Телесно-ориентированная терапия, Онлайн 2025 Психологическое консультирование, Онлайн+Одесса, 2025 Специализация по экзистенциальному психологическому консультированию 2025 Сексология для психологов онлайн 2025
view counter

У меня недавно случилось очень неприятное событие, после которого я очень плохо сплю

Вопрос к психологу: Здравствуйте, у меня недавно случилось очень неприятное событие, после которого я очень плохо сплю. Просыпаясь по ночам, мне кажется, что в моей комнате кто-то есть. В этот момент меня охватывает ужасный страх, и я не могу ни пошевелиться, ни выговорить ни слова. Не знаю, что со мной происходит. Помогите, пожалуйста. Такое ощущение, что Это что-то ищет в моей комнате.

С уважением, Алена


 

Ответ специалиста:

Здравствуйте, Алена.
В вашей жизни произошли какие-то события, из-за которых у Вас появился страх. Днем Ваше соз

Специалист: 

Ольга Рудомётова – психолог; коуч; психотерапевт реестра УСП, дипломированный тренер по Позитивной психотерапии (WAPP).