Телесно-ориентированная терапия, Онлайн 2023 Психологическое консультирование, Онлайн+Одесса 2024 Базовий курс Позитивної психотерапії ONLINE Сексология онлайн 2023
view counter

Откуда берется невозможное

У вас есть что-то, что вы очень хотите, но считаете невозможным? Иногда мой клиент говорит: "Это невозможно!" Я спрашиваю: "А вы пробовали?" 20% говорят "Нет". Тогда возникает вопрос: "Откуда вы знаете?". 80% говорят "Да". "Сколько раз?"- Один (2, 3, 4). "То есть, если я несколько раз не попаду мячиком в баскетбольное кольцо, это, по сути, невозможно?" 
Чем хороша жизнь – в ней есть возможности...

Секретного ингредиента нет! Чтобы сделать что-то особенное, нужно просто поверить в что-то особенное. Дело в тебе! @ Кунгфу Панда

Итак, «невозможно»?

Непробиваемые стены. «Мы можем совершить все, во что мы верим и не больше». Пока вы верите, что есть "непробиваемые стены", вы их точно не разобьете (вы находитесь в рамке проблемы). Вы даже пробовать не станете. Она же непробиваемая! Дело как раз в том, чтобы поверить в обратное. Тогда появляется желание пробовать и искать возможности.

Критический путь. Есть вещи, которые от нас зависят, а есть те, на которые нам сложно влиять, но можно попробовать. Есть такое понятие "критический путь". Это когда вы тратите минимум времени, ресурсов, усилий на что-то. Такой путь подходит, на мой взгляд, для того, чтобы попробовать влиять на то, что, мы думаем, от нас не зависит. Вы смотрели фильм "Побег из Шоушенка"? Там много примеров критического пути. "Капля камень точит".

Чужой опыт
«Я знаю, что это невозможно, потому что никто до меня этого не смог»
- Гагарин тоже был первым.

«Мой друг Петя пробовал, у него не получилось» 
- Вы хотите быть Петей или вы хотите добиться желаемого?

Свой опыт
«Я когда-то попробовал, у меня не получилось». Это было тогда, сейчас не тогда @ Хауз

Лампочка Эдисона. «Я уже пробовал много раз». Изобретатель лампочки Эдисон изобрел лампочку после 1000 неудачных попыток. Но он не называл эти попытки неудачами. Он говорил, что нашел 1000 способов, как нельзя сделать лампочку. Он мог остановится где-то на 3 разе. Тогда бы он просто не изобрел лампочку. Но он не остановился. У нас всех есть такой выбор, как у Эдисона - пробовать или не пробовать.

Пробуйте! С попытками приобретается опыт, навыки, знание, сноровка и повышаются ваши шансы на "возможно".

Дернулась – значит, можешь двигаться! @ Хауз

Шизофрения. Есть еще один вариант. Стоит человек и бьется головой об стенку. Говорит: «Бью, бью, а она не пробивается!» А как насчет дверь поискать? Разве "с разбегу головой" - единственный метод разбить стену?

Тренера шутят: «Шизофрения – это когда вы делаете одно и то же, а надеетесь на разный результат». Не бейтесь головой об стенку. Говорят, вселенная бесконечна. Если в это поверить, то стоит поискать другие способы достичь того, что вы хотите.

- Значит, рука болит, если вы лежали на ней всю ночь?
- Да.
- Хм. А вы не пробовали, ну, не знаю, не лежать на ней? @ Хауз

Выбор

  • «А не сойду ли я с ума от всех этих проб, поисков?»
  • «Это ж сколько времени уйдет на этот критический путь и 1000 попыток!»
  • «А если после всех моих попыток, я все равно не достигну желаемого?»

А кто выбирает: сойти с ума или нет? пробовать или нет? тратить время или нет? «не достиг» или «пока не достиг»?

Выбери выбирать.

Вздохните глубоко и свободно. Если, прочитав все это, вы по-прежнему уверены, что то, чего вы хотите невозможно, вздохните глубоко и свободно. И продолжайте спокойно жить дальше.  Вы правы: для вас это действительно невозможно.

Если веришь, что можешь, ты прав. 
Если веришь, что не можешь, ты тоже прав.

Автор: 
Анна Кожевникова

Анна Кожевникова – сертифицированный бизнес-тренер, сертифицированный НЛП Практик; коуч. Автор тренинговых программ на английском и русском языках; имеет знания в области психологии и менеджмента; обладает Кембриджским сертификатом профессионального знания английского языка (CPE).

СТАТЬИ на эту же ТЕМУ

Открытые мероприятия

ср, 3 Апреля, 2024 - 19:00
Одесса
Йога Нидра: техники глубокой релаксации, работа с подсознанием (Одесса+онлайн)
Сириус, Клуб воинских искусств
200 грн
ср, 3 Апреля, 2024 - 20:00
он-лайн
Таро: консультации, обучение и личная проработка. Понимание карт через кино
1200 грн
чт, 4 Апреля, 2024 - 12:30
Одесса
Психотерапевтична група
600 грн
 100 грн
чт, 4 Апреля, 2024 - 18:00
Киев
Тибетские пульсации
1100 грн

Комментарии

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.

Подробнее о форматировании