Практика тишины. Трехдневный практический семинар

Мы все стремимся к счастью. Однако ощущение неудовлетворенности жизнью из года в год посещает все большее количество людей. Как бы мы ни пытались заполнить эту внутреннюю пустоту, тоска по чему-то высшему не дает нам покоя, заставляя искать выход из тупика. Многие из нас обращаются к религии и философии, но теория способна дать нам лишь набор умственных концепций. Для обретения же истинного счастья необходима полная реализация своего природного потенциала, нужна глубина ощущения окружающего мира, нужны реальные внутренние изменения себя самого.

Школа Гивина предлагает уникальную систему практических знаний, позволяющих любому человеку не только качественно улучшить свою жизнь, но и полностью реализовать себя. Познакомиться с методикой Школы и углубиться в практику позволяет такой формат практических занятий, как «Практика Тишины».

На семинаре вы получите:

• Простые и эффективные медитативные практики и комплекс физических упражнений для снятия стресса и ускорения эволюции сознания;
• Дыхательные практики и элементы смехотерапии;
• Эффект двухнедельного отдыха на курорте всего за три дня практики;
• Оздоровление тела и психики;
• Поддержку инструктора Школы на всех этапах практических занятий;
• Возможность ближе познакомится со Школой;
• Общение в теплом кругу единомышленников;
• Опыт пробуждения и осознание, зачем это нужно именно вам;

Полученные на занятиях знания предназначены для использования в повседневной жизни.

Как добраться:

Станция метро «Минская».
От метро:
1. 800 метров пешком (если после выхода из метро встать лицом к «Dream Town-1», то идем направо по дороге, потом на кольце сворачиваем налево).
2. Либо троллейбус №24, маршрутка 530, 476.

РАСПИСАНИЕ

1 ДЕНЬ (пятница) – формат практического занятия «Практика тишины». Общение с учениками Школы. Знакомство, обсуждение. Базовые практические элементы.
Занятие с 19 до 21:30.

2 ДЕНЬ (суббота) – формат практического занятия «Практика тишины». Упражнения на ковриках для позвоночника и гибкости тела, дыхательные и медитативные практики, смехотерапия, техники расслабления и осознанного отдыха. Форма одежда для практического занятия – удобная, спортивная.
В течение дня пройдут 2 практических занятия (днем и вечером).
1 занятие: с 9:00 до 12:30 часов.
2 занятие: с 16:30 до 20:00 часов.
Между занятиями индивидуальная практика (весь промежуток дня).

3 ДЕНЬ (воскресенье) – формат практического занятия «Практика тишины». Дыхательные и медитативные практики, смехотерапия, техники расслабления и осознанного отдыха. Общение с учениками Школы. Обсуждение, ответы на вопросы.
1 занятие: с 9:00 до 12:00
2 занятие: с 15:00 до 18:00.
Между занятиями индивидуальная практика (весь промежуток дня).

Возможно предварительное внесение регистрационного взноса – 50% от стоимости семинара для закрепления места и стоимости.

УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ:
При себе необходимо иметь подходящую для физических упражнений одежду и тетрадь с ручкой.
На период занятий строго исключается прием алкоголя. Питание вегетарианское. Прием пищи не позже, чем за 2 часа до занятий.

Мы ждем вас на семинаре! Вернитесь к жизни вместе с нами, и вы узнаете, что дверь к самому себе открывается через глубокую внутреннюю тишину!