Мистецтво ненасильницького спілкування. Студія для підлітків 12-16 років (онлайн)

Запрошуємо підлітків 12-16 років до групи власного досвіду комунікації на засадах ненасильницького спілкування - методу, що вчить бути вільним у виборі, креативним у моменті, мудрим у спілкуванні.

Встановлення тривалого миру - це завдання освіти.
Марія Монтессорі

Наразі суспільство продовжує потерпати через суперечки, конфлікти й війни. Навіть у спілкуванні між близькими людьми панують правила чорно-білого мислення, звинувачень, образливих слів. А відсутність емпатії, нерозуміння власних потреб та способу їх задовлення роблять суспільство нещасним.

Ненасильницьке спілкування, друга назва методу - "Мова життя" - це такий спосіб взаємодії з собою і світом, який дає можливість в повній мірі бути собою і зосереджуватись на розвитку, розглядати конфлікт як точку вибору. Цей метод вчить бути вільним у виборі, креативним у моменті, мудрим у спілкуванні.

Ми оголошуємо набір дітей до групи власного досвіду комунікації на засадах ненасильницького спілкування.

На зустрічах ми досліджуємо^

• Що таке спостереження і вміння слухати?
• Як зрозуміти, що нам потрібно?
• Що таке емпатія та самоемпатія?
• Як досягати спокійної пильності?
• Як визначати почуття та потреби?
• Стратегії задовлення потреб
• Як співпрацювати задля вирішення проблем та конфліктів?
• Силу вдячності

На кожній зустрічі в нас є практичні задачі і вправи, які дають можливість відчути різницю між світами "влада разом" і "влада над".

Практикуємо вирішення реальних конфліктних ситуацій учасників методом ННС та майндфулнес задля усвідомлення почуттів та потреб.

Все це сприяє розвитку міжособистісного інтелекту і допомагає учасникам:

• набувати компетентності в соціальному та емоційному інтелекті
• розвивати самоусвідомленість
• покращувати розуміння у відносинах з собою та іншими
• доброзичливо відноситься до себе та інших, покращувати якість спілкування
• вносити ясність щодо конкретних ситуацій
• справлятися з конфліктами - знаходити рішення, які працюватимуть для всіх
• відмовляти, залишаючись в контакті
• досягати спокою в думках
• святкувати звершення та досягнення.