Гештальт, Одесса, 2022 Телесно-ориентированная терапия, Онлайн 2022 Психологическое консультирование, Онлайн, 2022 Игра онлайн Богиня в каждой женщине
view counter

Статьи о здоровье


SPA-курорты — оздоровительный отдых

Многие из нас планируя свой отдых хотят провести его не только приятно, но и с пользой: узнать что-то новое, познакомиться со страной где проводят отпуск или даже поправить сове здоровье. SPA-курорты — прекрасный выбор, поскольку в данном случае забота о здоровье будет приятной и позволит восстановить силы для последующих трудовых будней. >>читать дальше

Экономим время с помощью интернет-аптеки

21 век славится своими скоростями. И самыми востребованными услугами стали те, которые дают возможность человеку сэкономить главное его богатство – ВРЕМЯ. Именно время – это то, что нельзя купить и продать даже за большие деньги. У каждого человека в сутках – 24 часа: не больше и не меньше. Именно время – это тот ресурс, который уравнивает всех людей. >>читать дальше

Перекресток (избранные главы из книги Анны Ясной и Владимира Чепового)

ГЛАВА № 1

ИНСАЙТ

– Как вы себя чувствуете? – С порога спросил доктор, не отрывая глаз от снимков. «Ну все, приплыли!» – тяжелое предчувствие выстрелом ударило в голову, а по спине пробежал неприятный холодок. >>читать дальше

После драки кулаками не машут? (случай из практики)

Да, махать кулаками после драки, вроде бы, неразумно (хотя чаще всего именно этим многие и занимаются: от политиков до супругов, выясняющих отношения). Мы все осознаем, что в прошлом ничего исправить нельзя. А так хочется «перемотать» назад время, произнести там, в прошлом, иные слова и вместо: «Да пошел ты…» сказать: «Мне так нужно твое понимание…» или просто промолчать. >>читать дальше

Иммунитет

Каждый год осенью научный мир замирает в ожидании объявления фамилий лауреатов Нобелевской премии. На этот раз премию в области медицины и физиологии получили трое ученых - Брюс Ботлер, Жюль Хофман и Ральф Штейман. Последний скончался за три дня до присуждения премии. Премия присуждена коллективу ученых за многолетнее изучение вопросов иммунитета человека. Само награждение лауреатов будет происходить позднее, в декабре. >>читать дальше

Что такое энергетическое тело человека?

В последнее десятилетие очень много разговоров ведется вокруг энергетики человека и это закономерно, так как в наше время все больше и больше невидимых инструментов, которые в той или иной мере влияют на жизнедеятельность человека. Сотовая связь и интернет – это лишь малая толика новых услуг, влияющих на человека. Но чем больше невидимого влияния, тем больше стоит вопрос: а есть ли что-то аналогичное в человеке? Или человек – это только физическое видимое тело? Хотя очевидно, что это не так. >>читать дальше

Старая гадкая утка

Меня зовут Лена Скворцова. Раньше – в детстве – звали Ленкой за веселый нрав и симпатичность. Позже муж до свадьбы звал Леночкой – как папа в детстве. Папа ушел от нас с мамой 20 лет назад, муж бросил в прошлом году. Теперь меня называют Еленой Павловной, почти как героиню рассказа Алексея Толстого «Анна Павловна». >>читать дальше

Нервно-мышечная релаксация по Ота Грегору

Большинство людей настолько привыкли к душевному и мышечному напряжению, что воспринимают его как естественное состояние, даже не осознавая, насколько это вредно. Следует четко уяснить, что освоив релаксацию, человек научится это напряжение регулировать, приостанавливать и расслабляться по собственной воле, по своему желанию. >>читать дальше

Что такое Тай Чи

Часто можно услышать разные определения того, чем является Тай Чи. Так что же такое Тай Чи?  Боевое исскусство? Оздоровительная система?  Дисциплина, направленная на открытие потока жизненной энергии и развития внутренней силы?  Или система дуxовного совершенствования? 
На каждый из перечисленныx вопросов можно ответить утвердительно. Искусство Тай Чи – древняя и полноводная река знания, несущая в своём русле воды многиx притоков.  И то, на что сфокусировано внимание человека, то он и получает, практикуя Тай Чи. То, кем он xочет стать, тем он и становится.  >>читать дальше

Способы очистки воды

Не секрет, что тело человека состоит в большей своей части из воды. Поэтому наше здоровье во многом зависит от того, какую воду мы пьем, используем для приготовления пищи, а также используем в быту. Давайте обсудим, какими способами можно очистить воду в современном мире. >>читать дальше

Дыхательные упражнения для укрепления нервной системы

Если ваша работа или частная жизнь связаны с большим нервно-эмоциональным напряжением, воспользуйтесь предлагаемыми ниже дыхательными упражнениями из арсенала хатха-йоги. >>читать дальше

Психологические причины лишнего веса

У лишнего веса множество разнообразных причин: от проблем со здоровьем до принятой в семье привычки переедать (есть быстро, есть всем вместе, оставлять только чистые тарелки и т п).  Люди едят, чтобы насытиться, обеспечить свой организм необходимыми веществами и выжить.

>>читать дальше

Желаю тебе доброго здоровья!

Доброе время суток, друг мой! Сегодня я хочу задать тебе вопрос: как ты себя чувствуешь в разное время суток? Бодрое доброе утро, веселый радостный день с занятием любимым делом и спокойный романтический вечер с близкими людьми? Или у тебя другие ощущения?.. Хочу поделиться определением здоровья, которое мне лично очень нравится. >>читать дальше

Работа с тенью: психология и духовная практика

Принцип интеграции противоположностей используется как универсальная «волшебная таблетка» на протяжении тысячелетий в самых разных областях знаний, связанных с духовно-психологической сферой – от древних тантрических учений до современной процессуальной работы. «Процесс 3-2-1» для работы с тенью из Практик Интегральной Жизни является простым и эффективным инструментом для ослабления привычки дуального ума видеть лишь одну сторону какого-либо явления. >>читать дальше

Ночь уравновешенности с Йогой

Ночь – это такое время суток, когда большинство среднестатистических людей спят. После долгого трудового дня в каком-нибудь душном офисе с тупым начальником, наслушавшись всяческой ерунды, прозанимаясь бесполезными делами, не влияющими на личное развитие человека, подвергаясь деградированию, не мудрено, что хочется отдохнуть и выспаться. Человеку это необходимо, чтобы организм нормально функционировал, хотя бы это, мы уже не говорим о том, что он по большому счету должен развиваться и приносить в мир что-то созданное им, что-то полезное. >>читать дальше

Почему стоит учиться телесно-ориентированной психотерапии?

Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП) или ее "родная сестра" - телесная терапия, на сегодняшний день является едва ли не единственным интегрированным и приспособленным к современным условиям жизни методам. Несмотря на объективные трудности связанные с ее преподаванием, отсутствие какой-либо разумной пропаганды метода среди обычного населения, а также, множество других препятствующих факторов, телесная терапия продолжает медленно, но уверенно завоевывать уважение специалистов, доверие и сердца людей. >>читать дальше

Римбилдинг – сексуальное образование Для мужчин!

«Получится или не получится?» - основная мысль, волнующая подростков перед предстоящим сексом. При просмотре кинофильмов складывается представление о половом акте, как о чем-то необыкновенном и прекрасном. А в реальной жизни все получается совсем не так, как было в кино. И юный Ромео надолго теряет уверенность в себе... >>читать дальше

Средство от болезней, отрывок из книги Вячеслава Гусева

Все, больше не могу! Мне кто-то сказал, что браться за книгу стоит не тогда, когда хочешь ее написать, а тогда, когда уже не можешь ее не писать. Я дозрел. Дальше начну просто гнить. Мне больше невыносимо наблюдать взаимоотношения общества и медицины. На мой взгляд, медицина перестала быть наукой и стала разновидностью религии, несмотря на весь свой материализм. В медицину почему-то необходимо слепо верить, принимать все, что говорит и выписывает доктор и тогда случится чудо! >>читать дальше

Фитнес всем и каждому

Кому не нужно здоровье и хорошее самочувствие на любом году жизни? Всем нужно. И сегодня уже практически любому человеку известно, что здоровье легче сберечь, чем восстановить. А заниматься сбережением драгоценного отличного физического состояния лучше начинать еще тогда, когда ни один тревожный звоночек от организма, свидетельствующий о его неполадках, не прозвенел.

Чтобы организм не отзывался на нашу стремительную жизнь, полную стрессов, ему нужно дать возможность периодически заряжаться энергией, заставить каждую клеточку тела полноценно функционировать. Помятуя о том, что многие городские жители вынуждены вести сидячий образ жизни, единственным спасением от сопутстующих такому времяпровождению болезней является принудительная нагрузка – то есть комплекс физических упражнений, заставляющих тело полноценно функционировать.   >>читать дальше

Синтетические витамины могут быть крайне вредны

Все слышали о том, что недостаток витаминов в организме выливается у человека в легкую подверженность болезням, упадок сил, усталость, снижение интереса к происходящему вокруг него – то есть к общему снижению жизненной активности. Поэтому и детям и взрослым в холодное время года врачи рекомендуют принимать витамины. И чаще всего выбор падает на поливитамины, являющиеся хорошей помощью организму в повышении устройчивости организма к различного рода простудным заболеваням. >>читать дальше

Что такое ЖИВА?

Не хлебом единым жив Человек, всему живому на Земле для полноценной жизнедеятельности, кроме продуктов питания и воды необходимы энергия и информация. Мы берем ее из чистого воздуха, света Солнца и других энергий Природы. Все интуитивно знают: когда уменьшается прием Жизненной Энергии из окружающего мира, начинает накапливаться хроническая усталость – возникают проблемы со здоровьем и самочувствием. Более того, если живое существо перестает принимать необходимый спектр энергий, то его жизнь прекращается. >>читать дальше

Здоровое питание - что же это такое?

О том, что здоровое питание это хорошо и полезно знают абсолютно все. Но мало кто полноценно понимает, что же такое действительно здоровое, сбалансированное питание. К тому же, каждый врач по своему представляет здоровую диету: кто-то утверждает, что вредно есть мясо, кто-то говорит, что можно обойтись без соли и сахара и т.д. >>читать дальше

Психосоматические заболевания

«Здоров не тот, у кого нет проблем со здоровьем, но тот, кто умеет справляться с ними» /Н. Пезешкиан/

Психосоматические заболевания, что это за заболевания? Как они возникают? Каковы причины этих заболеваний? Разберемся вначале с терминологией «психосоматика» и «психосоматические заболевания», для этого обратимся к свободной интернет-энциклопедии «Википедия». >>читать дальше

Аюрведа: правильное питание – путь к здоровью тела

Аюрведа представляет собой знания древней медицины, рассматривающей человека в целостности с окружающим миром и взаимосвязь между психикой и телом самого человека. Согласно знаниям, заключенным в Аюрведе, основой красоты человеческого тела является правильное пищеварение, при котором наблюдается баланс между усвоением пищи и выведением отходов из организма. Именно эти процессы отвечают за чистоту кожи, блеск волос, а также ясность ума и полноту жизненных сил. >>читать дальше

Сан Дао – древнейшая даосская практика исцеления и интеграции тела, ума и духа

«Вы изучаете так много техник для того, чтобы вспомнить, кто вы есть на самом деле. Сан-Дао – это не цель. Вы являетесь целью. Сан-Дао – это просто функциональный инструмент. Есть множество различных инструментов, чтобы достичь одинакового результата. Поэтому, что бы вам ни понравилось в качестве метода, всегда помните о том, что это - лишь инструмент. Цель находится внутри нас» /Мастер Джей-Шин Ю, ведущий семинаров по Сан-Дао. >>читать дальше

Спорт делает нас увереннее и сильнее

Уверенность – это то, что позволяет нам добиться успеха в этой жизни. Чтобы быть уверенным в себе и своих действиях, надо предварительно проделать колоссальную работу. Ничем неподкрепленное, необоснованное чувство «Я смогу!», «Я достоин!», «Я этого добьюсь, у меня это будет!» скорее можно назвать самоуверенностью. А эта спутница зачастую играет с нами злую шутку.  >>читать дальше

Освоить практику Рейки может каждый

Прагматики считают, что для сохранения своего здоровья достаточно направить усилия в сторону поддержания своей физической формы на должном уровне. Но, увы, это не так. Наше физическое здоровье напрямую связано с нашим духовным здоровьем, нашим взаимодействием с различного рода энергиями и отношением к жизни и ее проявлениям.

>>читать дальше

Снижаем свой вес с помощью психологии

Кажется, ну при чем тут психология, если дело касается еды? Еще как при чем! Для многих женщин проблема еды и лишнего веса становится одной из самых серьезных проблем. Не зря в последнее время решение этой проблемы плавно перетекло из просто области здоровья к психологии. >>читать дальше

Развитие общества: архитектура будущего и экология

Время, когда человек стремился господствовать над природой, в том числе и собственно человеческой, прошло. Теперь все чаще звучит мысль о том, что мы не хозяева природы, а ее дети. И, следовательно, должны не владеть ею, а гармонично вписываться в нее. Это касается и развития отдельного человека: не даром все больше делается акцент на том, что здоровье души человека и его тела зависит от экологичности его поведения и мыслей. Это касается и общества в целом. >>читать дальше

Твое здоровье – в твоих руках

Современные психологи, да и многие врачи, пришли к выводу, что многие болезни человека – это его собственные «заслуги». Болен человек или здоров во многом зависит от его образа жизни и личных жизненных принципов. То есть от того, насколько он хочет быть здоровым и что он готов делать для того, чтобы болезнь обходила его стороной или в крайнем случае приобретала легкую форму. >>читать дальше

RSS-материал