Телесно-ориентированная терапия, Онлайн 2023 Психологическое консультирование, Онлайн+Одесса 2024 Базовий курс Позитивної психотерапії ONLINE Сексология онлайн 2023
view counter

Встреча с реальностью, или Как меня видят другие люди. Любовь к себе

Заполнить заявку
ВСЕ тренинги и семинары в Киеве | в Одессе | в Украине
Дата начала мероприятия: 
Город: 
Киев
ул.Рогнединская 4 а каб 4,этаж 4
Тип мероприятия: 
Тренинг
Продолжительность: 
1 дней
Целевая аудитория: 
женщины и мужчины от 20 до 60 лет
***
Стоимость /для 1 чел./: 
750 грн
90 минут концентрации на себе
Ведущий мероприятия: 
Елена Кошкина

Елена Кошкина - советник и жизненный психолог. Проводит индивидуальные и групповые психологические консультации по вопросам межличностных отношений, самореализации, трудных жизненных обстоятельств, поисков путей решения и т.д. Сертифицированный гештальт-терапевт, ведущая семинаров и психотерапевтических групп.

```Ведущий мероприятия: 
Малиновская Инна
Регламент мероприятия: 
90 минут

Индивидуальная встреча

Встреча-исследование через методику «Метафорический автопортрет»

Любовь к себе — это прежде всего забота о себе. Тут многие наверняка представили себе женщину в ванне с бокалом вина (или, может быть, теми же конфетами) или девушку, лежащую в шезлонге возле моря, или мать семейства, недрогнувшей рукой покупающей не пять новых бодиков из органического хлопка ребенку, а себе платье к лету. Но все это — снова не то.

Настоящая любовь к себе — это не разовые акции. Она не должна выглядеть как редкие моменты, когда женщина отвлеклась от круговерти дел, чтобы хоть чуть-чуть отдохнуть. Любовь к себе — это умение понимать свои потребности и неизменная их приоритетность по сравнению с желаниями других людей.

Казалось бы, призывы к женщинам стать хоть немного эгоистками, звучат уже давно. Предложения «радовать себя» и «заниматься собой» играют из каждого утюга, СПА-салоны и фитнес-центры размножаются быстрее, чем тайваньские термиты, но стоит хоть чуть-чуть расспросить большинство благополучных с виду, ухоженных женщин, как выясняется, что большинство из них не высыпаются, не были в полноценном отпуске уже несколько лет, а про плановые визиты к врачам вообще никогда не думали.

То, что обычно сватают нам под видом любви к себе, чаще всего оказывается лишь косметическим ремонтом фасада. Женщины некачественно и однообразно питаются из-за занятости или потому, что надо привести себя в порядок то к Новому году, то к пляжному сезону. Им не хватает времени и сил на ежедневные прогулки, их стыдят за желание просто отдыхать, а не расходовать каждую секунду с умом (например, почему бы не заняться глажкой во время просмотра сериала). Даже если ты заболела, это повод сделать генеральную уборку, но никак не лежать три дня в постели. Пытаться победить хроническую усталость при помощи ванны, шоколадки и новой губной помады — это все равно, что выходить с рогаткой против танка.

Любить себя — это последовательно и постоянно о себе заботиться. Не потом, когда ты станешь идеальной и заслужишь это, а здесь и сейчас.

Организатор мероприятия

! ЗАПОЛНИТЕ предварительную ЗАЯВКУ

(напр.: Иванов Иван, 1... Глушко Ирина, 3)

Проверьте отсутствие пробела до и после адреса

данет
Тренинги в Одессе
Тренинги в Киеве

Если вы уже получаете нашу рассылку,
то просто подтвердите свой выбор

После отправки формы ДОЖДИТЕСЬ появления страницы c надписью "Спасибо за регистрацию на мероприятие". Если Вы не уверены в том, что Вам удалось зарегистрироваться, отправьте Вашу заявку письмом (в теме письма укажите "Регистрация") на электронный адрес: personal-trening@ukr.net
тренинги и семинары в Одессе Если у Вас не вышло зарегистрироваться самостоятельно, Вы можете позвонить Николаевой Елене по тел.: +38-067-559-85-21, 093-567-21-03, 050-333-56-90, 094-956-00-10, (048) 703-70-10.