Токсичные отношения
Токсичные отношения – настолько распространённая сегодня тема, что в 2018 году Оксфордский словарь сделал слово 'токсический’ словом года.
Какие признаки говорят о токсичных отношениях? Во- первых, это нездоровые, зависимые и неблагополучные отношения. Встречаются на работе, в семье, чаще в личной жизни.
Как правило, партнёры выступают в роли агрессора (абьюза) и жертвы. Это всегда про насилие. В арсенале агрессора – контроль, манипуляции, игнорирование ваших потребностей, оскорбление, стремление изменить вас и т.п.
Неприятный набор, если честно… Не все попадают в такую ловушку, но шансы оказаться в этом аду даются независимо от пола, образования, IQ, профессии, возраста. Ведь, как и любые отношения, вначале и эти являются абсолютно нормальными, но это до тех пор, пока не захлопнется ловушка. Дальше развитие событий одинаково: понимая, что жертва «попалась», токсичный партнер вступает в игру.
Опасности таких отношений очевидны уже из признаков, но есть еще один очень важный козырь – токсичный партнер играет на чувствах. А самое сильное чувство – вина. Обвиняющий партер постоянно вселяет ее, заставляет оправдываться и, что главное – не уходит, то есть постоянно позволяет ‘искупать' вину.
Любые попытки обговорить ситуацию или попытаться понять, проявить большую теплоту – здесь не работают. Такая жизнь уже точно перестает быть нормальной, становится травматичной, может привести к депрессии, выученной беспомощности, чувству, что вы уже ни на что не можете повлиять, уничтожению вас как личности.
Если вы нашли что-то про себя в этих строках, остановитесь на минуту, задумайтесь: возможно, вы уже в таких отношениях или только стоите на пороге ‘большой любви'.
Ведь жизнь – это сегодня, и даже всего лишь еще один плохой день может оказать негативное влияние на все ваше будущее.
А лучше найдите своего психолога, который точно знает, чем и как правильно (!) помочь Вам отрастить крылья, чтобы были силы вырваться из этого ядовитого ада.
Или прямо сегодня заполните заявку и приходите на тренинг ‘Токсичные люди: как их распознать и выйти из отношений без потерь'.
Это меньшее, что Вы можете сделать для себя! Берегите себя, ведь Вы – самый важный человек в Вашей жизни!
Наталья Саратовцева - психолог, бизнес-тренер, HR-консультант. Сертифицированный специалист по работе с насильниками |
Внимание! На данный момент на портале нет актуальных мероприятий, запланированных этим специалистом. Но вы можете найти интересные для вас тренинги и семинары, посмотрев >>все тренинги и семинары или выбрать из списка ниже
ср, 8 Мая, 2024 - 18:00он-лайн |
Арт-терапия в работе с детьми. Обучающий онлайн-курсОснова, Международная тренинговая компания |
10000 грн |
сб, 11 Мая, 2024 - 18:00он-лайн |
Перинатальная психология. Основы. Обучающий курс он-лайнСодружество, Учебно-консультативный психологический центр |
2900 грн |
сб, 15 Июня, 2024 - 18:00он-лайн |
Перинатальная психология. Основы. Обучающий курс он-лайнСодружество, Учебно-консультативный психологический центр |
2900 грн |
сб, 22 Июня, 2024 - 09:00он-лайн |
Логопедия, логоритмика и логопедический массаж. Семинар-практикум (Одесса + онлайн)Контакт, Психологический центр |
4600 грн |
чт, 4 Июля, 2024 - 18:00он-лайн |
Арт-терапия в работе с подростками. Базовый курс он-лайнОснова, Международная тренинговая компания |
8000 грн |
сб, 20 Июля, 2024 - 18:00он-лайн |
Перинатальная психология. Основы. Обучающий курс он-лайнСодружество, Учебно-консультативный психологический центр |
2900 грн |