Я и моя жизнь. Открытая психологическая группа

***

Стоимость /для 1 чел./: 

200 грн

Скидка /для заполнивших форму заявки/: 

 50 грн

Психологическая группа – это один из самых эффективных способов внести в свою жизнь желаемые изменения, снять напряжение, просмотреть свои жизненные ситуации с разных сторон, в безопасной обстановке, с поддержкой психолога, обсудить важный вопрос и найти лучший способ разрешения любой ситуации. 

С какими проблемами работает группа?

Данная группа открыта для разрешения любой поставленой задачи, участники самостоятельно выбирают актуальную для них тему работы. 

Для чего мне эта группа?

Психологическая группа - это абсолютно безопасное пространство, где в процессе живого общения Вы можете: 

• получить поддержку в трудных жизненных ситуациях,
• разрешить эмоциональные конфликты;
• научиться строить более открытые и искренние отношения с другими людьми;
• изменить качество взаимоотношений с близкими;
• глазами других посмотреть на себя и свои проблемы;
• исследовать свои способы взаимодействия с людьми и сделать их более эффективными;
• моделировать свое поведение в безопасных условиях и переносить полученный опыт в свою повседневную жизнь;
• глубже познать себя и добиться таких психологических изменений, которые обеспечивают личностный рост;
• полнее реализовать свои возможности в жизни, стать более естественным, спонтанным и творческим;
• приятно и с пользой провести время. 

Как происходит процесс работы?

Работа группы условно делиться на две части:

1.  Теоретическая.
   • Она включает в себя - возможность задавать и получать ответы на интересующие вопросы, заявление темы для работы (на группе каждый участник ставит себе собственную задачу которую желает разрешить, задача ставится с помощью участника, ведущего и группы), беседу, обсуждение заявленных тем, работа с темой.
2. Практическая.
   • Это достаточно важная часть процесса, порой даже самая интересная, т.к. упражнения помогают, как выявить и диагностировать проблемы, обучаться навыкам и изменять устаревшие стратегии поведения, упражнения также нужны чтобы посмотреть на себя со стороны и начать видеть то, на что раньше не обращали внимания. Также, упражнения используются и как эффективный способ работы с заявленной темой. 

Для того, чтобы стать участником группы, необходимо связаться с ведущей, предварительно пройти бесплатное собеседование, в ходе которого Вы ознакомитесь с правилами и особенностями работы в группе, определите подходит вам такой формат работы или нет.

 На группе используются методы - системной, процессуальной терапии, расстановочные методы, гештальт терапии.

Данная группа является постоянно действующим мероприятием, открыта как для женщин, так и для мужчин. 

Частота встреч — 1 раз в неделю (каждую среду)