Йога тур на Черном море, Ильичевск

***

Стоимость /для 1 чел./: 

3500 грн

- до 20 мая - 3 500 грн; - с 21 мая по 1 июня - 3 700 грн; - после 2 июня - 3 900 грн. Стоимость указана при поселении в 3-х местном номере (другие варианты поселения уточняйте при регистрации).

Скидка /для заполнивших форму заявки/: 

 100 грн

Ведущий мероприятия: 

	Людмила Рыбакова - сертифицированный тренер по йоге. Преподаю различные направления - собственно хатха йога, йога для женщин, йога нидра, йога денс, фитнес йога, антигравитационная йога, аштанга йога и медитации

Лето, море, йога! Что может быть лучше для полноценного восстановления?! 

• Пять дней практик на свежем морском воздухе,
• пять дней насыщения энергией и красотой,
• пять дней абсолютного восстановления души и тела,
• пять дней для себя любимой!

Наш йога тур включает лучшие практики для восстановления женской красоты и здоровья:

1. Утренние практики йоги для улучшения метаболизма, усиления женской силы, восстановления здоровья внутренних органов, наполнения энергией на весь день.
2. Хатха-йога для разработки и раскрытия суставов, тонуса мышц и внутреннего равновесия.
3. Парная йога для тренировки гармоничного взаимодействия с другими
4. Кундалини-йога для балансировки энергетической системы тела.
5. Дыхательные практики для восстановления нервной системы и увеличения энергетического потенциала.
6. Медитативные и релаксационные практики для раскрытия женственности, развития интуиции и клеточного восстановления всего организма.

Расписание нашего дня будет включать два занятия:

• 7:30 - 9:00 - утренние практики йоги.
• 17:30 - 19:00 - вечерняя практика.

В один из дней вас ждет интересная и полезная лекция на тему питания, очищения организма и режима дня для красоты и здоровья женщины. 
Мудрость аюрведы, опыт и ценные рекомендации.