Гештальт, Одесса, 2024 Специализация по экзистенциальному психологическому консультированию 2024 Телесно-ориентированная терапия, Онлайн 2024 Игра онлайн Богиня в каждой женщине
view counter

Правда о «кризисе»

Как известно, каждый человек живет в своей субъективной реальности. И поэтому одно и то же событие мы воспринимаем по-разному. То есть, на любые события, происходящие в жизни, мы имеем сугубо свое, неповторимое мнение. Но что же такое мнение? Мнение – это набор убеждений и ценностей, которые были подтверждены много раз. А если они себя оправдали, значит, мы можем им доверять. В момент полного доверия своему мнению возникает автоматизм его применения. Таким образом, формируется шаблонность мышления и поведения относительно чего-либо или кого-либо.

Было бы логично поинтересоваться, каким образом сформированы наши ценности и убеждения. Когда мы впервые узнали, как реагировать на происходящее? Например, я сейчас подумал о касторовом масле. Я его никогда не пил, но у меня о нем есть мнение, и положительным его назвать трудно. Впервые я узнал о касторке и о том, как я должен себя вести, когда мне ее предлагают, из мультфильмов советских времен. А сейчас само слово «касторка» уже вызывает во мне определенные ощущения и реакции. Возможно, если бы герои мультфильмов вели себя иначе, у меня было бы другое мнение о ней.

Давайте сейчас возьмем приближенное к реальности и более актуальное событие, которое называется «кризис».  Пожалуйста, подумайте, откуда вы знаете, как на это слово надо реагировать. Скорее, эти знания пришли к нам из внешнего мира. Возможно, из средств массовой информации или от родителей, соседей, коллег и других значимых для нас людей. То есть из источников, которым мы доверяем.

К сожалению, великое невежество и слепое доверие часто заводят людей в безвыходные ситуации. Наша речь, обладая волшебными свойствами, способна не только служить нам на благо, но и, как это ни парадоксально, ограничивать наши возможности.
Но есть одна замечательная новость. Слово «кризис» несет в себе не тот смысл, который принят за правду многими нашими соотечественниками. Греческое слово Krisis изначально подразумевает разделение, разъединение, нечто требующее различения, оценки и решения. Оно охватывает собой как сложную, немедленно требующую разрешения ситуацию, так и возможность выбора. Другими словами, кризис – это поворотный пункт.

Кризис похож на «непреодолимое» препятствие на протоптанной дороге домой.

Кризис – это события или необычные происшествия, немедленно обращающие на себя внимания. Кризис основывается на тяжелых, многослойных и запутанных ситуациях, часто оставляющих нам очень мало места для свободного выбора. Это требует опыта и фантазии, нестандартных идей и новых познаний.

Кризис вынуждает принимать решения, которые являются шагом в неизвестное. Он задевает и высвечивает наши уязвимые места, но пробуждает креативность. Одним словом, каждая проблема и каждый кризис являются шансом.

Прежде всего, это шанс понять, что кризис находится в мыслях человека.

Далее, это шанс посмотреть на себя со стороны и заметить свои слабые и сильные стороны, а также это шанс укрепить свои слабые места и мобилизовать сильные. И сделать что-нибудь такое, в чем вы чувствуете свою индивидуальность, то, что вы мечтали делать всегда, используя те ресурсы, которые есть и вновь приобретенные.

Так вот, теперь, когда вы знаете, что у кризиса, как и у Луны, есть еще и невидимая нам оборотная сторона, вы можете первым использовать это знание.

Это ваш шанс, используйте его!

Автор: 
Гулько Александр

Александр Гулько – практикующий психолог, тренер, сертифицированный НЛП-практик, НЛП-мастер, коуч. Автор статей и публикаций. Специализируется на тренингах личностного развития «Как достигнуть карьерного роста»., «Психолингвистика». Проводит еженедельные занятия НЛП-клуба

психолог, M.A. NLP, тренер Клуба творческого развития Spirit
СТАТЬИ на эту же ТЕМУ

Комментарии

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.

Подробнее о форматировании