Бодифлекс: здоровье+молодость! Обучающий семинар

Ведущий мероприятия: 

	Юлия Мурачева – преподает йогу дыхательную гимнастику и танцы для взрослых и детей. Готовит инструкторов по йоге

Для всех, кто хочет выглядеть хорошо, быть подтянутым и стройным!

Бодифлекс – это универсальная методика, которая позволяет поддерживать тело и организм в отличном состоянии. Главная задача программы «Бодифлекс» – подтягивание мышц, коррекция фигуры, уменьшение веса, повышение сопротивляемости организма, улучшение самочувствия и работоспособности.

Комплекс основан на аэробном дыхании, насыщающем клетки организма кислородом, и растягивающих упражнениях. Дополнительный кислород помогает сжечь лишние килограммы в 18 раз больше, чем во время обычных упражнений или бега.

Наш семинар будет полезен:

• Мужчинам и женщинам всех возрастов, которые хотят вернуть себе прежнюю фигуру и стать энергичнее, но не располагают временем или финансами для длительных занятий спортом;
• Начинающим инструкторам, желающих совершенствовать свои навыки проведения занятий по системе бодифлекс;
• Любителям здорового образа жизни, изучающим дыхательные практики и йогу;
• Всем желающим, кто хочет обучиться системе бодифлекс.

Программа семинара включает теоретическую и практическую часть. На семинаре Вы ознакомитесь с комплексом дыхательной гимнастики 
и на практике научитесь применять полученные знания.  Данный комплекс рассчитан на среднего человека, не имеющего какой-либо 
спортивной подготовки. Но главное – он дает невероятно быстрые результаты,  заметные уже через 1-2 недели занятий.

Каждому участнику семинара выдается сертификат и методический материал:)