Уверенность - мотивация успеха! Развитие эмоционального интеллекта
-
сб, 18 Май, 2024 - 10:00
Хочется лучше жить и легче достигать успехов - новую авто, квартиру, путешествия… выстроить гармоничные отношения с собой, родными, друзьями, сотрудниками… и в целом повысить эффективность и качество жизни?
Развитие эмоционального интеллекта на тренинг «Уверенность – мотивация успеха! Личный бренд» живо, online
- Уверенная самооценка и методы корректировки
- Личный бренд. Уникальность. Успешная самопрезентация
- Окружение и влияние на успешность
- Цели. Системы планирования и проверки
- Мотивация и деМотивация - убрать ложные ограничения, выйти из кризиса
- Эмоциональный интеллект. Техники «+» преобразований
- Повысить эффективность в 2-10 раз и более
- Правила успеха!
Тренинг «Уверенность – мотивация успеха! Личный бренд» живо, online
Программа:
1 занятие. Развитие эмоционального интеллекта
- Основы качества жизни
- Цикл Колба. Спираль развития
- Эмоциональный интеллект. Базовые эмоции
- Смешанные чувства и комплексы
2 занятие. Управление изменениями
- Чувства отличие от энергии
- Изменение состояний
- Техники снятия эмоционального напряжения «разрядка»
- Методы повышения энергии «зарядка»
- Вторичные выгоды. Пожиратели и накопители энергии
3 занятие: Ограничения и безопасность
- Страх и свобода быть собой
- Травмы – риски и награда
- Феникс – основы системы быстрой защиты-восстановления
- Управление собой – точки опоры
- Технология очистки и «+» преобразования
4 занятие: Самооценка и корректировки
- Самооценка и техники корректировки
- Идентичность: личная, гендерная
- Личность – объем и выстраивание границ
- Уверенность и техники повышения
5 занятие: Цели, планирование и мотивация
- Выбор цели. 3 уровня
- Пирамида Маслоу. Ступени развития
- Стандартный и оригинальный пути
- Квадрат целей – проверка желания
- Настоящие и ложные цели
- Системы планирования и проверки
- Universal-менеджмент (УМ) Н. Горбенко
- Ловушки цели и выбор здорово
6 занятие: Мотивация успеха!
- Мотивация 3 уровней
- ДеМотивация и причины внутреннего сопротивления
- Убираем запреты и ограничения
- Открываем готовность получения
- Активация энергии достижения!
7 занятие: Управление эффективностью
- Сила личности и окружения. Уровни близости
- Круги сопротивления и поддержки
- Выход на новый уровень и особенности
- Управление качеством жизни
- Личная эффективность. Правила успеха!