 |
 |
 |
 |
Практики внимательности + гурджиевские движения
Это мероприятие уже прошло
ЕЩЕ из этой рубрики:
- Руны и Руническая магия (Киев) - Киев - 19.07.2025
- Познание своей Силы - Одесса - 19.07.2025
- Системні Розстановки - Киев - 20.07.2025
Что такое практики внимательности?
Это светские медитации, применимые в любом месте в любое время, плюс комплекс уникальных тренировочных движений на разделенное внимание, активирующих особую форму восприятия, сонастраивающих правое и левое полушария мозга. Они позволяют осознать работу нашего ума и научиться использовать весь его потенциал через управление своим вниманием. Эти практики формируют новые нейронные связи и останавливают старение мозга.
ПРАКТИКИ ВНИМАТЕЛЬНОСТИ — новый ТРЕНД в российских и западных ИТ-компаниях. Такие гиганты как Google, Twitter, Facebook, eBay, Nike... используют их для повышения продуктивности сотрудников, людей, ведущих активную мыслительную деятельность, МОЗГ нуждается в перезагрузке и ресурсных паузах. Иначе снижается КПД мышления.
Практики внимательности формируют новые нейронные связи и останавливают старение мозга.
Что вы получите в результате практик внимательности?
- Вы получите методы возвращения внимания в Здесь и Сейчас.
- Вы обретете навыки быстро концентрироваться, приходить в позитивный настрой.
- Вы станете мыслить ясно, неординарно, творчески, инсайтами.
- Вы обретете свежесть восприятия жизненных ситуаций.
- Вы будете легко и быстро обучаться новому, запоминать большие объемы информации.
- Вы снизите уровень хронического стресса, начнете лучше осознавать свои эмоции.
- Вы получите методы быстро "собираться" в стресовых ситауциях.
- Вы почувствуете себя более энергичным, живым и инициативным.
- Вы начнете замечать в жизни то, на что раньше не обращали внимания))
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА МАСТЕР-КЛАССЕ?
- Упражнения, формирующие новые нейронные связи и предотвращающие старение мозга. Гурджиевские движения на разделенное внимание
- Игры на развитие внимания и памяти
- Простые и эффективные медитации из цикла «1 минута осознанности» - для бизнеса и жизни
* На мастер-классе обязательна удобная сменная обувь, без каблуков.
Если у Вас не вышло зарегистрироваться самостоятельно, Вы можете позвонить Николаевой Елене по тел.: +38-067-559-85-21, 093-567-21-03, 050-333-56-90, 094-956-00-10, (048) 703-70-10.