Сексология онлайн 2023 Базовий курс Позитивної психотерапії ONLINE Гештальт, Одесса, 2023 Психосоматика, Онлайн 2024
view counter

Самый любимый, самый желанный

Мне вспомнилась давняя история из моей жизни, которой решила поделиться.  Году где-то в 2002-ом проходила я один тренинг. Группа была средненькая по уровню, и я себе казалась там "звездой успешности и продвинутости". И вот такая всязвездатаяуверенная, делаю я очередное задание – пишу список 5 самых важных людей в своей жизни…

Упражнение для вас! Прямо сейчас, возьмите и напишите свой такой список. 5 человек, занимающих самое главное и важное место в вашей жизни, самый родные и любимые. На выполнение упражения дается 1 минута. 

Написали? Только после выполнения упражения читайте статью дальше, иначе у вас получится искаженный результат. А вы же хотите знать правду… или может не хотите))))

Продолжаю…

Сижу я гордая со своим списком, в уме перебираю, кто еще в нем мог бы оказаться. И вот начался анализ, разбор так сказать. И ведущая задает вопрос, на каком месте в этом списке вы сами. Меня словно к полу пришпилило! Мой мозг был порван на части, потому что именно этого человека в моем списке не было вовсе. 

Зато рядом сидел паренек, внешне лишенный всех атрибутов социальной успешности (одежда, обувь, должность…), который поставил себя первым в рейтинге самых любимых людей.  И он был прав. О, как он был прав. Сейчас, спустя столько лет, потратив много времени, сил и денег на обретение себя, я очень его понимаю и уважаю. 

Не все мои клиентки справляются с этим простым тестом. Да и далее последовательность приоритетов имеет смысл рассмотреть подробно.

Упражнение реально показывает, какое место вы определили себе в жизни. Я, личность, должна стоять на первом месте. Всегда. Весь наш мир начинается в нас. Потом уже притягиваются остальные люди и ресурсы, но без нас – нет ничего. 

Поэтому если вы поставили впереди себя мужчину, детей, родителей или подруг, задумайтесь, чьими интересами вы живете? Где ваша душа?

Успехов вам!

Автор: 
Людмила Алипатова

Людмила Алипатова – сертифицированный тренер, коуч, танцевально-двигательный терапевт, автор и ведущая бизнес-тренингов и тренингов отношений (в том числе интернет-тренингов и выездных интенсивов).  Постоянная ведущая электронных журналов "Мастерство Любви", "Искусство жить в продажах".  Участница крупнейшего в Европе фестиваля психологии "ТАВАЛЕ"

СТАТЬИ на эту же ТЕМУ

Открытые мероприятия

вт, 23 Апреля, 2024 - 15:30
Киев
Жіночий оргазм. Тренінг для жінок
3500 грн
вт, 23 Апреля, 2024 - 18:00
он-лайн
Таро Манара (онлайн+Одесса)
Афродита, Школа Таро и Нумерологии
5986 грн
чт, 25 Апреля, 2024 - 12:30
Одесса
Психотерапевтична група
600 грн
 100 грн
чт, 25 Апреля, 2024 - 17:30
Одесса
Ступеньки к счастью. Семейно-родовые расстановки по методу Берта Хеллингера
Океан Жизни, Семейный центр
3980 грн