Танцевально-двигательная терапия в практике психолога

Ведущий мероприятия: 

	Ольга Ульдюкова – практикующий психолог, консультант, тренер института психотерапии «Я», специалист в области танцевально-двигательной психотерапии. Проводит индивидуальные консультации и работает с группами. Также является ведущей в группах проведения психологических игр «Семейные сценарии», «Лила-Чакра»

```Ведущий мероприятия: 

Ольга Ульдюкова

Танцевально-двигательная терапия — это метод психотерапии, в котором тело является инструментом, а движение процессом, помогающим человеку пережить, распознать и выразить свои чувства и конфликты. Танцевальная терапия базируется на предпосылке, что тело и психика взаимосвязаны.

Конечной целью данного вида психотерапии является снижение степени влияния внутренней напряженности на состояние, обнаружение причин возникновения внутренних и межличностных конфликтов и дискомфорта, достижение максимальной интеграции тела и души человека для ощущения жизненной гармонии и спокойствия, осознание человеком собственных возможностей при помощи движения и танца.  Изменения, которые достигнуты с помощью танца и движения, наиболее гармонично способствуют изменениям личности человека, улучшению его психо-телесного самочувствия, дают ему возможность создавать отношения с другими людьми и с миром на более зрелом уровне.

Именно с этим видом психотерапии мы познакомимся на данном мастер-классе, где  будут изложены базовые постулаты танцевально-двигательной терапии. А также продемонстрированы возможности применения методов ТДТ в консультировании клиентов и  помощи самому себе.

Цель мастер-класса:

1. Ознакомление практикующих психологов с методом танцевально-двигательной терапии (ТДТ),  с его базовыми постулатами.
2. Демонстрация возможностей применения ТДТ в консультировании клиентов.
3. Демонстрация возможностей применения метода ТДТ для  помощи себе.

Данный мастер-класс предназначен для практикующих психологов и психотерапевтов,  использующих в своей работе другие методы и направления психологии и терапии, а также для обучающихся студентов, интересующихся различными методами и методиками работы с людьми и собой. 

Используемые методы:

1. Лекционная подача теоретического материала.
2. Телесно-ориентированные упражнения.
3. Танцевально-двигательные упражнения.
4. Релаксационные техники и процессы.

Задачи, решаемые на мастер-классе:

1. Чувствование и осознание участниками единства тела и души, психической  и физической сущности человека.
2. Осознание и понимание участниками важности телесных и двигательных проявлений человека (как отражения его психического мира).
3. Понимание  возможностей психотерапевтической работы с помощью двигательных и танцевальных техник.
4. Погружение в собственную «телесность» с помощью движения и танца, освобождение от телесных зажимов и блоков.
5. Снятие  негативного эмоционального состояния.