Как победить страх при помощи Цигун

Ведущий мероприятия: 

	Олег Птухин – руководитель Эзотерик-студио "Город Мастеров". С 15-ти лет он начал постигать практики духовных традиций Востока. Начиная с 2008 года, Олег Птухин приглашает в совместные путешествия по разным странам Мира. Смысл таких поездок в том, чтобы проникнуться духом тех мест, откуда к нам пришли те практики, которыми мы пользуемся для гармонизации нашей жизни

Приглашаем Вас на цикл семинаров Олега Птухина раскрывающих возможности практики Цигун!

Первый из семинаров посвящен тому, как при помощи практики Цигун возможно обуздать и преодолеть страх.

В жизни любого человека периодически возникают ситуации, когда он чувствует дискомфорт, вызванный попаданием в ситуацию неизвестности, неопределённости. То ощущение, которое возникает вследствие этого - страх - является абсолютно естественным и закономерным. Пока границы неизвестного остаются не освоенными – человек испытывает страх. К примеру, в древности человек боялся быть съеденным диким зверем. С тех времён мир изменился – но устройство нашего тела осталось прежнее. Здесь работает наша архаическая память.

Сейчас страх выживания трансформировался в другие проявления физической опасности и к нему ещё добавились различные социальные страхи: страх общения, финансовой неопределённости, отсутствия гарантированного будущего и т.п.

Стоит отметить, что страх нельзя однозначно воспринимать как негативное явление. Ведь испытывая страх, человек мобилизуется, что позволяет ему принимать чёткие и быстрые решения, в условиях угрозы жизни. Но в условиях, когда страх имеет социально-психологический характер, это сильно сказывается на жизненном тонусе человека, адекватности и своевременности его решений, широком и глубоком анализе происходящего. Это снижает жизненную активность и приводит к потере энергии.

Цигун – это эффективная практика восстановления жизненного тонуса, психологического равновесия и бодрости тела. На данном семинаре Мастер Цигун Олег Птухин расскажет и, главное, покажет, как с помощью простых упражнений Цигун выходить из состояния тревоги и страха, как быстро обретать силы и энергию, как оставаться активным, не растрачивая собственный природный ресурс.

Выполняя такие упражнения ежедневно всего по 5-10 минут в день, Вы существенно улучшите своё самочувствие, станете гораздо стрессоустойчивее, а о некоторых страхах и тревогах вовсе забудете навсегда!

Мы готовы делиться! Вам осталось прийти!;)