ПОЗИТИВ НОН-СТОП ! Выездной Семинар йога-практик м. Фиолент (Крым) Эффективная методика активизации жизненной энергии

***

Стоимость /для 1 чел./: 

2800 грн

Скидка /для заполнивших форму заявки/: 

 50 грн

Ведущий мероприятия: 

	Максим Скоблинский – художник, руководитель-учредитель-основной тренер йоги и бодифлекса в йога-лаунж "cOMe on YOGA". Тренерский стаж более 16 лет. Непосредственно хатха-йогу преподаёт 4 года. Инициирован в Непале 2008 году

```Ведущий мероприятия: 

Макс Сколинский

Такие понятия как

• хорошее самочувствие,
• свобода,счастье ,
• радость души и тела ,
• гармоничные взаимоотношения между полами

обретут для вас простоту, ясность, а главное – практичность, и станут естественными и привычными инструментами в повседневной жизни.

Максимально эффективно и недого отдохнуть за неделю можно в дали от суеты города, наберегу моря, на мысе Фиолент. Семинар рассчитан как на новичков, так и на опытных практиков. Программа очень насыщенная.

Цель и программа:

• Ощущение и Видение. 
• Работа с качествами текучести и упругости. 
• Развитие гибкости позвоночника через снятие напряжений. 
• Асаны хатха-йоги. 
• Техники дыхания – пранаяма: упражнения на «промывку тела энергией». 
• Основы работы с сознанием и его энергией, переключение сознания на «тонкое тело». 
• Формирование «личной энергетической структуры».
• Концентрация внимания и намерения. 

Практики: ха-тха йога (1,5-2 часа / день), нидра-йога (1-1,5 часа/день), медитации, пранаямы, очистительные практики, УРОК ЖИВОПИСИ 3 часа (факультативно),беседы на тему ..., СПА процедуры, интелектуальные и психологические игры, ныряние )))

Расписание:

• 03.09- в 12 ....часов .Встреча в Севастополе на ж.д. вокзале. Общая доставка на место Казачья бухта
• с 03-10 .09. прибывание на семинаре.
• 10.09 - отъезд из Севастополя.

Необходимые принадлежности:

• коврик для йоги 
• принадлежности для Живописи(кисти, краски, картон или холст) по желанию
• Полиэтиленовая накидка от дождя. 
• Кружка, миска, ложка, (нож)..... 
• Умывальные принадлежности , полотенце.
• Фонарь с запасными батарейками. 
• Аптечка, при необходимости 
• Крем для защиты от солнца , солнцезащитные очки
• Фотоаппарат
• Сандали с застёжкой, а также сменная обувь. 
• Одежда , защищаемая от палящего солнца ( с рукавом) спортивный костюм, шорты, футболка, парео...)
• Головной убор (кепка с длинным козырьком), косынка
• Шерстяные носки , х/б носки. 
• Тёплый свитер. Лучше флис из ткани типа Polarte 
• Для пляжа: Подстилка, купальный костюм, маска, трубка, ласты.... 

Стоимость семинара: 1000 грн. или по дням (150 грн.в день)
Дополнительно оплачивается:
Проживание от 80-100 грн в день =800 грн.
Информативно: Проезд Киев-Севастополь-Киев 350 грн.
Питание (организовыется и закупается самостоятельно) 300-500 грн.
ИТОГО 2500-2800 грн. за 8 дней !!!!!!!!!