Голова - хорошо, а все тело - лучше. Тематическая программа по телесно-ориентированной психотерапии

Ведущий мероприятия: 

	Лариса Ульянова - педагог, гештальт-терапевт, телесно-ориентированный терапевт, ассоциированный тренер МИГИС. Исследует психотерапевтическую работу с лицом

	Ольга Шпилевская - педагог, гештальт-терапевт, телесно-ориентированный терапевт, ведущий тренер МИГИС. Специалист по работе с психосоматическими расстройствами в гештальт-подходе. Исследует работу с телесными процессами в гештальт подходе

Как жить более яркой и полной жизнью?

Разум и логика часто позволяют нам избежать контакта с нашими истинными чувствами и переживаниями. Тело же, напротив, хранит в себе абсолютно все наши эмоции, воспоминания, наш уникальный человеческий опыт. Тело легко и жизнерадостно идет на контакт. В нашем теле много ресурсов. Важно научиться понимать его язык, иногда прямой, иногда – очень образный и символичный. И тогда мы сможем обрести утерянную дорогу к себе.

ТОП – это способ стать и оставаться самим собой в любой ситуации, сбрасывая маски, защитные слои, которыми мы обзаводимся с детства. Это путь к достижению осознанности, свободы и творчества в нашей жизни.

Эта программа актуальна для тех, кто хочет: 

• получить не только эффект от работы, но и знания, которые позволят в дальнейшем самостоятельно работать с телом;
• научиться осознавать и понимать значение телесных симптомов и находить, благодаря этому, решение психологических проблем;
• обнаружить мышечные зажимы в теле и проработать их;
• избавиться от ощущения скованности и напряжения;
• преодолеть страхи и тревоги, связанные с близостью и доверием
• разрешить эмоциональные трудности и конфликты;
• приобрести легкость в теле и уверенность в себе.

Что получите в результате:

• ценнейший опыт контакта с собой, своими чувствами;
• научитесь слышать тело и опираться на него при выборе жизненных стратегий;
• сможете связывать воедино чувства, разум и телесные ощущения;
• умение считывать и расшифровывать телесную информацию с собственного тела и с тела другого человека;
• научитесь осознавать свои проблемы через их телесные проявления.

Данная программа является Тематической комплексной программой и состоит из 5 трехдневных семинаров, раз в два месяца.  Каждый семинар по 24 академических часа.

При успешном завершении программы выдается СЕРТИФИКАТ Межрегионального института Гештальт-Терапии и Искусства.