Динамические медитации ОШО
Динамические медитации ОШО :
- Динамика – заряд энергии,бодрость и позитивный настрой
- Чакровое дыхание- открытие энергетических центров
- Звучание чакр – стабилизация работы чакр при помощи звука
- Кундалини – высвобождение скрытой энергии
- Натарадж – способность «отключать голову» в нужное время
- Безграничная медитация – нахождение внутреннего центра