Гармония с внутренним миром, Цикл расслабляющих медитаций
Дата начала мероприятия:
Это мероприятие уже прошло
ЕЩЕ из этой рубрики:
- Курс Рейкі (з можливістю навчання онлайн) - Киев - 21.07.2025
- REIKI MASTER Ініціації Рейкі 3 ступеню - Киев - 22.07.2025
- Что такое Рейки - открытый мастер-класс для ищущих (Одесса + онлайн) - Одесса - 24.07.2025
Город:
он-лайн
Тип мероприятия:
Оздоровительный курс
Продолжительность:
1 дней
Целевая аудитория:
для психологов, психотерапевтов, педагогов, социальных педагогов и просто развивающихся людей Цикл включает в себя четыре медитативные практики.
- Каждая медитация направлена на гармонизацию внутреннего состояния с помощью сочетания специальной музыки и цветовых структур (мандал).
- Позволяет понизить частоту работы мозга, погрузить внимание на более тонкие уровни восприятия, за счет чего происходит расслабление физического тела, снятие эмоционального напряжения, растворение последствий стрессовых ситуаций, общее оздоровление.
- Наибольший эффект достигается при регулярном повторении практик. В каждой отдельной медитации используются разные сочетания звуковых и цветовых волн, что позволяет с каждой очередной практикой закреплять и усиливать опыт, полученный в предыдущей.
Общий порядок проведения отдельной медитации.
- Медитация проводится под непосредственным голосовым сопровождением ведущего и включает в себя ряд следующих друг за другом этапов.
- Погружение во внутреннее пространство путем созерцания под музыку цветовой структуры, наблюдения за своим дыханием и телом, выстраивание защиты и обеспечение внутреннего состояния безопасности.
- Очищение и гармонизация пространства внутреннего мира. В разных медитациях используются разные техники в зависимости от состояния и готовности участников (очищение водопадом, Лучи Архангелов и др.).
- Плавное возвращение в пространство «здесь и сейчас» в обновленном ресурсном состоянии.
- На каждом этапе применяется набор техник, мелодий и цветовых структур, характерных именно для этого этапа, что позволяет ощутить, вместе с расслаблением, определенные трансформации внутреннего состояния.
Отличительные особенности курса.
- Участвовать может абсолютно любой человек без специальной подготовки. Практики основаны на естественных процессах гармонизации мозга (без дополнительных усилий по концентрации, остановки мыслей и т.п.).
- В медитативных практиках применяется набор цветовых структур (мандал) специально разработанных автором для этих целей.
- После оформления заявки вы можете ознакомиться с примерами музыкальных мандал.
Результаты, которые получали участники.
- Улучшение общего физического и эмоционального состояния.
- Глубокое расслабление физического тела (отдельные участники даже ощущали как будто тело отдельно отдыхает от внимания).
- Ощущение расширения сознания.
- Бодрое, работоспособное состояние (после утренней медитации).
- Яркие образы во время медитации (картинки природы, животных, цветов и т.п.), которые улучшают эмоциональное состояние.
- Ощущение внутреннего очищения и наполнения.
- Состояние умиротворенности.
- Ощущение легкости и свежести в теле.
После отправки формы ДОЖДИТЕСЬ появления страницы c надписью "Спасибо за регистрацию на мероприятие". Если Вы не уверены в том, что Вам удалось зарегистрироваться, отправьте Вашу заявку письмом (в теме письма укажите "Регистрация") на электронный адрес: personal-trening@ukr.net
