Гештальт, Одесса, 2022 Телесно-ориентированная терапия, Одесса, Киев 2022 Работа со сновидениями, Одесса, 2022 Сексология он-лайн, 2022
view counter

Сакральная йога

Заполнить заявку
ВСЕ тренинги и семинары в Киеве | в Одессе | в Украине
Дата начала мероприятия: 
  • чт, 27 Янв, 2022 - 18:30
    чт, 3 Фев, 2022 - 18:30
    чт, 10 Фев, 2022 - 18:30
    чт, 17 Фев, 2022 - 18:30
Город: 
Киев
ул.Петра Сагайдачного, 29, офис 16
Тип мероприятия: 
Другое
Продолжительность: 
20 дней
***
Стоимость /для 1 чел./: 
150 грн
стоимость одного занятия - 150 грн; при оплате за 4 занятия сразу - 500 грн
Ведущий мероприятия: 
Татьяна Танская

Татьяна Танская - тренер, сертифицированный консультант в транссистемном подходе (TSA), специалист по рекреации, работе с телом, телесно-ориентированным психотерапевтическим практикам, инструктор йоги со стажем практики с 1989 года

Регламент мероприятия: 
каждый вторник и четверг 18:30 - 19:45

Начальные ступени Сакральной йоги

"Я учу людей чувствовать тело, присутствовать в нем, слышать его импульсы, распознавать ощущения. Я учу связывать ощущения с проявлениями, мысли с ощущениями, чувства с телом, ум с сердцем, практику с жизнью" - © Таня Танская

Что будет на занятии?

  • работа с физическим телом - ощущение, напряжение-расслабление, вытяжение, проработка зажимов, блоков, дискомфорта, восстановление и перераспределение телесной жизненной энергии
  • работа с вниманием - управление фокусом внимания, навык быстрого переключения, концентрация-деконцентрация, развитие пластичности сознания
  • работа с дыханием - дыхательные практики, восстановление и перераспределение нетелесной энергии
  • основы и принципы медитации

Сакральная Хатха-йога подходит всем.

А разве Вам не нужно ощущать себя и опираться на себя? Мышечная масса, сила или скорость реакции вовсе не означает, что человек ощущает свое тело. Мы можем использовать, юзать его, качать, есть, бегать, заниматься сексом, но от этого не возникает ощущения присутствия. И это не означает, что человек может чувствовать все тонкости и нюансы происходящие в его теле. Уметь расслабиться и напрячься, когда это действительно нужно телу, а не тогда, когда вы решили себя заработать до смерти или полностью расслабить.

Изначальный смысл йоги - не есть ограничить движение или пригвоздить тело. Йога может быть статической и динамической, для одного или в паре. Но каждое ее проявление имеет свой смысл.

 

Организатор мероприятия

! ЗАПОЛНИТЕ предварительную ЗАЯВКУ

(напр.: Иванов Иван, 1... Глушко Ирина, 3)

Проверьте отсутствие пробела до и после адреса

данет
Тренинги в Одессе
Тренинги в Киеве

Если вы уже получаете нашу рассылку,
то просто подтвердите свой выбор

После отправки формы ДОЖДИТЕСЬ появления страницы c надписью "Спасибо за регистрацию на мероприятие". Если Вы не уверены в том, что Вам удалось зарегистрироваться, отправьте Вашу заявку письмом (в теме письма укажите "Регистрация") на электронный адрес: [email protected]
тренинги и семинары в Одессе Если у Вас не вышло зарегистрироваться самостоятельно, Вы можете позвонить Николаевой Елене по тел.: +38-067-559-85-21, 093-567-21-03, 050-333-56-90, 094-956-00-10, (048) 703-70-10.