 |
 |
 |
 |
Свобода от тревоги: доклад и обсуждение книги Роберта Лихи
Это мероприятие уже прошло
ЕЩЕ из этой рубрики:
- Экстрасенсорика и биоэнергоинформатика: рационально об иррациональном. Обучающий курс - Одесса - 30.07.2025
- Инициации Рэйки 2 ступень - Киев - 31.07.2025
- Что такое Рейки - открытый мастер-класс для ищущих (Одесса + онлайн) - Одесса - 31.07.2025
Что такое тревога? Как она проявляется в наших ощущениях, в телесных состояниях и поведении. Ее ведущие причины, методы преодоления и устранения избыточных и неадекватных страхов, тревог, беспокойства и иных эмоциональных нарушений и расстройств. Как справиться с паническим расстройством и агорафобией, генерализованным тревожным расстройством и обсессивно-компульсивным расстройством, простыми фобиями и посттравматическим стрессовым расстройством? Об этом мы поговорим на встрече. Обсудим методы и техники, новые полезные, адаптивные стратегии, которые позволят принимать и проживать эмоции, не становясь их заложниками. Не пытаться от них спрятаться или постоянно контролировать, а видеть в жизни многообразие опыта и уметь использовать весь его эмоциональный спектр себе во благо и с удивлением открыть для себя переносимость и пользу жизни во всем ее поразительном многообразии.
Доклад и обсуждение книги пройдет в рамках клуба "Фрейдовские среды по-одесски".
Если у Вас не вышло зарегистрироваться самостоятельно, Вы можете позвонить Николаевой Елене по тел.: +38-067-559-85-21, 093-567-21-03, 050-333-56-90, 094-956-00-10, (048) 703-70-10.