Сказки озера Синевир! Арт-кэмп в Закарпатье!

Ведущий мероприятия: 

	Катерина Реброва – арт-терапевт, психолог. Руководитель одесского отделения арт- терапевтической ассоциации Украины, член ассоциации перинатальных психологов, педагогов, медиков «Психея». Руководитель Волонтерской психологической службы Одессы

	Катерина Чёрная - инструктор по Йоге звука, дизайнер, художник, преподаватель школы японской (Дзен) живописи. Участница Российских и Украинских психологических и творческих фестивалях.  Автор методического пособия по живописи У-син «Орхидея. Металл».

Празднуем Рождество и Старый Новый год окунаясь в Сказку и народные традиции! Едем в удивительное место силы, которое сочетает тишину и покой с великолепными условиями для отдыха - озеро Синевир. В программе – водопад Шипот, г.Гемба, Гуцульска этника, термальные источники, катание на лошадках, лыжах и санках..

Совмещаем путешествие с обучением японскому рисунку суми-е, каллиграфии, практиками йоги звука, арт-терапией и сказкотерапией, танцевальными и звуковыми импровизациями, праздничным маскарадом, творческими посиделками, hand made практиками, конкурсами и викторинами.

ПРОГРАММА ТУРА:

• 1 день. 05.01
  • Приезд в Воловець. 
  • Переезд в Пилипець. Экскурсия к водопаду Шипот на р. Пилипець. Водопад Шипот (Шипіт) - один из красивейших и самых полноводных водопадов Закарпатья. Находится в горах на окраине села Пилипец. Прозван Шипотом за громкий голос, который издали слышится как шепот. Вода стекает с полонин Боржавы и падает живописными каскадами с высоты 14 м.
  • Посещение деревянной церкви Рождества Богородицы XVIII ст. Переезд в с. Синевирская Поляна.
  • Подьем на вершину горы Гымба (1497 м).(по погоде и желанию)
  • Посещение деревянной церкви Рождества Богородицы XVIII ст. Переезд в с. Синевирская Поляна по живописной дороге через перевал.
  • Вечер. Аутентичное знакомство.
  • Арт-тренинг «От Золушки до Принцессы…» Создаем сказочный атрибут маскарадного костюма, собираемся на бал.
• 2 день.06.01
  • Утренние практики – зимние пранаямы, сакральные танцы на снегу.
  • День. Путешествие к озеру Синевир (Морской глаз). Он расположен в национальном парке на высоте 989 м. Озеро Синевир справедливо считается одной из визитных карточек Карпат.
  • Посещение национальной гуцульской колыбы.
  • Вечер. Создание сказочного пространства – рождественские подделки, hand made. Знакомство с обычаями и традициями Рождества. Конкурс колядок и щедривок.
  • Арт-тренинг «Встреча с Феей, уроки волшебства…» Сотворение подарков и чудес. Фея – сказочный образ и древний архетип, составляющая гармоничной личности, изначально присущий каждой женщине в любом возрасте. Фея, волшебница – кто она? Созидающая и дарящая себя Миру, игривая и воздушная, творящая волшебство и чудеса, утешающая и наставляющая.
  • Ночь перед Рождеством.
• 3 день. 07.01
  
  • Утренние практики – утренние страницы и зарисовки.
  • День. Посещение церкви – праздничные гуляния. Поход к водопаду Камьянка
  • Вечер. Мастер-класс Дзен-рисование «Пейзажные зарисовки».
  • Празднование Рождества. «Бал-Маскарад» Танцевальные и звуковые импровизации.
  • Арт-тренинг «Святочные гадания» В праздничное время святочных гуляний, с наступлением Нового года издавна принято загадывать свою Судьбу, предугадывая грядущие события, настраиваться на исполнение желаний. Мы будем играть в творческие игры со своей интуицией и подсознанием - методами Леонардо да Винчи, метафорических карт и текстов, творческих расстановок. Погрузимся во внутреннее пространство совпадений. И познакомимся с классическими гаданиями народов Америки и Африки.
• 4 день 08.01
  • Утро. Пробуждающие практики.
  • День. Поездка в Межгорье. Колочавский музей народной архитектуры и быта (скансен) "Старое село" находится в живописной местности на окраине села Колочава. Насчитывает около десяти жилых и хозяйственных сооружений с предметами домашнего быта и художественными работами местных жителей ХIX-XX вв. Представлена чешская жандармерия, кузница, дом ткача, сельская школа и др. Здесь объединена культура гуцулов, бойков, лемков, венгров, румын, чехов, словаков, немцев, евреев. На территории музея "Старое село" также находится музей карпатской узкоколейной железной дороги.
  •  
  • Вечер. Арт-тренинг «Коронация – из Принцесс в Королевы» Вас ждет путешествие в собственное Королевство, исследование его структуры и функционирования, границ и ресурсов.
  • Мы поищем способы управления королевством и необходимый тип правления. Проведем коронацию- инициацию качеств настоящей Королевы. И заодно, ответим на вопросы - Легко ли быть Королевой в своей жизни? Какие это дает преимущества? Как управлять, не превращаясь в Снежную королеву и сохраняя женственность?
• 5 день 09.01
  • Утро. Конкурс Снежное королевство..
  • День. Конная прогулка. Катание на санках и лыжах. Сауна.
  • Вечер.
  • Мастер-класс Дзен-рисование «Японская каллиграфия. Иероглифы счастья»
  • «Рисование праздничных открыток в стиле суми-э» - символы счастья и благополучия.
• 6 день 10.01
  • Утро. Конкурс снежных фигур. Контактная импровизация.
  • День. Поездка на термальные Источники. На территории курорта Берегово есть множество источников и бассейнов с термальными водами, купание в которых возможно как летом, так и зимой. Здесь используются углекислые, кремневые типы вод. Бассейны с термальной водой действуют круглый год. Температура воды на поверхности 36 градусов.
  • Телесный тренинг «Телесные релаксации – раскрытия источника Любви» Практики танатотеапии, палсинга, тайского массажа.
• 7 день 11.01
  • Утро. Снежное пространство – создание лабиринта Судьбы.
  • Катание на санках, лыжах. Путешествие в реабилитационный центр для бурых медведей в природном парке Синевир. Музей лісосплаву.
  • Дзен-рисование «Рисование праздничных открыток в стиле суми-э»
  • Арт-тренинг «Сказочное путешествие» Путешествие героя по фантазийному миру. Исследование особенностей индивидуального жизненного пути, событий и ценностей, препятствий и возможностей. Обретение волшебных подарков Судьбы и создание «трансцендентных посланий».
• 8 день 12.01
  • Утро. Динамическое рисование.
  • Отдых))
  • Вечер. 
  • Арт-тренинг «Тайна на ладони» Создание собственного талисмана, написание хокку и получение символического послания помогут обрести состояние наполненности ресурсом.
  • Празднование Старого Нового года. Танцевальные и звуковые импровизации. Контактные игры. Конкурсы и викторины.
  • Мастер-класс Йога звука.
• 9 день 13.01
  • Переезд в Ужгород. Экскурсия. Отьезд.   

 Проживание в деревянном коттедже 2х и 4х местные номерах. В каждом коттедже на первом этаже — гостиная (2 раскладных дивана, телевизор, музыкальный центр), кухонный уголок, санузел (душевая кабина, туалет, умывальник).На втором этаже — 3 спальни (двуспальная кровать, телевизор, балкон), санузел (ванна, туалет, умывальник). В одну спальню дается детская кроватка.Отопление: электрические конвекторы. Рядом есть речка и лес.

Что Вас ждет!

• Телесные практики:
  • Пробуждаем в Себе силы стихий и открывая пространственное восприятие...
  • Контактируем с архетипами и образами Здоровья.
  • Пробуждаем чувствительность и интуитивность, умения слышать и понимать Себя и свое тело..
  • Обретаем путь к овладению своей естественной и природной силой... Изучаем телесные практики восстановления жизненного ресурса: самомассаж тела, активизирующее телесные практики, заземление и выстраивание биологически правильного положения тела, релаксация, центрирование и расфокусировка внимания и восприятия, свободное звучание. Поиск поддерживающего контакта с силами природы, фасилитация аутентичного самовыражения в ландшафте...Сказкотерапия с образами Силы.
• Дзен живопись:
  • Природа создана для того, что бы Жить. Познание Жизни и в Ней Человека, познание законов взаимодействия и законов развития может быть ключом к познанию смысла Жизни. Наблюдая за Природой, следуя её ритмам, мы приводим себя в гармоничное равновесие, как внутреннее, так и внешнее. Встреча рассветов, наблюдение за ветром и водой, изучение растений, вдыхание ароматов цветов - это медитация СоЕдинения с жизнью вокруг нас. Движение в совместном с Ней ритме учит нас быть частью этого мира. Рисование пейзажей и растений – это тоже наука. Причем, рисуя, мы запоминаем не просто форму, но характер, энергию и образ каждого растения, животного или пейзажа. Если само по себе рисование терапевтично, то рисование образов Природы, еще и приближает нас к Ней. И потом каждая березка, травинка и букашка кажутся нам такими знакомыми, такими близкими, что кажется будто мы начали их понимать и слышать. Арт-кэмп даёт нам возможность слиться с природой во всех смыслах. Но для меня самое главное, что в вашем сердце отразится Жизнь Природы. Я приложу для этого свои творческие силы, дам вам кисти, краски и покажу как надо смотреть на мир глазами человека познающего Природу. Рисовать будем горные пейзажи и морские, лес и деревья, веточки и травинки.
  • Аутентичные материалы.
• Звуки дзен:
  • Это практика по осознанному звучанию. Это медитация на звук. Это работа с глубинными мыслями и эмоциями. Это интуитивное пение и импровизация.
  • Если даже с вами в детстве дружил мишка - не помеха! Другими словами, практика не обязывает "иметь голос", слух или "уметь" петь. Достаточно того голоса которым вы разговариваете, достаточно тех ушей, которые уже есть! Мой собственный опыт убедил меня, что эта практика не только интересна, но и очень эффективна. 90% носящих очки людей не одевают их в первый час после семинара. Улучшается работа суставов! Проходят отеки, и прочее и прочее. А все потому, что мы звуками создаем дополнительную возможность энергии течь! Помимо терапевтического оздоровительного эффекта, есть и ещё один для меня очень приятный - свой голос начинает нравиться! И не только нам самим, но и окружающим тоже. А есть еще один не маловажный факт: звук нашего голоса - это наше второе Я. И от качества голоса во многом зависит наша самооценка и социальное самочувствие. Так что, решайте сами, что из этого вам больше интересно, но получите вы всё и сразу! :))
• Каллиграфия:
  • Это древнее искусство стоит между миром Духа и миром Человека. Китайские письмена образны и символичны. Для путешествия по Пути Кисти нам нужна будет воля и Разум, а так же Поэзия и расслабление. Каллиграфия возвращает нас в земной мир, спуская с эзотерических "небес" и одновременно поднимает на суетой этого мира. Будем парить на небольшой высоте. Этого окажется вполне достаточно, что бы легче двигаться по жизни в любом направлении.
• Арт-терапия:
  • Какие жизненные ценности Я выбираю? А что ко мне приходит...
  • Каков мой путь к Цели? Ресурсы и препятствия на пути...
  • Условия достижения Желаемого? Руководство к действиям...
  • Куда приводят мечты? Внутренний запрос, как ориентир самосознания...
  • Я и Мир - встреча или сталкновение? Проекции и декорации...
  • Я как Целое, как собрать свои части? Грани и смыслы себя...
  •  
  • Знакомство с ЭБРУ
    • Эбру -это древнее искусство рисования на воде, где художник с помощью специальных нетонущих красок пишет картины на поверхности воды. Эбру- это игра красок, безграничность фантазии и полная свобода в творчестве!
    • Каждая картина исключительна и неповторима, ни один, даже самый искусный мастер не сможет в точности воспроизвести его. Любая картина – это непредсказуемое «поведение» красок и воды, которое зависит от эмоционального состояния «художника».
    • Вода размывает суету будней,очищает сознание. По своей сути эбру- это арт-терапия, релакс и медитация. Внутреннее спокойствие и восхищение красотой это то что притягивает в живописи на воде!
    • Каждый рисунок эбру – один на целую Вселенную! Повторить его невозможно.
  • Аутентичные материалы.