Как начать бегать и не бросить?
Это мероприятие уже прошло
ЕЩЕ из этой рубрики:
- Даоські Жіночі Практики (онлайн) - Киев - 04.11.2025
- Экстрасенсорика и биоэнергоинформатика: рационально об иррациональном. Обучающий курс - Одесса - 05.11.2025
- Вуглеходіння у період Повного Місяця! - Киев - 05.11.2025
Бег — один из самых простых и эффективных видов спорта, который доступен практически всем. Чтобы ваши беговые тренировки приносили только пользу необходимо обладать практическими знаниями о технике бега, правильной обуви и многом другом.
Во время лекции будем говорить о том, что:
- Правильный бег это когда легко
- Лучший отдых это смена деятельности. Бег полноценно удовлетворяет после рабочего дня наш организм в движении
- Бег это самый и эффективное средство для улучшения здоровья
- Наслаждение от бега могут получить только те, кто придерживается определенных правил
- Начиная бегать вас начнут окружать интересные и энергичные люди
Лектор: Виталий Дрозд — тренер по бегу. Дипломированный специалист в области здоровья, физкультуры и спорта. Международный эксперт по миофасциальному релизу. Абсолютный чемпион RUNUP! CUP. Победитель в эстафете Киевского, Харьковского и Днепровского марафонов. Посол Saucony Ukraine.
Если у Вас не вышло зарегистрироваться самостоятельно, Вы можете позвонить Николаевой Елене по тел.: +38-067-559-85-21, 093-567-21-03, 050-333-56-90, 094-956-00-10, (048) 703-70-10.



