 |
 |
 |
 |
7 ключей к здоровью
1 Образовательная программа «7 ключей к здоровью». Целостный подход к серьезным заболеваниям
«7 ключей к здоровью» - это образовательная программа, дающая уникальную возможность обрести знания и навыки, способные самым серьезным образом улучшить вашу жизнь.
Все мероприятия с назначенной датой на тему: Здоровье, духовные и оздоровительные практики
Используются эффективные методы психокоррекции, психологического консультирования, психотерапии +доступные каждому комплексы физических упражнений.
Программа ни в коей мере не заменяет врачей и квалифицированную медицинскую помощь. Вы научитесь воздействовать на болезнь, чтобы помочь медицине и обрести желанное здоровье. Поймете, насколько сильно человек может воздействовать на свое здоровье и на свою болезнь, а это - первый и главный шаг к выздоровлению. Для многих моих пациентов он оказался решающим.
Занятие в группе 10-15 человек или индивидуальный прием.
Длительность – один раз в неделю, 3 часа, на протяжении 7 недель.
После каждого занятия участник получает задание на неделю, с последующей обратной связью, что гарантирует эффект.
Цель программы - распространение информации о современном понимании причин болезней, возможностях каждого человека в восстановлении, сохранении и укреплении здоровья. Показать, что больные серьезными заболеваниями могут способствовать своему выздоровлению, а здоровые - участвовать в сохранении здоровья.
Вы научитесь воздействовать на болезнь, чтобы помочь медицине и обрести желанное здоровье. Поймете, насколько сильно человек может воздействовать на свое здоровье и на свою болезнь, а это - первый и главный шаг к выздоровлению.
Программа показала эффективность у людей с:
- Повышенным артериальным давлением
- Ишемической болезнью сердца (стабильная стенокардия напряжения, аритмии, перенесенный инфаркт миокарда)
- Вегетососудистой дистонией
- Мигренью
- Язвенной болезнью желудка
- Гиперфункцией щитовидной железы
- Онкозаболеваниями
- Диабетом
- Бронхиальной астмой
- Заболеваниями суставов
Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов. /Определение Всемирной организации здравоохранения/
По данным Всемирной организацияи здравоохранения (ВОЗ) соотношение условий, влияющих на здоровье, таково:
- Условия и образ жизни, питание — 50 %
- Генетика и наследственность — 20 %
- Внешняя среда, природные условия — 20 %
- Здравоохранение — 10 %
Восточная медицина относит к факторам, составляющим здоровье:
- Образ мыслей (70%)
- Образ жизни (20%)
- Образ питания (10 %)
То есть, мы воздействуем на свое здоровье не только непосредственно, с помощью физических упражнений и определенного питания, но и через свои представления, чувства, отношение к жизни, что составляет 50-90% вклада в благополучную жизнь. Более того, на эти факторы легче (и дешевле) всего воздействовать каждому. На сегодняшний день об этом знает почти каждый человек, только как это сделать на практике?
К сожалению, мы, врачи, слишком перегружены, чтобы заниматься каждым пациентом по 1-1,5 часа ежедневно, обучая навыкам саморегуляции. И именно этот пробел призвана заполнить данная программа.
Тренер - доктор Долгих С.В.
