Теория и практика работы с тенью

Вы хотите развиваться к более полному выражению любви, свободы и полноты, к лучшей версии того, кто вы есть на самом деле? Прорваться через барьеры, отделяющие вас от способности управлять своей жизнью? Работа с тенью позволяет стать зрелыми, ответственными и вызывающими доверие. Она не только высвобождает связанную энергию, но формирует основу для подлинных, открытых, осознанных и сострадательных взаимоотношений.

Цель работы с тенью - высвободить подавленное содержание и снова включить его в область сознания, чтобы укрепить психологическое здоровье и ясность сознания. Преимущества естественно распространяются на все области жизни, от взаимоотношений до секса, от эмоций и жизненных сил до работы и личных финансов.

Одно из самых больших достоинств - высвобождение мощной энергии, которая была заблокирована внутри на сокрытие нежелательных аспектов личности, и которую можно использовать для жизни, роста и трансформации. Вы становитесь хозяином своей тени - осознаете подавленные бессознательные стремления, чувства и возможности, переживаете их в более здоровом виде и посредством этого более свободно и осознанно совершаете выбор в ситуациях.

Плоды практики могут проявляться в самых разных формах:

• "Включение в область осознания отколотых, отвергнутых и потому невидимых частей "Я".
• Растворение энергетических границ и высвобождение мощной энергии блоков и защит.
• Понимание послания многих телесных симптомов.
• Возможность научиться переживать многие не пережитые переживания без помощи психолога.
• Возможность переживать жизнь более полно, стать более открытыми и сострадательными.
• Перестать быть жертвой эмоциональных манипуляций, и бессознательно притягивать повторяющиеся болезненные ситуации и нежелательных людей.

Практика работы с тенью - это >>читать дальше