Практика погружения в подсознание (триП)

Ведущий мероприятия: 

	Иван Петканич – тренер, психотерапевт, философ, финансист, системный аналитик; - автор TSА (транссистемный подход); директор "TSD training";  автор более 1000 уникальных тренингов, семинаров и обучающих курсов;  основатель центра психологического развития "Альфа-Центр"

ТриП - это практика тотального расслабления тела и достижение особого состояния медитации
на грани сна и бодрствования, которое позволяет выйти далеко за рамки привычного.

По итогам практики Вы сможете:

• глубинно соприкоснуться с собой;
• расслабиться и по-настоящему отдохнуть;
• выйти за пределы личности и ощутить нечто большее - смыслы, свою душу;
• увидеть то, что раньше не замечали;
• гармонизировать свое состояние и сделать шаг к осознанности;
• научиться управлять своим состоянием и использовать практику в жизни.

ТриП - это мощнейшая медитация, которая помогает:

• Успокаивать ум, но сохранять способность ясно мыслить.
• Справляться с чувствами, но не быть бесчувственным и отстраненным.
• Расслабляться, но так, чтобы в любой момент собраться при надобности.
• Отпускать контроль, рассеивать внимание, но продолжать замечать все, что происходит вокруг.
• Встречаться с неизведанным, запредельным, но не сбегать, открывать новые пласты реальности.

У каждого будет свой уникальный опыт, который сложно передать словами. В итоге практики вы получите глубокое расслабление и перезагрузку потоковое состояние и возможность ощутить себя по-новому.

У современных людей в бессознательном накоплено очень много переживаний, воспоминаний,
ментального и эмоционального мусора, что вызывает много психического напряжения. Это напряжение в свою очередь вызывает мышечное напряжение в теле и вам бывает трудно расслабиться. А телесное напряжение в свою очередь преумножает напряжение психическое.

В практике ТриП это напряжение - как на телесном уровне, так и на бессознательном - уходит, при этом высвобождается много энергии, как психической, так и телесной.

Когда сознание освобождается от скрытого напряжения, оно становится чистым и готовым к восприятию того в себе, что обычно вы не замечаете. В этом состоянии приходят инсайты и озарения по тем вопросам и проблемам, которые для вас насущны и актуальны.

Практика состоит из трех частей: подготовительных упражнений, собственно практики и интеграционной части, в ходе которой происходит присвоение прожитого опыта и понимание, как его можно использовать в жизни. Основная часть практики происходит в положении лежа на коврике на полу, поэтому желательно брать с собой плед.