Эмоциональный интеллект
Это мероприятие уже прошло
ЕЩЕ из этой рубрики:
- Руны и Руническая магия (Киев) - Киев - 19.07.2025
- Познание своей Силы - Одесса - 19.07.2025
- Системні Розстановки - Киев - 20.07.2025
Вы когда нибудь задумывались, почему одни люди успешны, а другие живут не в ладу с собой и окружающими, почему кто-то постоянно конфликтует с коллегами, а к кому-то выстраивается очередь, чтобы просто поговорить, получить поддержку..
Примеров множество… И в основе каждого примера лежит способность и стиль коммуникации, умение разбираться в своих эмоциях, воспринимать эмоции других людей, грамотно строить отношения.
Тема коммуникаций, взаимоотношений в профессиональной среде и в личной жизни, меня, как тренера – консультанта, интересует давно. Сегодня - я предлагаю нам вместе разобраться в таком понятии как эмоциональный интеллект, и почему многие исследователи связывают успех с высоким уровнем эмоционального интеллекта.
Цель тренинга: научиться понимать и управлять своими эмоциями и чувствами других людей, для достижения своих целей во взаимодействии с окружающими.
Программа тренинга:
- Введение в понятие «эмоциональный интеллект».
- Четыре аспекта эмоционального интеллекта:
- Я и мои собственные чувства;
- Я и управление моими чувствами;
- Я и чувства других людей;
- Я и управление чувствами других (атмосферой контакта, переговоров и отношений);
- IQ, EQ. Их место в структуре современного управления и ведения бизнеса;
- IQ, EQ, их место и значение в построениии успешных отношений в семье;
- Тест «Оценка эмоционального интеллекта» (по Райбака);
- Значение эмоции в нашей повседневной жизни:
- Определение эмоций.
- Природа эмоций
- Как определять свои эмоциями.
- Как управлять своими эмоциями. Почему нам легче «выплеснуть все наружу», а потом еще долго страдать по этому поводу. Что такое эмоциональный шлейф.
- Есть ли эмоции у других людей?
- Как определять эмоции других людей.
- Игровое задание на распознавание эмоций.
- Почему ВАЖНО ПРАВИЛЬНО определять эмоции других людей?
- Как строить отношения, коммуникации на основе грамотного распознания эмоций других людей.
- Ролевая игра.
