Перенос

– Так бы и резанула зубами ей по горлу! – заявляет моя красивая рыжеволосая клиентка.

Яркая, самодостаточная женщина. У нее замечательная любимая работа, хороший начальник. Она классный специалист, и на работе ее обожают многие клиенты. Да вот одна незадача – рядом сотрудница... Змея подколодная, лицо ее – жизни не дает. И поведение такое, что…

Знакомо? Бывают ли в вашей жизни люди, которые вызывают негативные чувства?

– Что ты чувствуешь к коллеге? – задаю вопрос (на сессии с клиентами общаюсь на «ты» – для ближнего раппорта).

– Раздражение.

Я понимаю все, как белый день.

– А ну-ка, возьми ручку и напиши в столбик, что конкретно тебя раздражает?

Клиентка пишет длинный список.

Я предлагаю ей сделать короткое упражнение, в результате выполнения которого через пару минут клиентка  подхихикивает, а в конце нашей беседы понимает осознанно, что сотрудница тут вовсе не причем.

– И стоило мучиться эти 2 года? Что это было? – спрашивает клиентка.

– Этот механизм защиты психики называется перенос. Он переносит пережитые чувства с воспоминаний об одном человеке на совсем другое лицо.  Он защищал твою психику от тех самых событий, которые мы проработали сегодня...

Хотите легко и быстро избавляться от негативных эмоций?

Записывайтесь на тренинги по практической психологии и психотерапии или на индивидуальные консультации!

СТАТЬИ на эту же ТЕМУ

Психотерапевтическая группа: радости и сложности

Рационально-интуитивная терапия

Дорогое Мироздание! (по мотивам психологических консультаций)

Видеоконсультация психолога как способ решения проблем

Вопросы психологу, онлайн консультации

В каких ситуациях необходим психолог по отношениям?

Пример заключения экспериментально-психологического исследования