Управление временем и эффективное планирование

Ведущий мероприятия: 

	Людмила Круглова –  бизнес-тренер, коуч. Опыт проведения тренингов – с 2002 г., коучинга - с 2003 г. Создала около 50 авторских программ обучения и развития

Задачи тренинг-семинара:

• Составить представление о планировании, приоритетности, правильном ведении ежедневника и конкретных действиях 
• Формулирование личных и профессиональных целей 
• Рассмотрение законов планирования 
• Проработка ограничивающих убеждений 
• Формирование системы работы руководителя 

Программа:

• Введение
  • Понятие о времени и о курсе «Управление временем и эффективное планирование»
  • Рамка результата 
  • Правила работы на тренинге 
  • Проблемы в управлении временем 
  • Поглотители времени 
  • Учет рабочего времени 
  • План экономии времени
• Основы эффективного планирования времени:
  • Принципы и правила управления временем
  • Функции головного мозга 
  • Методика управления временем 
  • Перегрузка. Ее причины 
  • Связь количества времени потраченного на планирование со сроками выполнения задач
• База принятия решений:
  • Основы постановки целей
  • Классификация целей 
  • Жизненные ценности и принципы 
  • Потребности 
  • Сознательное и бессознательное – рычаги принятия решений 
  • Модель достижения цели 
  • Критерии эффективно поставленных целей 
  • Концепция зон ответственности 
  • Определение зон ответственности 
  • Карта моей будущей жизни
• Инструмент планирования:
  • Планирование задач
  • Работа с идеей 
  • Планирование года 
  • Планирование месяца 
  • Планирование недели 
  • Планирование дня 
  • Работа со специальными разделами органайзера/ежедневника 
  • Принципы планирования Матрица Эйзенхауэра 
  • Приоритетность задач 
  • Метод «Альпы» 
  • Учет переходного времени 
  • Борьба с привычкой медлить
• «Похитители времени» и борьба с ними:
  • Учимся говорить «нет»
  • Работа с непрошеными гостями 
  • Сокращение объем бумажной работы 
  • Укрощение телефона 
  • План экономии времени
• Искусство успевать:
  • Искусство быть вовремя
  • Опаздывать надо красиво
• Искусство делегирования:
  • Тест «Как Вы справляетесь с делегированием?»
  • Не становитесь сами объектом для делегирования 
  • Схема делегирования 
  • Правила делегирования

Формы работы:

• Психодиагностические методики
• ролевые и деловые игры 
• моделирование профессиональных ситуаций 
• мозговой штурм

Длительность тренинга: 20 академических часов. Стоимость учебной программы для одного слушателя с учетом аренды помещения, учебного пособия и сертификата об окончании – 1800 грн. Для второго участника – скидка 5%, для третьего и более – скидка 7%.