Финансы для руководителей, июль 2019 Пракстическая психология, Одесса, июнь 2019 Гештальт, Одесса, июнь 2019 Гандапас в Одессе, июнь 2019
view counter

Холотропное Дыхание: Путешествие в поисках себя


ВСЕ тренинги и семинары в Киеве | в Одессе | в Украине
другие мероприятия на темы:
! с 22 июня 2019 г. приглашаем Вас в Киев на обучающий курс "Школа психосоматики от А до Я"
Дата начала мероприятия: 
  • сб, 22 Июн, 2019 - 18:00
    сб, 6 Июл, 2019 - 18:00
    сб, 20 Июл, 2019 - 18:00
Город: 
Киев
ул. Терещенковская 13, подъезд 1, цокольный этаж.
Тип мероприятия: 
Семинар
Продолжительность: 
2 дней
Целевая аудитория: 
для всех желающих
***
Стоимость /для 1 чел./: 
1800 грн
два дня: 1800 грн. Индивидуальная сессия: 3600 грн (два дня)
Ведущий мероприятия: 
Евгений Мачинский

Евгений Мачинский –  был рождён, чтобы стать эзотериком. И он им стал. Ведущий семинара «Холотропное дыхание. Путешествие в поисках Себя» и медитации «Гармонизация Внешнего и Внутреннего»

Регламент мероприятия: 
ближайший тренинг: 22-23 июня 2019 г. с 18:00 до 22:00. Обязательна предварительная регистрация до 21.00 21 июня июня!

Холотропное дыхание – это:

  • опыт личностного роста для тех, кто желает следовать путем внутреннего самоисследования и духовного роста;
  • метод оздоровления жизни, самопознания и личностного роста.

Данный метод, разработанный американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф, использует издавна известные человечеству целительные и познавательные возможности необычных состояний сознания, объединяя эти знания с достижениями современной психологии и психотерапии.

Холотропное дыхание эффективно:

  • при работе со стрессами
  • невротическими состояниями
  • пагубными привычками и зависимостями
  • психосоматическими и эмоциональными расстройствами
  • как реабилитационный и психопрофилактический метод
  • для поиска нестандартных решений и творческих прорывов
  • для восстановления внутренней целостности, обретения опоры на свою духовную природу

Холотропный процесс базируется на трёх основных принципах:

  1. интенсивное дыхание
  2. побуждающая музыка
  3. спонтанное погружение в поток всплывающего опыта

Вызывая у себя необычные состояния сознания с помощью совмещения этих трёх принципов, участники могут открыть и пережить глубинные травмы, конфликты и жизненные ситуации, ставшие причиной нездоровья, и освободиться от них.

Холотропную дыхательную работу можно проводить как индивидуально, так и в группах. Более подробно о принципах холотропного дыхания Вы можете прочитать здесь: "Принципы Холотропного дыхания".

Возможный спектр переживаний:

  • На поверхностном уровне холотропного опыта мы можем наблюдать традиционные терапевтические механизмы - выход на поверхность подавленных воспоминаний, явления переноса, важные интеллектуальные и эмоциональные прозрения, но в видоизмененной и значительно усиленной форме.
  • Повторное переживание травмы биологического рождения, опыт психодуховной смерти и возрождения способны положительно влиять на широкий спектр эмоциональных и психосоматических расстройств.
  • Кроме того, имеются важные терапевтические механизмы, связанные с различными трансперсональными феноменами, например, с воспоминаниями прошлой жизни, встречами с архетипическими фигурами и переживаниями космического единства.

В наиболее общем смысле исцеление можно понимать как движение к целостности.

Интеграция материала практических сессий продолжается через телесно-ориентированную терапию, рисование мандал и обсуждение индивидуальных процессов в группе.

Программа тренинга:

  • Первый день
    • 18.00 – 19.00 Вступительная беседа.
    • История и сущность холотропного подхода.
    • Целительный потенциал необычных состояний сознания.
    • Картография человеческой психики по Грофу.
    • 19.00 – 19.15 Подготовительная работа с телом.
    • 19.15 – 21.30 Сессия холотропного дыхания.
    • 21.30 – 22.00 Рисование мандал, обсуждение и интеграция опыта в кругу.
  • Второй день
    • 18.00 – 19.00 Обсуждение снов и впечатлений прошедшего дня.
    • 19.00 – 19.15 Подготовительная работа с телом.
    • 19.15 – 21.30 Сессия холотропного дыхания.
    • 21.30 – 22.00 Рисование мандал, обсуждение и интеграция опыта в кругу.

Кому рекомендуем принять участие?

  • желающим снять различной глубины стресс
  • желающим освободиться от эмоциональных и психосоматических блоков
  • тем, кто ищет способы освобождения от хронических напряжений
  • желающим осовободиться от влияния своих стихийно сложившихся сценариев поведения
  • тем, кто ищет вдохновения, свежего взгляда на свою жизнь и свои жизненные стратегии
  • желающим исследовать новые возможности своего тела и сознания
  • желающим пережить глубокие состояния релаксации и медитации

Коме не рекомендуются холотропные сессии:

Холотропное дыхание – это опыт личностного роста для тех, кто желает следовать путем внутреннего самоисследования и духовного роста. Сессии дыхания являются практической и конкретной работой.

Они не заменяют психотерапию и не рекомендуются:

  • страдающим маниакально-депрессивным психозом, параноидальными симптомами и другими душевными заболеваниями
  • беременным женщинам
  • людям с кардиоваскулярными проблемами, сильно повышенным давлением
  • тем, кто недавно перенес операции, имеет свежие швы
  • обострениями инфекционных заболеваний
  • страдающим от глаукомы или отслоения сетчатки
  • эпилептикам.

Если Вы сомневаетесь относительно того, следует ли Вам принимать участие в семинаре, проконсультируйтесь с ведущим семинара.

Рекомендации и поддержка после прохождения сессии:

  • После прохождения дыхательных сессий в течение нескольких дней (максимум двух недель) участники переживаютинтеграцию опыта. Она требует от человека внимательного отношения к своему телу, чувствам и эмоциям, образам сознания. Есть ряд рекомендаций к участникам и правил, которые ведущий озвучивает после завершения тренинга. Следование этим несложным рекомендациям существенно упрощает интеграционный период и увеличивает шансы для закрепления себя в обновлённом состоянии, с опорой на свою внутреннюю силу и открытостью миру.

При необходимости уточнений по своему самочувствию, проистекающим процессам Вы всегда сможете обратиться к вудущему занятий. В телефонном режиме либо в живой встрече Вы получите дополнительные советы по работе со своим состоянием, получите ответы на все интересующие Вас вопросы. Если процесс будет требовать дополнительной практической работы с Вами (медитации либо телесной практики) - она будет проведена бесплатно.

Рекомендуемая литература:

любые книги Станислава Грофа, но в первую очередь книга "Холотропное Дыхание: новый подход к самоисследованию и терапии

Некоторые отзывы участников:

Мне сессия Холотропного дыхания досталась в подарок ко дню рождения от друзей, очень хороших!!!!! Олю и Рому я очень люблю и доверяю им полностью. Поэтому я даже не утруждала себя вопросами и поиском информации о том, что это вообще такое, холотропное дыхание. Мне было просто очень интересно попробовать на себе еще и это))), а вдруг поможет ). Мне остро не хватало уверенности в себе и в том, что жить можно легко и радостно, а не как бабушка учила: "Без страданий жить невозможно".
 
Короче, пришла я с Олей на сессию, волновалась жутко, было действительно страшно, особенно после того как Женя продемонстрировал то, каким макаром мы будем дышать минут 20!!!!! После этого мне хотелось уйти. Но я девочка смелая, осталась и что удивительно, не пожалела )!!! Женя в предварительной беседе все подробно описал, что может происходить с человеком в процессе дыхания. Я из тех, кто заморачивается, "а что обо мне подумают люди, а как я выгляжу со стороны...", поэтому мне стоило усилий мысленно представить и разрешить себе (если придется) карячиться, хрюкать, стонать и все в таком духе. Это была для меня маленькая победа еще до начала дыхания. Но как только все началось, я расслабилась, услышала музыку, как дышит Женя и меня понесло в самом прекрасном смысле этого слова! Все, что было пережито за сессию даже не берусь описывать словами, таких слов просто нет. Это был уникальный опыт, и это была действительно встреча с собой, настоящей. Я такого чистого счастья даже при родах не испытывала! Было единственное опасение, что я забуду об этом, когда вернусь в обыденность. Но НЕТ!!! Ничего не забывается, и это просто круто! Жизнь моя не изменилась, но у меня изменилось к ней отношение, я стала свободней и легче. Мне теперь есть на что опереться, когда будет очень трудно. Достаточно вспомнить себя настоящую и частью чего я есть!!!! Жене огромное спасибо за бережное сопровождение в этом путешествии!
Дарья
 
Я вроде как холотропщик со стажем, но чёрт побери:))) это мнение надо "закопать", потому что каждый раз удивительно как в первый! Дышала у Жеки много раз и каждый раз было по разному хорошо, но так мощно, как сегодня - реально в первый! Ощущения и переживания разнообразные: от реально болезненных - до невероятно лёгких. Но главное ведь эффект - а это эффект новизны, эффект отмирания чего-то старого и реально ненужного: как змея скидывает с себя старую кожу, чтобы выросла новая...И своеобразная пустота в теле...Так вот это переход на новый более качественный уровень. И конечно-же всё зависит от тебя - чем ты эту пустоту заполнишь...Жека, спасибо! В общем учиться мне и учиться и нет предела совершенству!
Ира
Хотелось бы поблагодарить команду студии за атмосферу и новые ощущения которые ребята дарят. Была на холотропном дыхании у ведущего Мачинского Евгения, потрясающий опыт, в первый день, если честно думала что я бы не хотела более такого опыта :( тело более так, что было ощущение что меня.... побили, порезали, в общем было больно, зато к завершению практики 2го дня боль прошла и пришло облегчение, физическое и моральное. Спустя 3 недели могу сказать, что данный опыт пошел на пользу, стала слышать тело - даже не так - тело стало слышно, я точно понимаю чего хочу а от чего необходимо уходить, физические нагрузки делаю туда куда тело просит само, очень интересно что чувствуется любое отклонение от нормы - реакции на людей, ситуации и т.д., сразу понимаю что-то не так и уже при анализе ощущений в теле, понимаю на что среагировала - как оказалось тело гораздо чувствительнее ума. И само подача практики - очень интересная и доступная. Спасибо огромное!!!
Linkevych Olesya

Ниже Вы можете посмотреть фрагмент интервью со Станиславом Грофом о холотропном дыхании.

Организатор мероприятия

! ЗАПОЛНИТЕ предварительную ЗАЯВКУ

(напр.: Иванов Иван, 1... Глушко Ирина, 3)

данет
Тренинги в Одессе
Тренинги в Киеве

Если вы уже получаете нашу рассылку,
то просто подтвердите свой выбор

После отправки формы ДОЖДИТЕСЬ появления страницы c надписью "Спасибо за регистрацию на мероприятие". Если Вы не уверены в том, что Вам удалось зарегистрироваться, отправьте Вашу заявку письмом (в теме письма укажите "Регистрация") на электронный адрес: [email protected]
тренинги и семинары в Одессе Если у Вас не вышло зарегистрироваться самостоятельно, Вы можете позвонить Николаевой Елене по тел.: +38-067-559-85-21, 093-567-21-03, 050-333-56-90, 094-956-00-10, (048) 703-70-10.