Смелость быть собой. Терапевтическая группа

Ведущий мероприятия: 

	Юлия Кулешова - член украинского союза психотерапевтов, семейный консультант, кризисный психолог, арт-терапевт, выпускница Одесской школы современной психотерапии по курсу: «Пропедевтика психиатрии», ведущая более 50 тренингов по межличностному взаимодействию

Предлагаю вам погрузиться в удивительное путешествие на встречу к себе, где вы обретете право свободно проявлять себя, посмотрите на себя глазами других, преодолеете страх выражать себя настоящего, научитесь лучше выстраивать и сохранять близкие отношения, узнаете то, что вами движет и влияет на ваш выбор, научитесь переживать и проживать чувства, обретете уверенность и внутреннюю силу, научитесь отстаивать себя и свои интересы, определите, что вас вдохновляет и в чем заключается ваше жизненное предназначение, и самое главное почувствуете себя счастливыми!

• Группа для тех, кто забыл себя или устал прятаться за множеством социальных масок, кто хочет отпустить прошлое и вдохнуть воздух жизни сегодняшнего дня.
• Группа для тех, кто знает чего хочет, но сам ограничивает себя из-за страха провала и отвержения.

Работа в группе поможет лучше узнать себя, проживать собственные чувства, осознавать свои желания, обрести уверенность в себе, и самое главное поможет проявлять себя настоящего миру.

Терапевтическая группа способствует выстраиванию здоровых взаимоотношений.

Темы занятий:

1. Навстречу к себе, с любовью!
2. Самоценность ( я ценный сам по себе)
3. Сценарий моей жизни
4. Психологические границы
5. Мои социальные маски
6. Я в мире чувств. Чувственный Я.
7. Прощай, обида
8. Лицом к лицу страху
9. Знакомство со своим телом
10. Я в контакте с другими
11. Женское и мужское во мне
12.  Партнёрские отношения
13. Моя сила - мои ресурсы
14. Цели – мои жизненные ориентиры.
15. Мотивирующая сила внутри меня.
16. Смелость быть собой!

Продолжительность работы группы: 4 месяца
Формат группы: 3-х часовая встреча один раз в неделю.