Леонид Тальпис, Киев 2021 Гештальт, Одесса, 2021 Обучение таро онлайн, 2021 Телесно-ориентированная терапия, Киев 2021
view counter

Выход за рамки. Работа с ограничивающими убеждениями

тренинги и семинары
ВСЕ тренинги и семинары в Киеве | в Одессе | в Украине
Дата начала мероприятия: 
  • сб, 30 Янв, 2021 - 12:00
    сб, 13 Фев, 2021 - 12:00
    сб, 27 Фев, 2021 - 12:00
Город: 
он-лайн
Тип мероприятия: 
Тренинг
Продолжительность: 
1 дней
Целевая аудитория: 
Для тех, кто хочет понять свои жизненные цели (жизненные приоритеты), достичь цели, решить внутренний конфликт
***
Стоимость /для 1 чел./: 
500 грн
Ведущий мероприятия: 
Анна Кожевникова

Анна Кожевникова – сертифицированный бизнес-тренер, сертифицированный НЛП Практик; коуч. Автор тренинговых программ на английском и русском языках; имеет знания в области психологии и менеджмента; обладает Кембриджским сертификатом профессионального знания английского языка (CPE).

Регламент мероприятия: 
Длительность мероприятия - 1 час

Тренинг "Выход за рамки" (Киев, Украина, СНГ). Рамки это ограничивающие убеждения ("тараканы" в голове), которые мешают достигать цель. 

Итак, что такое убеждения?

"Человек — это то, во что он верит" (А.Чехов)

Убеждения – это наши выводы, мнения, мысли по поводу окружающих нас предметов, людей, явлений, процессов. Например, «Все лгут» (Доктор Хауз) На все, что происходит вокруг нас, мы смотрим и ОЦЕНИВАЕМ через призму наших убеждений (правильно – неправильно, хорошо – плохо, можно – нельзя, черное – белое, верю – не верю и т.д.). А потом принимаем решение на основе нашей оценки - делать что-то или не делать, и как делать.

Получается, что если вы чего-то не можете достичь, это значат, что у вас есть какое-то убеждение, которое не позволяет вам делать то, что нужно. Такие убеждения называются ограничивающими. Например:
- Я не (с)могу... - У меня не получится... - Это невозможно... - Я не верю, что... - Я недостоин... - Я неудачник... - Мне не везет... - Мир жесток... - Жизнь это борьба...

В процессе тренинга "Выход за рамки" вы сможете найти свои ограничивающие убеждения и проработать их, если захотите. Т.е избавиться или трансформировать. И тогда появится шанс, что вы добьетесь того, что хотите.

Итак, если у вас есть цель, которую вы не можете достигнуть, или вы хотите разобраться в себе, понять «Что я хочу?», «Какие мои жизненные цели?» и «Что со мной не так?», то узнайте подробнее о программе Выход за рамки.

Меня зовут Анна. Я сертифицированный тренер, НЛП практик и коуч (Киев). Специализируюсь на индивидуальном консультировании, тренингах личностного роста и обучении. А также пишу книги и статьи.

"Выход за рамки" для тех, кто

  • хочет разобраться в себе, понять свои ключевые роли, убеждения, установки, ценностные мотивы, сильные и слабые стороны, понять «Чего я хочу?»,
  • нащупать смысл своей жизни, направление развития,
  • определить свои жизненные цели (жизненные приоритеты),
  • понять свои ограничивающие убеждения (ОУ) в рамках определенных целей,
  • избавиться от тараканов (ОУ),
  • достичь цели,
  • решить внутренний конфликт («Я правильно сейчас поступаю?» «Как правильно?»),
  • избавиться от вины, обиды (на себя и других людей),
  • справиться со страхом, злостью, ревностью, беспомощностью,
  • разобраться с ленью («Почему я ленюсь?»),
  • проговорить и осознать причины психологической проблемы, какого-либо негативного проявления,
  • осознать причины депрессии, стресса,
  • обрести душевное равновесие,
  • наладить свою жизнь

Цели программы:

  • Выследить и осознать свои ограничивающие убеждения (ОУ), связанные с проблемой (целью)
  • Проработать (трансформировать) свои ОУ и их причины
  • Отпустите старые привычки думать, эмоционально реагировать, поступать в рамках заявленной для проработки проблемы
  • Осознать свои личностные мотивы, черты характера, сильные и слабые стороны, расставить приоритеты
  • Построить свою жизненную программу на данный момент

Какие проблемы поможет решить тренинг:

  • Что-то в себе не нравится (эмоция, поведение, мысли), хочу проговорить, понять, исправить.
  • Не могу принять решение.
  • Есть цель, не могу достичь, что-то не так,
  • Хочу достичь цель, но ничего не делаю,
  • Потерял(а) направление (погас ориентир, ушла мотивация),
  • Внутренний конфликт. «Я, вроде бы, поступила правильно, но чувствую вину». «Я должна! Но не хочу». «Я хочу! Но это плохо», «Делаю плохо, а хочу хорошо!»
  • Какие у меня есть ограничивающие убеждения?
  • Ненавижу свою работу и делаю ее ради денег.
  • Избавиться от стыда, вины, страха, обиды.
  • «А что скажут (подумают) люди?»
  • «Все вокруг идиоты».
  • Конкретный человек вызывает сильное раздражение, страх,
  • «Все не так!». Перфекционизм. Несоответствие ожидаемого и действительного.
  • Есть проблемы в отношениях, в общении, конфликт с близким человеком,
  • Хочу найти свою вторую половину,
  • Синдром сороконожки. Неумение отпустить, стремление анализировать, структурировать, понять.
  • Как понять, я правильно поступаю или нет?
  • Человек блокирует свои эмоции. «Я профессионал, а они не плачут, не смеются, не злятся. ... но мне чего-то не хватает в жизни».
  • Желание все контролировать, делать все самому, уходить в детали.
  • Хочу, чтобы меня кто-то выслушал и поддержал!

Если вы нашли себя, звоните, пишите, отправляйте заявку! Встретимся онлайн.

Дополнительная информация
Организатор мероприятия

! ЗАПОЛНИТЕ предварительную ЗАЯВКУ

(напр.: Иванов Иван, 1... Глушко Ирина, 3)

Проверьте отсутствие пробела до и после адреса

данет
Тренинги в Одессе
Тренинги в Киеве

Если вы уже получаете нашу рассылку,
то просто подтвердите свой выбор

После отправки формы ДОЖДИТЕСЬ появления страницы c надписью "Спасибо за регистрацию на мероприятие". Если Вы не уверены в том, что Вам удалось зарегистрироваться, отправьте Вашу заявку письмом (в теме письма укажите "Регистрация") на электронный адрес: [email protected]
тренинги и семинары в Одессе Если у Вас не вышло зарегистрироваться самостоятельно, Вы можете позвонить Николаевой Елене по тел.: +38-067-559-85-21, 093-567-21-03, 050-333-56-90, 094-956-00-10, (048) 703-70-10.