Ознакомительный мастер-класс по Даосским Практикам

Ведущий мероприятия: 

	Ирина Димитрова – ведущая программ Эзотерик-студио "Город Мастеров". Она лучше всех знает, в чём секрет женской привлекательности: когда Вы полны энергией, – Вы светитесь изнутри, как солнышко, возле которого хочется погреться! И этим знанием она с удовольствием делится на своих тренингах. Владеет Даосскими Энергетическими практиками!

Почувствуйте комфорт в теле и радость в душе благодаря Даосским практикам с Ириной Димитровой!

Даосизм - одна из самых древних традиций Востока. Главное внимание даосов было направлено на умение жить в гармонии с собой и миром.

За многие тысячелетия своей истории в Даосской традиции были созданы много разнообразных практик, которые включают в себя работу с телом и сознанием.

Основная задача практик - научиться управлять энергией. Даосы считали, что весь мир - это энергия в разных качествах, поэтому умение управлять и трансформировать энергию позволяет достичь любых результатов в жизни.

Ознакомительный мастер класс состоит из двух занятий:

Первое занятие посвящено теории и практике работы с энергией через тело.

• В Даосской традиции работают с телом через статические и динамические упражнения. И те, и другие важны и имеют свое предназначение.
• Статическая работа с телом позволяет научиться ощущать тело как одно целое, расслаблять его, чувствовать прохождение энергии через тело, наполнять тело энергией и структурировать ее.
• Динамическая работа с телом позволяет очень сильно активизировать поток энергии в теле, научиться двигаться из расслабленного тела в потоке энергии.

Работа с телом позволяет быстро восстанавливать энергию, успокаивать эмоции и мысли.

• Второе занятие посвящено теории и практикам работы с энергией через сознание: релаксации и созерцанию.
• Умение быстро расслабляться и восстанавливать силы очень важное качество для нормальной работы тела и психики.
• Правильное созерцание дает возможность в обычной жизни управлять своим внутренним состоянием для более эффективной работы, целостного взгляда на мир, внутренней гармонии и самосовершенствования.

Мастер класс будет полезен тем, кто уже занимался цигуном или другими даосскими практиками, а также новичкам, которые хотят познакомиться с традицией. Для более детального и глубокого изучения предлагается обучение в Школе "Основы энергетических практик".

Получите заряд энергии для здоровья и гармонии на Даосских практиках Ирины Димитровой!