Емоційний інтелект в роботі та кар’єрі

• Не розумієте чому люди по-різному реагують на однакові події?
• Хочете легко налагоджувати стосунки в колективі?
• Розуміння емоцій та здатність ними керувати допомагають будувати успішну кар'єру.
• Бажаєте розуміти емоції та мотиви Ваших колег та керівництва?

Тоді запрошуємо на наш онлайн тренінг!

В РЕЗУЛЬТАТІ ОНЛАЙН ТРЕНІНГУ УЧАСНИКИ:

1. Навчаться розпізнавати і усвідомлювати свої та емоції колег, а також швидко і точно визначати, які емоційні повідомлення відправляє співрозмовник.
2. Розвинуть базові навички емоційної компетентності для використання на роботі.
3. Отримають практичні інструменти і технології ефективного управління собою, своїми та чужими емоціями, почуттями, станами.
4. Освоять найкращі мобільні додатки для розвитку емоційного інтелекту.
5. Використають класичні тести для оцінки емоційного інтелекту.

ДЛЯ КОГО ЦЕ?

• Для усіх, хто цінує професійні стосунки з колегами.
• Для тих, хто бажає навчитись ефективно управляти своїми та чужими емоціями.
• Для тих, хто бажає будувати кар'єру і зберігати здоров'я.
• Для усіх, хто прагне саморозвитку.

СПІКЕР

ОЛЬГА ДОБРОВОЛЬСЬКА

• Засновник та керівник Консалтингової групи Red Berry (та Рекрутингового агентства Red Berry)
• Консультант з навчання та розвитку працівників
• Сертифікований бізнес-тренер (провела понад 500 тренінгів)
• HRD ГК «Таор Карпати»
• Автор публікацій і статей в авторитетних виданнях на теми: підбір, навчання, адаптація, мотивація персоналу
• Спікер на фестивалях та конференціях
• HR та рекрутер з 10-річним досвідом

ЯКІ ПИТАННЯ РОЗГЛЯНЕМО?

• Історія походження концепції «Емоційного інтелекту».
• Фізіологія емоційного інтелекту. Групи основних емоцій.
• Емоції та збільшувальне скло: для чого потрібні емоції? як вони виникають?
• Емоційна компетентність та її роль у досягненні успіху.
• Діагностика власного рівня EQ.
• Невербальна комунікація.
• Емоційна грамотність. Бажані і небажані емоції. Розуміння своїх почуттів і емоцій.
• Наслідки, до яких призводять негативні емоції. Як впоратись із гнівом, тривогою, апатією, розчаруванням і т.д.
• Інструменти та техніки для роботи з власними емоціями.
• Використання щоденника емоцій (письмовий та електронний варіанти).
• Емоції в спілкуванні: спілкування з людьми відповідно до їх емоційних реакцій.
• Розвиток емпатії.
• Огляд мобільних додатків для розвитку EQ

ДОДАТКОВА ІНФОРМАЦІЯ:

• Учасники отримають зошит-конспект із завданнями, які необхідно буде виконувати безпосередньо під час тренінгу.
• Онлайн тренінг відбуватиметься у програмі Zoom. Перед тренінгом Вам надійде посилання із запрошенням долучитись до конференції. Під час заходу просимо вмикати камеру та мікрофон для спілкування із спікером та іншими учасниками. Рекомендуємо заздалегідь протестувати програму.
• Під час тренінгу використовуються наступні техніки: міні-лекції; рольові, імітаційні та ситуативні ігри; розгляд кейсів; надання зворотного зв'язку; робота в парах та міні-групах; індивідуальні завдання; практичні вправи; перегляд та аналіз відео-кейсів; відповіді на запитання; використання інтерактивної дошки.
• Кількість учасників обмежена.
• Мова, на якій проводиться захід – українська.