Вкус жизни. Психологический телесно-ориентированный тренинг

Ведущий мероприятия: 

	Анна Кудряшова - семейный психолог, телесно-ориентированный гештальт-терапевт. Работает в направлениях: арт-терапия, кештальт-терапия, телесно-ориентированная терапия

	Марина Ребрик - психолог, гештальт-терапевт, телесно-ориентированный терапевт, специалист по работе с психосоматикой, консультант в коучинговом подходе. Специализируется на работе с психосоматикой, последствиями кризисных и травматических ситуаций, проживанием горя и утраты, вопросами построения отношений

Нравится ли вам ваша жизнь? Получаете ли вы от нее удовольствие? Такие простые вопросы и так редко, увы, можно услышать на них положительный ответ... В погоне за целями и успехом мы часто забываем о простых радостях. А ведь из них, по сути, состоит вся наша жизнь. На нашем новом тренинге «Вкус жизни» мы вспомним об удовольствии и желаниях нашего тела.

На тренинге мы будем учиться:

• получать удовольствие от взаимодействия со своим телом и телами других людей;
• дышать полной грудью;
• замечать комфортные и приятные зоны в своем теле;
• любить свое тело и заботиться о нем;
• понимать, что означает вкус жизни для вас;
• осознавать актуальные потребности своего тела;
• опираться на свое тело;
• и многое другое (у нас для вас много приятных сюрпризов).

Мы приготовили для вас блок интересных и ресурсных упражнений, каждое из которых направлено на обнаружение телесных потребностей. Тренинг будет полезен как тем, кто привык гнаться за результатом, не получая удовольствия от процесса, так и тем, кто уже умеет обнаруживать свои радости и желания, но хочет расширить их спектр.

Регистрация открыта. Гарантией участия в тренинге является его 100%-я предоплата. Предоплата необходима как страховка для организационных и арендных расходов, поэтому не возвращается.