Я разговариваю сама с собой

Вопрос: Здравствуйте. Моя проблема в том, что я разговариваю сама с собой. У меня это с детства. Иногда это обостряется, иногда почти проходит.

Но в последнее время я практически не могу эту проблему контролировать. Я разговариваю вслух, когда иду по улице, когда я нахожусь на работе, даже когда рядом находятся посторонние люди. Это очень мешает мне жить. Скажите, можно ли научиться с этим справляться?

С уважением,
Марина

Специалист: 

	Ольга Рудомётова – психолог; коуч; психотерапевт реестра УСП, дипломированный тренер по Позитивной психотерапии (WAPP).