Тренинг личностного и творческого развития

Ведущий мероприятия: 

Леонид Максименко – врач–терапевт, психолог, психотерапевт, супервизор, тренер, коуч, педагог. С 2012 года - заместитель директора Одесского института психического здоровья. Президент Украинской ассоциации экзистенциальной психологии и психотерапии. Директор учебно-консультативного психологического центра «Содружество». С 2006 года имеет ученую степень доктора PhD по психологии и реабилитологии. Опыт тренерской работы более 20 лет (более 5000 отработанных тренинговых часов)

	Елена Нещадим - практикующий психолог, психосоматолог, действующий член Украинской ассоциации экзистенциальной психологии и психотерапии. Создатель и ведущая ряда семинаров психологического клуба "Стань лучшей версией себя"

Тренинг Личностного и творческого развития поможет Вам найти и открыть себя, почувствовать прилив сил и возможность развиваться.
Проходит в рамках программы «Школа личностного развития 2021»

Цели тренинга Личностного и творческого развития:

• Сформировать представление о том, как Вас воспринимают другие люди. Что они о Вас думают и что чувствуют по отношению к Вам.
• Определить Ваши собственные истинные потребности.
• Создать представление о лидерстве, как естественном феномене развития личности. Оценить себя и свои лидерские способности.
• Оценить собственные возможности и ресурсы.
• Определить, чему Вам необходимо научиться для того чтобы добиться желаемого.
• Приобрести дополнительные навыки общения с другими людьми,способности к проявлению истинных собственных чувств.
• Развить эффективные стратегии личностного планирования.
• Выработать навыки представления и отстаивания собственной позиции и взглядов.
• Развить способность к созданию собственных творческих проектов и их реализации.
• Развивать собственную личностную гибкость.

Программа тренинга:

• Тема 1 - 6 часов
  • Представление.
  • Кто я? Знакомство с другими. Упражнения.
  • Я и мои лидерские способности. Чего я хочу и, что я могу сделать в своей жизни. Каким я хочу быть?
  • Анализ страхов.
  • Домашнее задание.
• Тема 2 - 6 часов
  • Я и мое общение с другими людьми. Эффективность коммуникации. Уверенное, неуверенное, агрессивное поведение. Каким меня видят в общении другие люди.
  • Оперативное и стратегическое планирование в работе и личной жизни.
  • Домашнее задание.
• Тема 3 - 6 часов
  • Моя убедительность. Работа с диалогом. Упражнения.
  • Рассказ. Анализ рассказа.
  • Домашнее задание.
• Тема 4 - 6 часов
  • Как мы относимся друг к другу. Проблемы моего внутреннего ребенка. Осознание состояний ЭГО (ребенок, взрослый, родитель). Упражнения.
  • Домашнее задание.
• Тема 5 - 6 часов
  • Арттерапия. Драмматерапия. Упражнения. Выражение эмоций, выражение эмоций через рисунок. Проект собственного развития.
  • Подведение итогов. Заключение.

По окончанию тренинга выдается сертификат соответствующего образца.

Общая продолжительность программы 30 часов (10 встреч). Проводится один раз в неделю по 3 часа по четвергам с 18:30 до 21:30

Количество мест в группе ограничено.