раз, — говорит парень 30 лет.

Есть первая цифра регрессного возраста, первый возраст работы! Первый возраст стресса. Но чувствую, что еще рано. Есть еще что-то раньше, что не пускает к первопричине. Задаю клиенту вопрос:

— Как это произошло? >>читать дальше

Мой любимый страх, Или для чего полезно знать, что мы хотим в жизни

Страх.
Что это? С чем ассоциируется для Вас только лишь это слово – «страх»?
Для меня – это две картинки.

Картинка Первая. Я – очень начинающий автолюбитель. Я выхожу утром из дома, смотрю на свою новенькую машинку, и... С замершим дыханием прохожу мимо неё, чтобы ехать на работу на трамвае. Машинка продолжает одиноко стоять во дворе.

>>читать дальше

Влияние папы на мотивацию жить, или Принцип айкидо в психотерапии

В кабинет вошла интеллигентная мама с тонюсенькой дюймовочкой, одетой как в японском аниме.

— Мода, — подумала я, взглянула на девчушку и вздохнула. >>читать дальше

Семейные конфликты

Конфликт – неотъемлемая часть человеческого взаимодействия, и особенно остро он переживается в близких взаимоотношениях. Наличие разногласий в семейной паре не стоит воспринимать как показатель неудачного брака. Напротив, избегание конфликтов, уход от решения противоречий может привести к накоплению напряжения, застою в отношениях и снижению удовлетворенности браком. Так считает большинство семейных психологов. >>читать дальше

Куда едем??? Или Как вовремя остановиться и сохранить отношения

До того как выйти замуж, я видела моего будущего супруга раза три-четыре. Наш недолгий предсвадебный роман был, скорее, телефонным. А когда моя мама высказала сомнения, что не стоит так торопить события, я сказала: «Чего ты переживаешь, не понравится – разведёмся!». Я сожалею, что не запомнила выражения маминых глаз. Сейчас, когда за плечами более двух десятилетий совместной жизни именно с тем мужчиной, о котором шел разговор с мамой, я понимаю, что была ооочень самонадеянна и абсолютно не понимала, о чем говорю… >>читать дальше

Извечная ошибка женщин

Она — молодая красивая женщина, беременна. Замужем пару лет. Есть маленький ребенок.

До брака и во время брака все время спасала своего мужа. Ждала, пока он окрепнет, станет на ноги, найдет дело своей жизни. Сама занимается бизнесом. Дает деньги на развитие дела мужа. Дело его не приносит денег. Пока…

Он все время на работе, занят. Занимается делом. >>читать дальше

Профессиональная интуиция психолога

На прием пришли родители с маленьким мальчиком пяти лет.

— Он не войдет, или сейчас начнет кричать, падать на пол. Нам сказали, что у него гиперактивность.

У меня в офисе есть несколько помещений. Первый зал отделен от прихожей стеклянной дверью.

>>читать дальше

Любовь к себе – это эгоизм?

Когда идёт спор о чём-то, часто происходит непонимание между спорящими. Какое? Говорят одинаковые слова, но по-разному понимают их значение. >>читать дальше

Глубокая печаль

– Я в глубокой печали, – сказал молодой симпатичный мужчина 30 лет. – Я снова потерял деньги.
– Опишите свою печаль, – попросила я.
– Она моноголика.
– Сколько лиц у нее?
Он улыбнулся.
– Ну, наверное, 6.

>>читать дальше

В каких ситуациях необходим психолог по отношениям?

В жизни любого человека иногда возникают проблемы, касающиеся взаимоотношений с окружающими. Справиться с ними самостоятельно может не каждый. >>читать дальше

Разрешение межличностного конфликта без эмоций

Наша жизнь пронизана конфликтами. Межличностный конфликт играет едва ли не основную роль в процессе развития личности человека. Человек от самого рождения учится взаимодействию с окружающей средой, в том числе с людьми, проходя через многочисленные конфликтные ситуации, в которых ему приходится что-то узнавать, решать, выбирать и действовать, исходя из решения, принятого самостоятельно или под чьим-то влиянием. Сначала это происходит в семье, затем в обществе. И в этих конфликтных ситуациях формируются мировоззрение человека и способы, которыми он разрешает свои жизненные конфликты. >>читать дальше

Эволюционная женственность: на пути к реализации своей творческой силы

Современная женщина порой чувствует себя заколдованной принцессой, заточенной в башне из постоянных домашних забот, обязанностей по работе и прочих рутинных дел. Благополучная семья, интересная работа, тренинги по саморазвитию в различных направлениях и еще тысяча других полезных занятий, которые наполняют нашу жизнь и, в принципе, должны бы делать ее гармоничной... >>читать дальше

Мифы о пихологах и психотерапевтах

В процессе практики я столкнулась с мифами о психологах и психотерапевтах, и мне бы хотелось прокомментировать их: >>читать дальше

Если чувства слишком сильные

Кто из нас не слышал слов: "его как подменили...", "что это на него нашло?..", "я как будто бы становлюсь не собой...". Бывает, что сильные чувства захватывают нас, и трудно остановиться. Это могут быть злость, печаль, обида, ревность, чувство безвыходности – это я о "неприятных". В целом, чувства – как сигнальные огни вдоль реки жизни – они сообщают, хорошо нам или плохо, греться на солнышке или искать место у водопоя, бежать от опасности или остаться на зеленом лугу щипать травку. >>читать дальше

RSS-материал