Арт-гештальт. Учебно-терапевтическая группа
Это мероприятие уже прошло
ЕЩЕ из этой рубрики:
- У-Син. 5 стихий. Он-лайн обучение психологической трансформационной настольной игре-ресурсу - он-лайн - 07.05.2024
- Арт-терапия в работе с детьми. Обучающий онлайн-курс - он-лайн - 08.05.2024
- Путь Волшебника. Он-лайн обучение психологической трансформационной настольной игре - он-лайн - 10.05.2024
Известно, что от тяжелых чувств можно избавиться, выразив их. Рассказывая о неприятном, можно уменьшить боль.
Но как быть, когда человек не находит слов для выражения или не осознает до конца, что с ним происходит?
Выход есть.
Дело в том, что рассказывать о себе можно разными способами. Например - рисовать свои переживания. Или передавать их другими арт-способами (танец, лепка)
Умение обличать в ясную форму то, что причиняет боль или пугает, очень ценно.
Это помогает отделить страшное событие от того, что мы думаем о нем.
Ведь многое из того, чего я боюсь снаружи, в действительности находится во мне самом.
Помогая клиенту выразить свои противоречивые переживания, мы даем инструмент самолечения и средство, позволяющее обрести равновесие.
Огромным преимуществом такого способа самораскрытия является как раз его неполная осознанность.
Человек изображает то, что его волнует, вкладывая в работу свои чувства, освобождается от накопившейся горечи, но он не обязан понимать, что с ним происходит.
Осознание происходит подспудно, что повышает устойчивость и ускоряет внутренний рост.
Хотите знать об этих замечательных инструментах больше?
Приглашаем вас в учебно-терапевтическую группу, которая подойдет не только психологам, но и всем, кто интересуется этим направлением и хочет научиться лучше понимать себя и своих близких!