Я считаю себя очень закомплексованным человеком

Вопрос к психологу: Здравствуйте. Помогите, пожалуйста. Я считаю себя очень закомплексованным человеком. Я стесняюсь что-либо спросить в магазине или просто на улице задать вопрос о том, как куда-то пройти.  Я не уверена в себе. Если я на 90% знаю, что я делаю правильно, то все равно иду спрашивать, правильно ли. Я стесняюсь людей и стесняюсь разговаривать с ними. Мне кажется, что я ничего не знаю. Что мне делать?

С уважением, Мария

Специалист: 

	Людмила Шадрина (Лаванья) – мастер тайского целебного массажа, исследовательница процессов исцеления, оздоровления и эволюции души и тела, литоэнергетик (работа с кристаллами и минералами), психолог, мастер НЛП, бизнес-тренер.