Гештальт, Одесса, 2023 Телесно-ориентированная терапия, Онлайн 2023 Психологическое консультирование, Онлайн+Одесса 2024 Базовий курс Позитивної психотерапії ONLINE
view counter

Кому и зачем имеет смысл идти на психологические тренинги

Главное и ключевое преимущество психологического тренинга – это объем той информации о себе, которую в обычной жизни получить проблематично.

В основном, эта информация – очень неприятная.

А средний человек, как правило, считает себя центральным пупом земного шара. И недостатков в себе даже предположить не может.

И ведь, как ни странно, он прав. Ибо он допускает неосознаваемые ошибки в поведении, общении, самооценке и т.д.

Понять это самому – это все равно как вытащить себя за волосы из болота. Удалось это пока только барону Мюнхаузену. Да и это известно только с его слов.

Вот тут как раз на помощь приходят психологические тренинги.

Грубо говоря, тренинг - это когда сто человек осматривают тебя со всех сторон и говорят:

– Ты выглядишь как козел.
– Ты говоришь как козел.
– Ты ходишь как козел.
– Ты ухаживаешь как козел.
– Ты зарабатываешь как козел...
Ну и т.д. (от тренинга к тренингу меняется только левая половина этой фразы).

И дальше только два варианта: или ты меняешься, или остаешься...

Если человек не готов к восприятию негативной обратной связи, то тренинг для него - это бессмысленная и неприятная процедура.

Если же сам человек понял, что может стать более эффективным, умным, деловым, успешным (а также лучше общаться, ухаживать, руководить и решать множество других проблем), то ему прямая дорога на тренинги.

Вот только главная хитрость в том, что человек должен быть готов к тому, что ему скажут много негатива о нем. И, прежде всего, будут учить навыками самоуправления, а уже потом всему остальному.

Мне часто задают вопрос: «Ну, хорошо. Я схожу. Но будет ли мне польза от тренинга?» Встречный вопрос: будет ли польза от посещения тренажерного зала? От одного разового посещения, конечно не будет.

Только если взяться за конкретную и каждодневную работу над собой. Только так. Работать с железом трудно, а с собой – намного труднее.

Автор: Константин Шереметьев

СТАТЬИ на эту же ТЕМУ

Открытые мероприятия

ср, 3 Апреля, 2024 - 19:00
Одесса
Йога Нидра: техники глубокой релаксации, работа с подсознанием (Одесса+онлайн)
Сириус, Клуб воинских искусств
200 грн
ср, 3 Апреля, 2024 - 20:00
он-лайн
Таро: консультации, обучение и личная проработка. Понимание карт через кино
1200 грн
чт, 4 Апреля, 2024 - 12:30
Одесса
Психотерапевтична група
600 грн
 100 грн
чт, 4 Апреля, 2024 - 18:00
Киев
Тибетские пульсации
1100 грн