Телесно-ориентированная терапия, Онлайн 2022 Работа со сновидениями, Одесса, 2022 Гештальт, Одесса, 2022 Сексология он-лайн, 2022
view counter

Личность человека


Каждому хочется малость погреться…

Каждый человек мечтает стать хозяином своего временем. Как прекрасно распоряжаться свободолюбием, прогулками под небесным светилом вместо того, чтобы сидеть в пыльном офисе. Или то, как можно решать вопросы о планах на ближайшее время. А что делать, если время само ускользает сквозь пальцы? Что делать, если вы просто не умеете рационально распоряжаться данным ресурсом?
  >>читать дальше

Что делать в кризис - созидать или разрушать?

В общественном сознании слово созидание имеет самые положительные ассоциации. Слово разрушение – самые отрицательные. Конечно, ведь приятнее, когда у тебя что-то прибавляется, чем когда отнимается, не правда ли? >>читать дальше

Иллюзия контроля (и снова о традициях)

Якутские шаманы, останавливающие вьюгу, индейские маги, управляющие животными, африканские колдуны, призывающие дождь… Что все они сами думают о своих «способностях», верят ли в свои силы? Какой психологический механизм объединяет их? Такой механизм есть и называется он иллюзия контроля. Кратко – это психологическая иллюзия, которая проявляется в том, что людям кажется, что они могут влиять на процессы, которые они совершенно точно никак не контролируют. >>читать дальше

Основы преодоления кризиса. Переходный этап

Самый большой «фокус», который умеет демонстрировать эта Жизнь в сфере профессиональной деятельности: чем конкретнее человек определяет свою профессиональную цель, чем более эффективный сценарий ее достижения он разрабатывает, чем ближе полученные результаты его работы к запланированным, тем... больше у него шансов познакомиться с состоянием, когда возникает желание махнуть на все рукой, все бросить, уйти, остановиться. >>читать дальше

Проектируйте свое пространство, чтобы достигнуть своих целей

Наш внутренний мир — эмоциональный и умственный — помогает определить наш внешний мир, правильно? Но то место, где мы тратим большую часть своего времени также играет огромную роль в нашей жизни. Оно оказывает влияние на наши действия, наше настроение и, в конечном счете, может влиять на то, остаемся ли мы на месте или движемся в направлении наших целей. >>читать дальше

Если ваша лошадь сдохла

В жизни есть огромное количество ситуаций, вещей, или людей, которые нас не устраивают и уже давно. Например: 

  • Отношения, которые давно в тягость.
  • Работа, которая давно надоела.
  • Бизнес, который приносит одни убытки.

Как выработать здоровый пофигизм

Отрывок из книги, который поможет понять принцип здорового пофигизма. Невозможно быть всегда правильным и всегда реагировать так, как хотят окружающие. Это небезопасно для физического и психологического здоровья. Поэтому прочтите и примите к сведению: >>читать дальше

Мифы и правда о тренингах

Тренинги все больше входят в корпоративную культуру. Если первоначально это было чем-то вроде моды и компании приглашали тренеров из других городов и стран, это скорее напоминало экзотику, то сегодня коучинг – сложившаяся система работы и подготовки персонала. Одновременно с развитием тренинговой культуры растет и число мифов как о самих тренингах, так и о тренерах, которые их проводят. >>читать дальше

Высыпаться за 4 часа по методу Вейна

Еще один экспериментальный метод управления временем, изобретатель которого Вейн. А.М. Если вы еще не решили, на что будете тратить двадцать часов в сутки, этот метод не для Вас. Потому что в впервые же недели благодаря этому методу Вы сделаете все то, на что у Вас не хватало времени: перечитаете все книги, пересмотрите все фильмы, успеете надоесть друзьям, сделаете всю работу! >>читать дальше

Консерваторы, ритуалы и деревья, создавшие ветер

Замечали ли вы когда-нибудь, что животные очень ритуальны и консервативны? Что все их повседневные действия выверены до мельчайших подробностей и они стремятся не нарушать раз и навсегда установленный порядок. Если у вас есть домашние животные, то вы, несомненно, это знаете. >>читать дальше

Экзистенциальное реагирование по методу Константина Маслюкова

Поводом для состоявшейся недавно в клубе SPIRIT встречи Катерины Битюцкой с Константином Маслюковым послужила его новая книга «Экзистенциальное реагирование». Для начала, мы приведем только некоторые фрагменты этого разговора и, если он окажется интересным для Вас, то уже в ближайшее время здесь, на этом портале, мы, возможно, встретимся снова и продолжим публикацию интервью Константина Маслюкова о его новом авторском «ЭР-методе». >>читать дальше

Правда о «кризисе»

Как известно, каждый человек живет в своей субъективной реальности. И поэтому одно и то же событие мы воспринимаем по-разному. То есть, на любые события, происходящие в жизни, мы имеем сугубо свое, неповторимое мнение. Но что же такое мнение? Мнение – это набор убеждений и ценностей, которые были подтверждены много раз. А если они себя оправдали, значит, мы можем им доверять. В момент полного доверия своему мнению возникает автоматизм его применения. Таким образом, формируется шаблонность мышления и поведения относительно чего-либо или кого-либо. >>читать дальше

Схватка с Тенью – право на свободу

Чем сильнее вы стремитесь быть идеальным, чем скорее убегаете от своей Тени, тем сильнее внутренний конфликт и тем меньше сил остается на то, чтобы по-настоящему проживать СВОЮ жизнь и наслаждаться ею. Тень говорит — «Сделай счастливым себя», Персона говорит — «Сделай счастливыми других». Чью сторону вы выбираете? >>читать дальше

Со-творение личного рая XXI века

А что это вообще значит – «быть в Раю»? Скорее всего, это состояние очень счастливого человека. В состоянии такого истинного счастья находятся младенцы. Если понаблюдать за ними, то можно увидеть в их искренних и радостных глазах райское состояние ангела на Земле. Такой ребенок – это сгусток энергии и счастья. Жизнь в нем бьет ключом. Просыпаясь, он получает от своих родителей питание и любовь, и начинает стремительно изучать окружающий его мир всеми своими органами чувств – без страха, без социальных рамок и недоверия к миру.  >>читать дальше

Как леопарду поменять свои пятна?

Кто не получал в детстве установку родителей: "Хорошо учись, поступи в институт, получи профессию - это и есть успех!". У кого это сработало? Есть ли среди ваших знакомых бывшие троечники, спокойно преуспевающие в жизни? Есть ли среди ваших знакомых отличники, которые корпят на работе за мизерную зарплату? >>читать дальше

Работа – мой второй дом, или, скорее, даже первый

В маленьком одесском дворике на улице Некрасова расположилось уютное помещение – офис клуба творческого развития Spirit. Попала я сюда неслучайно – увидела афиши о проведении психологических занятий на улицах города. >>читать дальше

Ставим цели

В Гарварде в 1979-1989 годах проводилось исследование. Студентам старшего курса задали вопрос: "Ставите ли вы четкие, письменно оформленные цели на будущее?" выяснилось, что только 3% опрошенных имели записанные цели, 13% свои цели имели, но не записывали их, 84% не имели никаких конкретных целей. >>читать дальше

Как быть?

«Как быть?» Этот вопрос задает себе каждый, кто, рождаясь, начинает БЫТЬ. А с ним и массу других вопросов: «Кто же я?», «Каково мое предназначение?», «Как построить свою жизнь, чтобы не было мучительно…» (и далее по всем известному тексту).«Как быть?» Этот вопрос задает себе каждый, кто, рождаясь, начинает БЫТЬ. А с ним и массу других вопросов: «Кто же я?», «Каково мое предназначение?», «Как построить свою жизнь, чтобы не было мучительно…» (и далее по всем известному тексту). >>читать дальше

Почему появился интеллект?

Очень непривычно смотреть на интеллект как на такой же эволюционирующий орган как глаза, зубы и когти. Но тем не менее... Интеллект появился в результате действия стандартных физических и химических процессов, поэтому в его появлении нет ничего волшебного и мистического. >>читать дальше

Как выжить специалисту в кризис

Не секрет, что персонал увольняют. Увольняют не только тех, кто являлся балластом, но и высококлассных специалистов с большим опытом работы и высокой эффективностью труда. Вот эту актуальную тему в своем разговоре затронули два специалиста: Игорь Солодов (консультант, тренер-коуч) и Игорь Лебедев (консультант в области управления персоналом).

Игорь Солодов: Сейчас многим людям хочется стабильности. И стараются найти сферу деятельности, где есть хоть какая-то стабильность. Скажите, пожалуйста, если ли какая-то сфера бизнеса, которая будет всегда стабильна? >>читать дальше

Ода самому себе

Я – это то, что принадлежит тебе и никому больше. Именно Я создает все то прекрасное, чем восхищается каждый человек и все общество в целом. Нужно любить себя. Лелеять свое Я и взращивать его. Многие ошибки человека берут свое начало из маленького, съежившегося "я". >>читать дальше

Развитие и выбор пути

На Земле существуют тысячи различных школ, направлений, течений и еще больше всевозможных духовных теорий, знать которые в полном объеме невозможно и не нужно, но необходимо уметь ориентироваться в этом многообразии, понимать направленность развития эзотерики в целом и, в конечном итоге, выбрать свой путь, ответить на очень важные для каждого человека вопросы: «Каким я хочу быть?», «Вместе с кем хочу идти по жизни?» и многое другое. >>читать дальше

Жить с удовольствием

«Я жил тогда в Одессе пыльной». Так в свое время написал великий поэт, которого игра случая привела в наш замечательный город. Вслед за ним и я могу теперь сказать о себе, что уже несколько лет живу на два дома – в Южной и в Северной Пальмирах. Специально я к этому не стремился, но так получилось, и по факту я этому рад. >>читать дальше

Личность и общество

Если использовать когда-то бывшее классическим определение, то по всем признакам в нашей стране складывается революционная ситуация: «низы» по-старому жить не хотят (многим просто не на что), «верхи» же, как ни стараются, вывести страну из кризиса не могут. >>читать дальше

Мастерская денег

Ред: Наталья, как бизнес-тренер компании «Бизнес Студия», занимающейся финансовым образованием для наших сограждан, как вы относитесь к нынешней экономической ситуации в стране? >>читать дальше

Танцующие волшебники

Кто такие волшебники, мы узнаем еще в раннем детстве. Правда, став постарше, мы начинаем понимать, что все это сказки, и на самом деле их не существует. А вот кое-кто берет на себя смелость доказывать обратное – на самом деле волшебники живут в каждом из нас. >>читать дальше

Во что верить?

«Не дай вам Бог жить в период перемен» – говорят китайцы. Но нам уже не повезло, именно на этапе перехода от коммунистического прошлого к непонятному будущему мы с вами и находимся. И раз уж мы в такое время попали, то деваться некуда — необходимо или найти для себя какой-либо нормальный выход из этой ситуации, или прожить, мягко говоря, не очень веселую жизнь. >>читать дальше

Я живу по расписанию

Наша жизнь летит с сумасшедшей скоростью, требуя все больше и больше наших физических и умственных усилий для достижения успеха. На сегодняшний день одного высшего образования стало мало. Информационный поток, загружающий ежечасно наш мозг, уже не поддается осмыслению. И это не предел...

И все же, в сутках всего 24 часа. И все же – вокруг люди, устающие от напряженной работы и периодически жалующиеся на здоровье, а не роботы, запрограммированные на определенные действия. И кроме работы для этих людей существуют еще и семья, и друзья, и много-много всего интересного. Как справиться со всем этим? Как не упустить жар-птицу удачи из рук?

Чудес на свете не бывает. Так каждый раз говорит Алена Нейман, руководитель Агентства «Развитие»... и успевает сделать невозможное, оставляя при этом время для собственного развития и семьи. Я попросила рассказать Алену, как ей это удается. >>читать дальше

Психология успешности и неуспешности

Существует два способа отношения к своим трудностям. Один – проблемный, когда человек задает себе вопросы, типа: Почему это произошло? В чем причина? И чья в этом вина? Другой способ – результативный, и вопросы здесь задаются уже другие: Чего я хочу? Как этого достичь? Что для этого необходимо? Как преодолеть трудности? >>читать дальше

Индивидуальный подход к общему кризису

Человек, конечно, существо стадное, то есть коллективное. Но наиболее явно это проявляется при всеобщих потрясениях в виде эпидемий, революций, кризисов и тому подобных ситуаций. Как вы понимаете, сегодняшний день – не исключение из этого списка. Можно задать вопрос: «Ну, и чем оно плохо, это стадное чувство?» >>читать дальше

RSS-материал