Язык тела, онлайн, 2020 Гештальт, Одесса, июль 2020 Манн, без бюджета, онлайн 2020 Позитивная психотерапия 2020
view counter

Теория Хаоса, или Для чего мирной женщине целеполагание?

Каждый день, каждый час, каждую минуту к нам поступает огромное количество разнообразной информации. Она приходит из интернета, телевизора, радио, журналов, от близких и дальних людей, из снов, из наблюдений за жизнью людей и природой. Информация бывает интересной, ужасающей, притягивающей, отталкивающей и прочей другой.

Мы откликаемся на заинтересовавшее, посвящаем время нашей жизни чтению статей, походам на тренинги, просмотру обучающих аудио-видео материалов. И, казалось бы, какие мы молодцы! Ведь вся информация поступает прямо в копилочку нашего опыта и способствует нашему развитию!!! Однако иногда, просидев пол-дня в инете, посетив популярный тренинг и прочтя книжку, которую рекомендовал тренер, в душе появляется чувство неудовлетворённости, а мысли идут по пути «зря потратил/а деньги»…

Так что же делать, чтобы, используя драгоценное время нашей жизни, чаще чувствовать вдохновение, легкость и радость от того, что «да! именно это Мне и было нужно!!!» ???

Лично я очень люблю побродить по сайтам и купить новую книжку с приглянувшимся названием или дизайном обложки. Но в какой-то момент, проанализировав, чему можно было посвятить время, оставленное в интернете, я, мягко говоря, сильно удивилась. А взглянув на полки с уже купленными, но не дочитанными книгами, удивилась еще больше – их слишком много… Досада, недоумение, разочарование…

К счастью, у меня, среди прочих, есть прекрасная привычка – попереживав, пострадав некоторое время по какому-то подходящему поводу, извлекать из произошедшего события уроки и с удовольствием идти дальше, используя полученный опыт себе на благо.

Итак, что же я могу сделать для себя и предложить Вам, чтобы время нашей жизни было наполнено чувствами удовлетворения, радости, надежды?

Есть такое удивительно занятие – целеполагание. И цели бывают самые разнообразные. Они и глобальные, и локальные. И перспективные, и краткосрочные. И цель всей жизни. И цель этой минуты. И навеянные социумом. И мои истинные, раскрывающие миру мои таланты и способности. В общем – цели «в ассортименте». Вот именно их я предлагаю использовать для жизнеутверждающего структурирования времени нашей жизни. Но, поскольку цели такие разные, перед использованием они требуют специальной подготовки.

  • Итак, берём цель, раскрывающую наши истинные таланты и предназначение.
  • Очищаем её от того, что не соответствует нашим внутренним желаниям и играет на руку кому-то другому (соседям, начальникам, строгим родителям и пр., пр.) – устаревших базовых ценностей, древней привычки слушать других, а не себя и т.д.
  • Радуемся (верный признак хорошо очищенной и готовой к реализации цели – если, думая о ней, хочется улыбнуться и в организме пробуждается сила для действия).

Всё, можно использовать.

Теперь, что бы мы ни делали в течение Своего времени, периодически напоминаем себе о Своей цели. Например, спрашиваем у себя: «А помогает ли мне эта статья про жизнь звёзд реализовать мою цель? А приближает ли этот телефонный разговор исполнение моего желания? А что думает Моя цель про второй час клацания телевизионным пультом?» и так далее.

Внимательный читатель может спросить: «А при чем здесь теория хаоса, заявленная в названии???» А при том, что, когда есть привычка сортировать щедро поступающую информацию по признаку соответствия актуальной цели, то ВСЯ поступающая информация оказывается полезной!!!

Одна из моих профессиональных целей – собирать всякие рассказки, помогающие иносказательно иллюстрировать взаимосвязь событий жизни. И вполне научная, но не вполне понятая статья «Теория хаоса», которую я прочла несколько дней назад, пришлась как раз по размеру моей клиентке, пришедшей на психологическую консультацию по поводу кризиса в супружеских отношениях.

У меня никак не получалось донести до неё идею о том, что при переходе с одного уровня развития пары на другой, конфликты – полезное явление, помогающее выявить привычные, но отжившие формы взаимодействия. А вот всплыла у меня в памяти цитата о «значении хаоса в системе поддержания баланса системы» и интеллектуальнейшая женщина, которой было сложно принять рассказанные мной притчи и сказки о «пирамиде отношений», за пару минут сориентировалась в своих обстоятельствах с помощью сложных для меня, но абсолютно понятных для неё категорий.

Для чего пришла ко мне статья о принципах мироустройства? Для того чтобы я могла реализовать поставленную мной заранее профессиональную цель – сопровождать клиента к нахождению его ответов на его вопросы!!!

Итак, что бы мы ни делали, пусть сопровождает нас мысль: «ПОМНИ О СВОЕЙ ЦЕЛИ».

Автор: 
Ирина Журавлёва

Ирина Журавлёва – психолог, консультант Висбаденской академии психотерапии. Занимается психологическим консультированием  /индивидуальным, в группе/ и проведением семинаров и личностных мини-тренингов. Консультант по развитию отношений в паре, тренер по достижению Других результатов, эксперт по оказанию психологической самопомощи

СТАТЬИ на эту же ТЕМУ

Открытые мероприятия

ср, 15 Июля, 2020 - 10:00
Киев
Подготовка сертифицированных инструкторов по имфитнесу (имбилдингу система Вагитон) для Международной Федерации тренеров по имфитнесу, сексологов и секс-коучей
Формула любви, Центр гармоничного развития
20000 грн
ср, 15 Июля, 2020 - 11:00
он-лайн
Учимся слушать свои ощущения. Развитие сверхчувственного восприятия
Школа психологии и экстрасенсорики
200 грн
ср, 15 Июля, 2020 - 11:00
Одесса
Биолокация для создания амулетов и талисманов
Школа психологии и экстрасенсорики
700 грн
 100 грн
ср, 15 Июля, 2020 - 12:00
Харьков
Вумбилдинг в Харькове. Развитие интимных мышц с самым умным тренажером в мире (США) (он-лайн + Харьков)
Секс-тренинг, Международный тренинговый центр
5490 грн