Этот мастер-класс о том, как сохранять внутреннюю гармонию и экологично действовать в любых обстоятельствах, при любых внешних ограничениях. О том, как найти течение, которое помогает нам плыть, а не мешает.
За три часа мы:
- Найдем контакт со своим телом и чувствами.
- Познакомимся с приемами быстрой гармонизации своего состояния, которые можно применять в жизни, без ковриков для йоги и длительных тренировок.
- Поработаем над умением быстро подстраиваться под любые внешние обстоятельства и ограничения.
- Поговорим о том, как перестать париться и начать уже получать удовольствие от жизни.
Мастер-класс будет достаточно интенсивным, будет много практики - в том числе и телесной. Тем не менее, никакой спец. подготовки он не требует, и при всей интенсивности, у нас будет много релакса и много ресурсных практик.
Если у Вас не вышло зарегистрироваться самостоятельно, Вы можете позвонить Николаевой Елене по тел.: +38-067-559-85-21, 093-567-21-03, 050-333-56-90, 094-956-00-10, (048) 703-70-10.