Искусство жить, Актерско-психологический тренинг

Философия игры: техники достижения желаемого

Ведущий – Сергей Базаров, актер, режиссер (училище имени М.С. Щепкина), психолог (Московский Открытый психологический университет), художественный руководитель Театра-Школы «Образ»

Цель тренинга «Искусство жить»: помочь людям любого возраста использовать техники актерского мастерства, чтобы выработать новое – игровое - отношение к жизни, грациозно достигать своих целей и находиться в комфортном и уверенном душевном состоянии. Это современная духовная практика через импровизацию, юмор, спонтанность и Игру…

«Без понимания этого мира как игры многие техники саморазвития просто не работают. Моя задача на этом семинаре показать вам, что мир – это игровая ситуация, к которой все почему-то очень серьезно относятся, а выигрывает тот, кто становится игроком» С. Базров

• Способны ли мы в любой момент сохранять внутреннее спокойствие?
• Хватает ли нам энергии или мы постоянно ее расплескиваем?
• Можно ли достичь цели, если почти все наши действия - просто реакции?

Огромное количество людей работают только из страха остаться голодными, а огромное количество любит только из страха одиночества – это не действие, это реакция. И есть люди, которые работают, потому что им хочется работать, и любят, потому что им хочется любить. Это и есть действие – спонтанное, игривое, радостное. Они действуют из состояния внутренней тишины.

На тренинге «Искусство жить» вы наладите то состояние игры, свободы и позволения, которое дает возможность радостно и легко достигать целей. Но прежде всего, научитесь устанавливать внутреннюю умственную тишину, а потом из состояния этой тишины действовать.

Что будет? Философия Игры для Жизни и актерско-психологические техники (система актерского мастерства Михаила Чехова):

• остановка внутреннего монолога – управление своим состоянием для выхода из реакций
• изменение негативных установок, полученных при взрослении, воспитании
• отработка в движении особого состояния «позиция - взгляд со стороны», искусство пребывания в этой позиции
• создание особого восприятия мира для получения труднодостижимых в обычном состоянии ощущений
• отработка «позиции Игрока»

«По моим наблюдениям, сегодня есть огромное количество людей, которые чем-то ЗАНИМАЮТСЯ, причем все время пробуют что-то новое – лишь бы только не жить. Поэтому мы решили не создавать технологию, которая подменяет жизнь, а создать технологию, которая обслуживает жизнь. Она должна быть короткой, быстрой, оперативной, лежать у вас в кармане и подчиняться только вам» С.Базаров

Презентация тренинга «Искусство жить» и вводная лекция состоится 14 мая в 19:00. Для зарегистрировавшихся на портале на тренинг вход на презентацию свободный!