Гештальт, Одесса, 2024 Специализация по экзистенциальному психологическому консультированию 2025 Телесно-ориентированная терапия, Онлайн 2025 Игра онлайн Богиня в каждой женщине
view counter

Гармония с внутренним миром, Цикл расслабляющих медитаций

Заполнить заявку
ВСЕ тренинги и семинары в Киеве | в Одессе | в Украине
Дата начала мероприятия: 
Город: 
он-лайн
Тип мероприятия: 
Оздоровительный курс
Продолжительность: 
1 дней
Целевая аудитория: 
для психологов, психотерапевтов, педагогов, социальных педагогов и просто развивающихся людей
***
Стоимость /для 1 чел./: 
400 грн
Цена разового участия 400 грн. Стоимость полного цикла медитаций (4 занятия) 1200 грн.
Ведущий мероприятия: 
Алексей Ластовенко

Алексей Ластовенко - кандидат наук, доцент в области построения и стабилизации социальных систем. Опыт научной и практической деятельности (в том числе практической психологии и духовных практик) более 20 лет

Регламент мероприятия: 
Каждую субботу с 19-00 по 20-00

Цикл включает в себя четыре медитативные практики.

  • Каждая медитация направлена на гармонизацию внутреннего состояния с помощью сочетания специальной музыки и цветовых структур (мандал).
  • Позволяет понизить частоту работы мозга, погрузить внимание на более тонкие уровни восприятия, за счет чего происходит расслабление физического тела, снятие эмоционального напряжения, растворение последствий стрессовых ситуаций, общее оздоровление.
  • Наибольший эффект достигается при регулярном повторении практик. В каждой отдельной медитации используются разные сочетания звуковых и цветовых волн, что позволяет с каждой очередной практикой закреплять и усиливать опыт, полученный в предыдущей.

Общий порядок проведения отдельной медитации.

  • Медитация проводится под непосредственным голосовым сопровождением ведущего и включает в себя ряд следующих друг за другом этапов.
  • Погружение во внутреннее пространство путем созерцания под музыку цветовой структуры, наблюдения за своим дыханием и телом, выстраивание защиты и обеспечение внутреннего состояния безопасности.
  • Очищение и гармонизация пространства внутреннего мира. В разных медитациях используются разные техники в зависимости от состояния и готовности участников (очищение водопадом, Лучи Архангелов и др.).
  • Плавное возвращение в пространство «здесь и сейчас» в обновленном ресурсном состоянии.
  • На каждом этапе применяется набор техник, мелодий и цветовых структур, характерных именно для этого этапа, что позволяет ощутить, вместе с расслаблением, определенные трансформации внутреннего состояния.

Отличительные особенности курса.

  • Участвовать может абсолютно любой человек без специальной подготовки. Практики основаны на естественных процессах гармонизации мозга (без дополнительных усилий по концентрации, остановки мыслей и т.п.).
  • В медитативных практиках применяется набор цветовых структур (мандал) специально разработанных автором для этих целей.
  • После оформления заявки вы можете ознакомиться с примерами музыкальных мандал.

Результаты, которые получали участники.

  • Улучшение общего физического и эмоционального состояния.
  • Глубокое расслабление физического тела (отдельные участники даже ощущали как будто тело отдельно отдыхает от внимания).
  • Ощущение расширения сознания.
  • Бодрое, работоспособное состояние (после утренней медитации).
  • Яркие образы во время медитации (картинки природы, животных, цветов и т.п.), которые улучшают эмоциональное состояние.
  • Ощущение внутреннего очищения и наполнения.
  • Состояние умиротворенности.
  • Ощущение легкости и свежести в теле.

! ЗАПОЛНИТЕ предварительную ЗАЯВКУ

(напр.: Иванов Иван, 1... Глушко Ирина, 3)

Проверьте отсутствие пробела до и после адреса

данет
Тренинги в Одессе
Тренинги в Киеве

Если вы уже получаете нашу рассылку,
то просто подтвердите свой выбор

После отправки формы ДОЖДИТЕСЬ появления страницы c надписью "Спасибо за регистрацию на мероприятие". Если Вы не уверены в том, что Вам удалось зарегистрироваться, отправьте Вашу заявку письмом (в теме письма укажите "Регистрация") на электронный адрес: personal-trening@ukr.net
тренинги и семинары в Одессе Если у Вас не вышло зарегистрироваться самостоятельно, Вы можете позвонить Николаевой Елене по тел.: +38-067-559-85-21, 093-567-21-03, 050-333-56-90, 094-956-00-10, (048) 703-70-10.